霍华德生涯集锦,霍华德生涯50佳球

1.重排NBA新世纪后5大状元都有哪几位?

2.NBA和CBA的十大超级球星？

3.这五个经典隔扣，一个比一个残暴，你最喜欢哪个？

4.十年来，最佳教练夺得总冠军的是谁？

5.NBA现役的超巨和巨星，分别都有谁？

6.如果霍华德坚持低位单打进攻，这会对球队带来什么影响？

7.09年魔术一星四射有多猛？

湖人与掘金G5的比赛已经打完，霍华德本场再度首发出战，入场时霍华德身穿科比8号球衣来纪念他，可想而知这场比赛对魔兽来说有多么重要，他会全帮助湖人晋级总决赛。117-107，湖人4-1击败掘金，时隔10年重返NBA总决赛。两战砍下21分20板，霍华德在场时湖人赢19分，终于兑现了自己的承诺，湖人晋级真该感谢你。

实话实说，湖人能够赢下G5的比赛，最主要的还是詹姆斯和浓眉两大核心太无解，每当掘金要迫近比分时，浓眉的三分和詹姆斯的中投就会再次浇灭掘金的进攻，另外，詹姆斯这场也是火力全开，末节独揽16分帮助湖人彻底锁定胜局。整场比赛，詹姆斯出战40分钟，25投15中，其中三分球4中1，罚球8中7，拿到了38分16篮板10助攻的全面数据，这是詹姆斯本赛季季后赛第4次三双，成为湖人队史近29年首位单季季后赛至少4次三双的球员。

浓眉戴维斯则是兢兢业业，全场比赛出战35分钟，16投8中，其中三分球4中2，拿到了27分5篮板的数据。说实话，浓眉戴维斯上半场表现得非常低迷，但是下半场的浓眉状态极佳，连续强攻掘金内线得手，在一次防守抢篮板的过程中浓眉还扭伤了脚踝，但是浓眉没有下场调整，而是一瘸一拐在场上继续战斗，接到詹姆斯的传球后，浓眉弧顶张手三分命中，打停掘金。浓眉就是如此的敬业，他想帮助湖人，帮助詹姆斯带来一座总冠军。

除了詹眉这两大核心之外，湖人晋级真应该好好感谢霍华德，他在场上为湖人付出了太多努力，本场比赛再次完成了限制约基奇的工作。这场比赛，霍华德出战35分钟4中3贡献了9分+9篮板+1盖帽，在场正负值为+12，仅次于卡鲁索排名队内第一。他在末节领到第六次犯规离场，但是他在场上的防守十分重要，特别是对于约基奇。上一场比赛，霍华德也是拿到8分8篮板，在场正负值为+7。霍华德顶住约基奇，浓眉就彻底释放，进攻端更加轻松，霍华德再次回到湖人态度也是发生180度大转变，不论是什么脏活累活，只要能够帮助湖人赢球，霍华德义不容辞。

霍华德对于湖人队的作用就是保护篮板球和限制约基奇，从比赛开打之后霍华德就紧紧贴着约基奇，让约基奇的体力消耗得非常快，一旦约基奇拿球，霍华德就会狠狠地缠着他，进攻和梳理球上都给约基奇带来了很大的麻烦。霍华德比约基奇季后赛经验丰富，他知道如何激怒对手，只要约基奇在篮下强打，霍华德就是不断去挑战他，逼他多次出现犯规，可以用苏群老师的话来说：霍华德就是约基奇的噩梦。

这场比赛，霍华德全场获得35分钟出场时间，比上场增加了12分钟，这是霍华德自己争取来的，沃格尔意识到霍华德是湖人晋级的关键。现在的霍华德已经成熟了，他不会在场上浪费球权，而是积极为队友创造得分空间，挡拆、卡位、抢篮板，霍华德真是什么活都干了。4-1，湖人晋级总决赛，距离NBA总冠军只差4场胜利，恭喜霍华德，终于兑现了自己的承诺，你给湖人球迷带来了希望。

重排NBA新世纪后5大状元都有哪几位?

这是一场NBA的西部决赛中的一场比赛，比赛双方是湖人队和掘金队，最终，小皇帝詹姆斯带领湖人队以117:0107战胜了掘金队，带领湖人队杀入到了总决赛当中。

次役，湖人队的主力球员和替补球员表现都是极为出色的，球队的核心小皇帝詹姆斯贡献38分16板10助、浓眉27分5板3助2断、霍华德9分9板、铁林11分2助2帽、波普2分2断、卡鲁索11分2板4助、库兹马8分3板、大莫里斯3分3板、隆多8分3板4助 ，

这场比赛中，湖人队中表现最好的两位球员是后卫卡鲁索和魔兽霍华德，在湖人队与掘金队本场比赛的时候，湖人队的得分后卫卡鲁索5投五中，没有投失一球，球队的中锋魔兽霍华德拿下6分6篮板，帮助湖人队在半场的时候领先掘金队十分，成为了这场比赛中，湖人队的两个奇兵。

关注这场比赛的网友们都知道，半场的时候，洛杉矶湖人队以61:51丹佛掘金队10分，洛杉矶湖人队之所以能够领先10分的原因，不仅仅是因为小皇帝詹姆斯在这场表现中非常出色，更由于球队的两位角色球员卡鲁索和魔兽霍华德在攻防两端的表现，彻底解放了小皇帝詹姆斯，使得他能够在这场比赛中打的游刃有余，这两位角色球员就是湖人队制胜的砝码！

魔兽霍华德和卡鲁索，一老一少，现在是湖人队的两大即战力，现今的魔兽霍华德已经36岁了。步入到他职业生涯的一个末尾了，我们都知道魔兽霍华德在巅峰时期一直都是联盟的超级巨星，超级中锋，但是由于他的一个比赛态度和自己的一个性格问题，他一直都在NBA这个联盟里颠沛流离，没有找到自己的一个归属，虽然他获得了足够多的荣誉，但是他的职业生涯缺少总冠军的加持，他现在来到了湖人队完成他对他自己职业生涯的一个救赎。

在现在湖人队的比赛中，魔兽霍华德每球必争，并且减低体重，来适应球队的新打法，魔兽霍华德心态和一个篮球打法开始了一个很大的转变，他的这个转变也帮助湖人队在常规赛乃至季后赛，有更好的一个前进脚步，而这场比赛也是魔兽霍华德现今打法的一个缩影！

卡鲁索作为球队的一个边缘球员，他在这场比赛中表现的非常出色，积极跑位防守，完成了球队布置给他的任务，在攻防两端很大程度的限制了对方球星穆雷的发挥，他现今也是湖人队在后场比较器重的一个年轻球员！

NBA和CBA的十大超级球星？

重排NBA新世纪后5大状元，戴维斯仅第五，罗斯第3?

NBA每年都会进行选秀大会，而每年都会诞生出一名选秀状元，今天就来盘点一下21世纪以来最出色的5位选秀状元。

第5位安东尼戴维斯

安东尼戴维斯在高中的时候他打的是控球后卫，因此他在高中时期已经练就出了炉火纯青的控球技术之后，到了大学，安东尼戴维斯的身高猛长，因此他也改打成了大前锋，这也让安东尼戴维斯在进入NBA之后能够很好的适应这个小球时代，他也是以状元的身份进入到NBA之中的。

第4位德怀恩霍华德

霍华德虽说近几个赛季的表现不佳，但是处在巅峰时期的霍华德，毋庸置疑是联盟之中的第一中锋，他的防守能力极其出色，成绩连续三个赛季荣誉了联盟之中的最佳防守球员，并且成功带领着魔术队进入过总决赛。

第3位罗斯

罗斯当年也是以状元的身份进入到NBA之中，并且在进入到NBA中后罗斯就展现出了自己极强的天赋，也正是因为这样，当年他成为了联盟之中最年轻的常规赛最有价值球员，不过伤病影响的罗斯，让他现如今也是陨落。

第2位姚明

姚明是中国篮球历史上最出色的篮球运动员，处在巅峰时期的他是奥尼尔55开的角色。不过也是因为伤病让姚明不得不早早退役，倘若没有伤病的影响，姚明的职业生涯将相当的精彩。

第1位勒布朗詹姆斯

勒布朗詹姆斯可以说是近几十年来联盟中最出色的球员，同时也是选秀大会上诞生出最厉害的球员，在近几个赛季他都是打出了相当亮眼的表现，现在即便是35岁，依旧带领着球队进入到总决赛，并且在这个赛季很有可能获得总冠军。

这五个经典隔扣，一个比一个残暴，你最喜欢哪个？

.科比-布莱恩特，洛杉矶湖人队

作为今年的最有价值球员获得者，科比率领着湖人队重返总决赛，毫无疑问，这位29岁的超级球星正处在当打之年，他也是NBA历史上首位高中毕业就直接进入联盟的后卫球员。科比在2000年至2002年期间帮助湖人队三次夺取总冠军，而且又在2005-06赛季成为联盟得分王。

2.史蒂夫-纳什，菲尼克斯太阳队

在南非出生的纳什现在已经34岁了，不过他仍然在太阳队中扮演着极为重要的角色。在他的带领下，太阳队如今已是西部最顶尖的球队之一，为此，纳什也在2005年和2006年连续当选最有价值球员称号，除此之外，人们还将他视为NBA历史上最出色的三分投手之一。

3.克里斯-保罗，新奥尔良黄蜂队

效力于黄蜂队的保罗年仅23岁，但已经在NBA中打出了名堂并成为了最令对手害怕的球员之一，本赛季他场均贡献21.2分和4个篮板，而在抢断方面更是以2.71次高居首位，另外他还有11.6次助攻进帐。如此出众的表现使他成为了本赛季MVP的有力争夺者，并最终以第二位的身份与MVP奖杯失之交臂。

4.勒布朗-詹姆斯，克里夫兰骑士队

“国王”詹姆斯在他进入NBA之前便已经与耐克公司签下了一份天价合约，而在进入联盟后他又屡屡打破纪录，其中包括在他的首个赛季便成为了史上最年轻的最佳新秀，而在过去的三年里，他更是屡次入选全明星阵容。骑士队因为詹姆斯的到来而在2006、2007和2008连续打入季后赛，总之，詹姆斯的职业生涯开始的非常顺利。

5.凯文-加内特，波士顿凯尔特人队

他一直都被认为是NBA历史上最杰出的球员，在2004年，加内特当选了最有价值球员，本赛季，他又成为了最佳防守球员，事实上他早在1997年所签下的史上最重磅的合同已经预示着这位球星的与众不同。

6.沙奎尔-奥尼尔，菲尼克斯太阳队

四次夺取总冠军的奥尼尔被认为是NBA历史上最具内线统治力的球员，这位36岁的明星中锋现今效力于太阳队，而之前他曾先后在迈阿密热火、洛杉矶湖人以及奥兰多魔术队中取得过辉煌。奥尼尔在效力湖人队期间三次夺取冠军，另外一个冠军头衔是在来到热火队后获得的。

7.蒂姆-邓肯，圣安东尼奥马刺队

被认为是历史上最优秀的大前锋，32岁的邓肯分别在1999、2003、2005和2007年帮助马刺队夺取总冠军，另外他还两次当选NBA最有价值球员。他的篮球才华毋庸质疑，而且仍将续写他辉煌的职业生涯。

8.德克-诺维斯基，达拉斯小牛队

这位来自德国的超级球星曾7次入选全明星赛，也是首位获得MVP的欧洲籍球员，毫无疑问，他是欧洲最出色的球员，同时在小牛队中也是头号王牌。

9.德怀特-霍华德，奥兰多魔术队

霍华德早在高中时就取得了不俗的表现，这位22岁的年轻大前锋已经成为了联盟中最具篮板球才华的球员，而投篮命中率也高的出奇，霍华德的全面表现加上惊人的扣篮能力使他如今闪耀无比，他还在今年赢下了扣篮王的奖杯。

10.本-戈登，芝加哥公牛队

很少有英国球员能在NBA中打出一片天地的，不过戈登却做到了，25岁的他是在伦敦长大，但很快便迁移至美国。他成为了首位在新秀赛季当选最佳第六人的球员，这其实也证明了他是NBA所有替补球员中最出色的一位。 10·张云松（北京金隅）张云松不能进入尤纳斯的国家队；张云松未必能适应更高强度的对抗；张云松也许已经到了职业生涯的顶端——这都是事实，但就在CBA目前的大环境下，张云松是最具危险性和爆炸性的后卫之一。当巴特尔不在北京的时候，他始终是球队的领袖，用他暴风骤雨般的三分球率领球队冲击季后赛。张云松不是CBA最好的后卫，但他五年来始终是CBA出手速度最快的后卫，只需要电光火石的一个单挡掩护，三分球立刻脱手而出。

9·王博（吉林通钢）王博是所有国家队边缘球员中最接近尤纳斯的一个。当看王博的表演的时候，你可以体会到篮球团队的智慧。王博是吉林的领袖，是CBA顶级球员中的一名，他同时拥有CBA所有顶级球员中最好的空手走位技术。王博的空切意识感染着他的球队，让吉林在虎王孙军退役之后，仍然保留着团队打法的遗风。在CBA，绝大多数顶尖球员只有手里有球的时候才发挥作用，但王博除外。

8·李楠（八一富邦）李楠正在渐渐变老，在一次次手术之后，他年轻时的速度、力量、准确性都在降低。当面对这些的时候，李楠在球场上更加不会勉强去做任何事情。李楠不勉强突破，不勉强投篮，耐心的寻找机会，串联八一的内线与外线，这让李楠始终是八一队的定海神针。与此同时，李楠依然是CBA所有小前锋中全面技术的典范，他可以背对篮筐，用各种方式完成进攻。他的勾手不再像5年前穿越姚明时那样了，但足以面对目前CBA的所有中锋。

7·遇俊锴（云南红河）在来到云南的第三个赛季，遇俊锴正在经历自己职业生涯的最低潮。他的技术统计一年比一年走低，身边的支援也一年不如一年。在吴庆龙离开云南之后，这支创造奇迹的球队已经失去了神韵。但遇俊锴仍然是CBA最具有爆炸力的投手，如果疏于防守，他具有在某个夜晚神奇的改写比赛结果的能力。他是那种天生的投手，眼里只有篮筐，永远充满自信。

6·陈江华（广东宏远）陈江华跑得太快了：如果在两个底线之间运球折返跑，CBA没有人能够追上陈江华。当我看到陈江华上场的时候，我常常希望场上的其他8名球员都消失，直接让陈江华运球全场和对手一打一——CBA将没有陈江华的对手。但现实是，陈江华正在学习打团队篮球，他开始学会更多的分球和无球移动。广东已经因为陈江华失误次数的降低而受益，但他们还没有把陈江华的速度和技术当作自己的利器。

5·李晓旭（辽宁盼盼年轻的李晓旭还不是辽宁的主力。但当CCTV5连续不断转播辽宁比赛的时候，所有CBA球迷应该都记住了这个长着一双长臂，能像弹簧一样起跳抢篮板球的孩子。李晓旭对篮板球的专注超过了绝大多数CBA球员，他眼里没有篮筐，只有一块篮板；他相信每一次投篮都会不进，这是一个篮板球手的天性；他拥有对球弹筐之后去向的敏捷判断，这让他常常在需要出现的地方出现。李晓旭是CBA罕见的角色，这里有多如牛毛的得分手，出色的蓝领像钻石一样宝贵。

4·胡雪峰（江苏南钢胡雪峰是CBA最全面的后卫，他有出色的篮板球、惊人的速度、杰出的防守和恰到好处的助攻。与此同时，胡雪峰正在弥补他的短板：他的三分球正在越来越精准，因而出手越来越坚决，这极大的增强了他打球的观赏性，也让他成为决胜关头的关键性选择。江苏客场击败云南、广东和北京时，胡雪峰的三分都是翻转比赛的决定性理由。当他的三分把握倍增，江苏的挡拆战术也演绎出更多可能。

3·王治郅（八一富邦）我喜欢看王治郅的天赋，那惊人的天赋。身高2米15的王治郅可以运球，当他奔跑的时候，只用前脚掌着地，这让他看上去就像一只跳跃的鹿。王治郅可以面对篮筐，随时用导弹般的跳投结束进攻；也可以背对篮筐，用娴熟的两侧转身和轻盈的脚步晃过他的防守者。对于绝大多数像电动玩具一样随时起跳的外援来说，王治郅的假动作是永远不会落空的圈套。我常常想起24岁或者25岁的王治郅，也常常提醒自己：他已经30岁了。

2·王仕鹏（广东宏远）在所有CBA球员中挑选一个来执行最后一投，有谁是比王仕鹏更合适的角色？在札幌的那记绝杀成了王仕鹏职业生涯的印记，就像迈克尔·乔丹在北卡绝杀乔治城的那一投。乔丹说，在那一投之后，他建立起了绝对的自信，才让他的职业生涯完成了那么多更伟大的绝杀。王仕鹏已经在世锦赛之后的CBA里展现出了由那记绝杀衍生出的自信，每到关键时刻，他出手从不犹豫，往往一剑穿心。在最后关头，有王仕鹏就有逆转的可能。

1·杨鸣（辽宁盼盼）这是我现在最喜欢看到的CBA明星——还有另一名CBA球员像杨鸣一样帅，一样阳光耀眼和青春逼人么？杨鸣长着一双像艾弗森一样大而且清楚的眼睛，同时拥有最冷静的判断。他是CBA罕见的“双后卫”，在1米95的身高上，他既可以像1号位一样组织进攻，也可以像2号位一样完成进攻。他有出色的爆发力、优美的协调性、柔软的手感和宽广的视野，这让他常常在读秒嘀哒作响的时候作出正确的选择。杨鸣应该保持健康和努力，他应该让更多人——而不只是营口主场的女球迷尖叫。

以上除杨鸣之外都不是个人意见 我觉得还有易建联（广东宏远）

姓名：易建联 性别：男

英文名： 出生年月：1987.10.27

身高：2.11米 体重：110公斤

国籍：中国 籍贯：广东鹤山

项目：篮球 位置：中锋

俱乐部：广东宏远 俱乐部号码：9

十年来，最佳教练夺得总冠军的是谁？

扣篮是最难的得分方式之一，因为他需要球员具备出色的身体素质，还要有良好的时机。扣篮不仅难度大，还能够提振球队的士气，点燃球迷的热情，如果是完成隔扣那更不得了，隔扣不仅对球员身体素质要求很高，还对球员的心理素质有很高的要求，因为这需要球员要有足够的自信。

那么NBA 历史 上最经典的隔扣有哪些呢

说起格里芬，扣篮两个字就不自觉地浮现在脑海，当初与保罗小乔丹携手打造的空接之城给无数人造成强烈的视觉冲击，仿佛隔着屏幕都能感觉到篮筐的变形，也因此，格里芬给所有人留下了扣将的印象。

2012年4月5日，在快船队以108-113输湖人队的比赛中，格里芬隔扣大加索尔的一记扣篮让人们忘记了比赛的胜负，在比赛的第三节格里芬隔着加索尔的脑袋将球砸进了篮筐，这个球甚至被奥尼尔评为超越骑扣帕金斯的那次扣篮，成为新的“世纪之扣”。

詹姆斯进入联盟以来就以暴力的扣篮闻名，被他隔扣的球星都已经组成了加强连，而最让人印象深刻的应该是詹姆斯隔加内特那一球吧！

那时候加内特身在凯尔特人，他带领球队赶往骑士主场。那场比赛骑士与凯尔特人打的异常焦灼，剩下最后两分钟的时候，詹姆斯在三分线外运球，他先是假动作过掉外线的防守球员，遇到过来补防的皮尔斯，詹姆斯一记变相直杀内线，当时身处内线的加内特见势不妙，詹姆斯气势汹汹直奔篮下，隔着加内特完成了扣篮！

健康 麦迪绝对是联盟前10的球星，他的进攻非常强悍。他跟姚明联手期间，除了有经典的35秒13分神迹，还有一个隔扣的神迹也是让人难以忘却的！

麦迪虽然到了火箭之后运动能力下降，但是也有过震撼的扣篮表演。在跟独行侠的比赛里，麦迪面对内线身高有着2.29的布拉德利，麦迪没有一丝退缩，一个加速就杀进篮下。哪怕布拉德利身高有绝对优势，也没有将麦迪的扣篮给帽掉，十佳球也就这样诞生了。

科比年轻的时候可以说一个非常暴力的球员，曾经拿过扣篮大赛冠军的他，在扣篮的能力上也是不容小视的，最让人想不到的是他曾经隔扣过联盟第一中锋。

科比在一个漂亮的挡拆后快速杀向禁区，骑在出来补防的霍华德身上一记暴扣。当时的霍华德还是年轻的，正在上升的时期朝着现在这个超级巨星地位迈进的时期。而科比在这个扣篮发生的时期也是不断完善自己的时期，而且差不多到了自己职业生涯的巅峰。哪怕内线是魔兽镇守，科比也是一点不怵，自己一个隔扣教育了年轻的魔兽

作为唯一靠扣篮就能进名人堂的巨星，卡特是公认 历史 第一扣将。他的扣篮将力感，美感，身体舒展，还有想象力，这些全部都展示出来，看他扣篮真的是种视觉享受。他还曾获得过全明星扣篮大赛的冠军，因为扣篮动作十分具有观赏性，所以他在联盟中的人其实卡特一度超过了复出的乔丹。

而他让人们印象深刻一点的扣篮，就是当年他代表梦之队面对法国中锋，直接上演的那个骑扣！当年卡特在美国队和法国队打国际赛事的时候，曾经飞跃2米18法国中锋弗雷德里克-韦斯，完成篮球史上最厉害的扣篮，被称为“死亡之扣”。事后，法国中锋韦斯丧失了对篮球的信心，曾想过自杀，最终遗憾退役。

NBA现役的超巨和巨星，分别都有谁？

年度最佳主教练是对一个教练执教能力的肯定，评选根据不一定是战绩非常逆天，主要是根据球队的现有阵容，如果能够率队打出比纸面实力好很多，或者进步很多的主教练一般会获得年度最佳主教练。

不过奇怪的是NBA好像有一个魔咒，那就是年度最佳主教练当年的获得者很难夺取本赛季的总冠军，比如去年的科尔率领了勇士队打出了历史最佳的73胜9负的战绩，从而当选2015-16赛季的最佳主教练，但是在总决赛中痛失3:1领先的好局，最终被骑士队完成了逆转，让最佳主教练不能夺冠的魔咒还在延续。

更早的时候现役勇士的助理教练麦克布朗，在2008-09赛季率领球队打出了66胜16负的骑士队史最佳战绩，当时也是联盟最佳战绩，可惜的是在东部决赛中，遇到了巅峰的魔术队，当时的霍华德，特科格鲁，皮特鲁斯和刘易斯等人都在东部决赛中表现异常神准，除了霍华德之外，其他人都化身为神枪手，纵使詹姆斯化身超神状态，无奈双拳难敌十手，最终输给了魔术队，同时也让球迷和联盟期待的詹姆斯和科比的巅峰对决永远的错过。那年布朗同样错失总冠军。

而翻开近十年的数据看看，所有的最佳教练获得者除了一个人之外，其他人全部都错过了总冠军，而那个唯一的最佳教练率队夺冠的就是马刺伟大主帅波波维奇，波波维奇在2013-14赛季率领马刺常规赛获得了62胜20负的佳绩，荣获当年的最佳主帅，而他和他的马刺也在季后赛一路过关闯将，分别战胜了小牛，开拓者，雷霆和热火队，获得了当赛季的总冠军奖杯，同时将热火三巨头的三连冠美梦击碎，也最终打散了三巨头。

接下来看看这十年的年度最佳主教练都有谁。

2006-07赛季起-2015-16赛季结束这十年的最佳教练分别是：猛龙队的米切尔，鹈鹕队斯科特，骑士队麦克布朗，雷霆队布鲁克斯，公牛队锡伯杜，马刺波波维奇，掘金乔治卡尔，马刺波波维奇，老鹰队布登霍泽，勇士队科尔。 ?

?最精彩的篮球看点，最毒辣的篮球点评

如果霍华德坚持低位单打进攻，这会对球队带来什么影响？

NBA现役的超巨只有3位，巨星有9位，以下是具体名单。

3位超巨

超级巨星的定义是什么，一直都没有具体的标准，但是有些条件是肯定要做到的。比如率队拿到总冠军，个人拿到MVP等这些重要荣誉。

现役球员中，个人拿到MVP的有詹姆斯、杜兰特、库里、威少、哈登、字母哥和罗斯这7位。

在这7位中，有总冠军的只有詹姆斯、杜兰特、库里这三位，所以，我说现役的超巨只有3位，就是以上三位。

8位巨星

巨星相比于超巨，自然是低一个档次的。在上述提到的7位球员中，除了3位超巨，剩下的4位都可以称得上巨星。

或许大家会觉得罗斯还算不上真正的巨星，但是我认为罗斯是巨星无疑。因为他是最年轻的MVP，还有过属于自己的巅峰时刻，虽然短暂，但足够灿烂。

另外还有4位称得上巨星的球员是戴维斯、东契奇、利拉德、莱昂纳德。

戴维斯、利拉德和莱昂纳德都是最佳阵容的常客，而东契奇虽然年轻，但是也已经连续2年入选了，可以说是巨星胚子。

未知其始，人们对于球星的界定划分逐渐变得更加严格——一般而言，人们会将其分为三种类别：全明星、巨星、超级巨星。划分的标准都是主观性很强的，因为没有任何公式的依据，所以只是我的一孔之见，若各位觉得有失偏妥，可以在评论区讨论！

巨星级别

就个人来看，巨星级别的球星不论是荣誉还是巅峰的实力都是远超普通级别的球星：

大多数的全明星球员或许能入选当赛季的全明星，但却最终未能进入联盟三阵容，更别说更往上的一阵与二阵，所以巨星级别起码要获得两次及以上的一阵！

代表球星——哈登、威少、字母哥、保罗、伦纳德、霍华德。

其中威少的一阵虽然仅有两次，但两次得分王加上MVP给他的荣誉加上了不少成色，有关他的三双记录更是让他稳定在巨星行列。

保罗与霍华德虽然没有威少的得分王和MVP，但其他的小荣誉可以弥补：

保罗的4X助攻王外加6X抢断王，4次一阵

霍华德5X篮板王2X盖帽王，5次一阵，以及DPOY加持

阿德托昆博的成长也是超出了所有人的预料——两连MVP还将DPOY收入囊中，或许季后赛与常规赛的判若两人让人们对他产生了怀疑，但他只有25岁！他的荣誉都是硬货，进入这个行列无可厚非，长此以往，若是字母能打磨出其投射的本领，未来不可限量。

哈登与伦纳德常常被人们放在超巨的行列说事，但我觉得他们二者都在晋升超巨的行列少了一些东西。

哈登常规赛的荣誉有三连得分王，有MVP，6次一阵······但他在季后赛总少了一些决定性的因素——他能带队、能得分、能破包夹、遇见蹲坑的C能抛投、遇见单防的人直接后撤步······他每年都在进步！

只不过，在极少数的场次里的发挥不佳被人们铭记于心·····而那些极少数的场次恰恰都是比赛的生死时刻！总而言之，哈登瑕不掩瑜，只不过还需要在季后赛进一步证明自己！

伦纳德则“反其道而行之”，11年进入联盟的他数据累积方面着实有些欠缺——目前常规赛得分9793分，连1W大关都没突破。

今年伦纳德季后赛生死战的拉垮更是让他陷入了“会场风波”，他和乔治俩人合砍24分致敬科比的段子仍旧余音绕梁，不绝于耳。

当然，需要提醒读者们的一点是，当你对今年伦纳德一场发挥不佳口诛笔伐的时候，可别忘了去年他面对巴特勒、西梦思、哈里斯所组成的豪华锋线的围剿 ,场均34.7分9.9篮板4.0助攻，命中率达到了53％！

他可是一个季后赛回合占有率为31.9％的球员，真实命中率61.9％，在季后赛的防守强度下能做到场均30.5分的球员。

总而言之，上述球员的巅峰实力或许有超巨的能力，但或是因为常规赛的数据累积不够，或是因为时运不济自身的巅峰与球队巅峰的完美错过······总而言之，他们都是 历史 前40的球员，想要再往上一个级别或许还需要一座MVP或是FMVP这样的打荣誉才行！

补充一点：现在的利拉德已经是有超过正常全明星水准的实力了，但是不论是小荣誉还是大荣誉他都还有很多需要累积！相信以后他会跻身进入巨星的行列！

超巨级别：詹杜库

詹姆斯的话，多说无益——联盟顶级的巅峰高度兼之长度，让其可以稳定在 历史 前五的总统山里，居高不下，目前关于他的 历史 地位观点不一——或是保三争二，亦或是稳二追一······但总之，他已经是 历史 级别的顶级球员，现役的球员论荣誉没有可以和其并驾齐驱。

四座MVP，三座FMVP，得分王与助攻王，40次月最佳，12次一阵······有关他的荣誉就不一一列举了。

杜兰特的 历史 地位排名见仁见智，高则前15低则前20，他生涯场均27分7.1篮板4.1助攻，拿下过4次得分王，2次座总冠军，2次FMVP，1次MVP。6次入选赛季1阵，14次当选月最佳。只可惜在进阶 历史 前10的过程中，跟腱撕裂让他三连FMVP的希望灰飞烟灭，当然即便2014-15琼斯骨骨折加上2019-20赛季跟腱撕裂让他有两年的空缺，他现在的荣誉依旧是超巨级别的存在！

而他的队友库里也是 历史 前20的存在——两连MVP还有一届全票，单赛季402记三分球、小球时代最终的缔造者，完完全全改变了篮球的打法，2次一阵，6次月最佳。库里在2015-16赛季还带队打出 历史 最好的73胜9负战绩······实在是前无古人后无来者！

超巨级别

4：哈登在NBA打了10个赛季，他从雷霆替补到火箭绝对核心，全是靠自己努力获得。哈登已经是现役第一分卫，他也是继科比后之后，得分爆炸力最强分卫。哈登生涯场均24.3分5.2篮板6.2助攻，他拿下过1次MVP，2次得分王，1次助攻王，4次入选赛季1阵。哈登因为超强造犯规能力，联盟还特地为他修改规则，这统治力太可怕！如今火箭在他带领下，也是剑指总冠军。哈登把进攻发挥到了极致，就连大嘴巴克利都说他现役进攻最强。哈登什么时候拿个总冠军， 历史 前5分卫绝对有他一席之地。

3：杜兰特早期是一名纯得分手，不过从加入勇士开始，他已经是攻防一体的巨星。杜兰特生涯场均27分7.1篮板4.1助攻，拿下过4次得分王，2次座总冠军，2次FMVP，1次MVP。6次入选赛季1阵，14次当选月最佳。杜兰特进攻天赋在 历史 的唯一存在，没有第二个像他这样超级得分手。“死神杜”已经蝉联2次FMVP，如果能实现3次蝉联FMVP，那么对他的质疑声会消散很多。

2：库里绝对是跨时代的球员，因为他改变了联盟打法。库里是小球时代缔造者，他的三分在 历史 都是最强存在。生涯场均23.5分4.5篮板6.6助攻，场均命中3.6记三分，命中率高达43.6%。3座总冠军，2次MVP，其中还有 历史 仅有的全票MVP。2次1阵，6次月最佳。库里带队打出 历史 最好的73胜9负战绩，单赛季402记三分，各种有关三分纪录，几乎都是库里的名字，他就是最强三分代言人。

1：第一大家应该想到了，那肯定是“三旬老汉”詹姆斯。作为 历史 第一小前锋， 历史 地位也是“坐五望三”的存在，那他肯定是超巨实力。詹姆斯生涯场均27.2分7.4篮板7.2助攻，这稳定性难寻对手。3次座冠军，4次MVP，5次1防12次1阵，月最佳和周最佳次数都是 历史 第一。然后詹姆斯大小纪录还有100来个，就凭这些他就是现役超巨最强代表！

巨星级别

3：字母哥才打了6个赛季，25岁的他打出了超强的一个赛季。字母哥每个赛季都在进步，本赛季场均27.7分12.5篮板5.9助攻，这就是当年奥尼尔的数据。雄鹿也打出联盟第一战绩，25岁的字母哥很可能拿下第一个MVP。不过字母哥缺点还是明显，背身技术不够丰富，三分球不稳定，这些都需要他提高。25岁的他还有很大上升空间，他需要赛季1阵或者1防证明自己，MVP也不可少。再过3年时间，字母哥会给我们惊喜。

2：伦纳德没离开马刺，很多人说他是体系球员，离开马刺就得下滑，结果就是他打脸所这些话的所有人。伦纳德来到猛龙第一个赛季，场均26.6分7.3篮板3.3助攻，得分篮板都是生涯新高。猛龙也成为了真正强队，如今伦纳德正带队在季后赛大杀四方。如果伦纳德能独自带队拿下MVP或者FMVP，那么超巨位置有他一个。

1：威少已经连续3年场均三双，MVP他拿过，得分王和助攻他也拿过，为何不是超巨呢。威少过于在于数据，因此他的打法往往伤害了球队。雷霆在杜兰特离开后，他就是球队核心。不过球队是年年季后赛，年年是陪跑，威少打球还是不够成熟冷静。他争强好胜性格，有时候真的伤害了球队。如果只是自己玩的嗨，无法带领球队取得好成就，那么不能算是超巨。威少现在就差战绩证明自己，个人荣誉已经足够！

其他像利拉德，格里芬，乔治，恩比德等等这些球员，他们也许数据出色，但是硬性荣誉少了。也可能是荣誉够了，但是打球时间短，资历还远员不够，他们还需要时间来证明自己，因此他们目前只能算是全明星级别！

NBA球星云集、众星璀璨，现在我们一起来梳理一下役球员中的超NBA现巨和巨星。

在现役NBA球员当中，能够称得上巨星的球员可谓星罗棋布，信手拈来，但能够称得上超巨的球员却屈指可数；下面我们就现役NBA球员当中的超巨和巨星做一简单的介绍。

巨星球员：哈登、字母哥、伦纳德 。

哈登： 是全联盟最强的得分后卫，获得2次得分王、一次助攻王、一次常规赛MVP的殊荣。个人能力出众，但带队成绩不理想，与超巨仅差一步之遥。

字母哥 ：职业生涯两次当选常规赛MVP，与哈登一样，虽然个人能力出色，号称“希腊猛兽”，效力于雄鹿期间，虽然个人荣获两次常规赛MVP，但球队成绩并不理想。

伦纳德 ：伦纳德迄今为止已经拿到了两次FMVP，带队夺得了两次总冠军，有人说伦纳德应该算一个超巨，其实不然，伦纳德虽有超巨的成绩，却没有超巨的实力；尤其在本赛季季后赛与掘金的半决赛失利之后，伦纳德已经彻底无缘超巨的称号。

当然诸如保罗、威少、韦德、杜兰特、欧文、乔治等球星也早就迈入了巨星的行列，这是毋容置疑的，在这里就不一一说明。

超巨：库里、詹姆斯。

库里 ：我之所以把库里划在超巨行列，一方面是库里的成绩，最重要的是库里的影响力。库里职业生涯获得3次总冠军、2次常规赛MVP（其中一次以全票当选）；在库里的巅峰时期，直接把勇士带到了属于自己的勇士王朝时代，单赛季取得创造 历史 的82场胜利，开启了NBA“小球时代”，勇士以库里为核心的“五小阵容”在NBA所向披靡、战无不胜；库里是一位划时代的伟大球星，他的影响力遍及全球。

詹姆斯 ：詹姆斯具有超强的身体素质和极佳的传球视野，有“小皇帝”的美称；职业生涯获得3次总冠军、4次常规赛MVP、3次FMVP、3次全明星MVP、2次奥运会金牌。詹姆斯是当今NBA联盟第一人，年龄大、荣誉多、带队成绩突出，先后效率骑士、热火、湖人等队；在热火与韦德搭档，两夺总冠军，蝉联MVP，在骑士与欧文搭档，夺得了骑士队史的首个总冠军，个人荣获本赛季的常规赛MVP。詹姆斯个人荣誉、带队成绩堪称联盟第一，在商业方面也堪称联盟的“摇钱树”，当之无愧的联盟第一人。

以上关于超巨和巨星的划分只代表我个人观点，如有不同意见尽可说出，我们共同探讨，共同进步。

NBA现役真正上的超巨只有詹姆斯、杜兰特和库里三人；距离超巨只有一步之遥有莱昂纳德、字母哥、哈登、戴维斯四人；普通巨头有欧文、利拉德、约基奇、恩比德、东契奇等人！

要区分超巨和巨星，就必须给二者定一个区分标准。每个时代的超巨必须具备三个缺一不可的硬核荣誉，那就是MVP fmvp 总冠军；而巨星的门槛则比较比，每个位置上的最强代表都可以算作巨头！

超级巨星是NBA每个时代的几个招牌球星，他们不仅拥有无与伦比的个人竞技实力，还拥有超强的带队能力，拥有过硬的个人荣誉和团队荣誉，而在这几项个人荣誉中，总冠军奖杯 MVP FMVP是最基本的评价标准！

詹姆斯:NBA现役无可争议的第一人，放在NBA 历史 上也是前三级别的超级巨星。

在NBA现役球员中，詹姆斯是当之无愧的第一人，放在整个NBA 历史 上，也是前三级别的超级巨星。职业生涯4座总冠军奖杯 4座FMVP奖杯 4座MVP奖杯，光凭这几个荣誉，詹姆斯就是妥妥的超级巨星。何况他还有太多的个人荣誉！从目前的状态来看，36岁的詹姆斯依旧处于生涯巅峰，冲击职业生涯40000分 10000个篮板 10000次助攻的灭霸数据并非不可能。

杜兰特:天生的杀手，NBA 历史 上最强的超级得分手之一！

杜兰特是NBA现役最强的得分手，单论得分能力，在整个NBA 历史 上也是数一数二的级别！只因为这个时代还有詹姆斯的存在，否则他就是现役妥妥的第一人，而总冠军、MVP和fmvp这几个他一项都不缺！

库里:虽然他没有FMVP奖杯，但他让小球战术风靡全联盟，可谓开创了一个时代！

库里虽然没有FMVP奖杯，但正是他变态的三分球能力将小球战术推向了巅峰，可以说他就是小球战术走向巅峰的最大推力，虽然没有FMVP，但他的能力和贡献足以将他定位成超级巨星。

对于普通巨星的定位，则比超级的要求要低许多，只要成为NBA各位置上的精英代表，都可以定位为每个时代的巨星。

比如NBA现役中，控卫中的东契奇、欧文和利拉德，这三人各有各的打球特点，但他们最擅长的部分放进整个NBA 历史 也是非常出色的，比如东契奇的全能，比如利拉德和欧文的得分爆炸力；

在分位位置上，NBA现役爆炸型的的人才并不多，而哈登则是分位位置上最出类拔萃的一个，他是NBA现役分位上的唯一一位巨星！

锋线位置上，莱昂纳德、戴维斯和字母哥无疑是无可指摘的三位巨星。中锋位置上，约基奇和恩比德勉强算巨星。

可能真的是现在的网络信息传递的太快，让我们真的有点对NBA球星产生了差异化认知了！ 如果说球星我感觉能在NBA打上球的每一位球员应该都属于球星的行列，毕竟那是篮球最高的殿堂每年只有450人在里面打球！而超级巨星和巨星的行列那就属于很高了，当然超级巨星和巨星也是有本质查别的！ 那怎么算超级巨星和巨星呢？我认为是不是超级巨星直接去看看他成为自由球员以后对联盟各队的影响就知道了！

超级巨星和巨星都有且仅有三位

现在的詹姆斯可能篮球技能的确已经不是现役最好的球员了，可能连联盟前五都达不到，但是这一点也不影响自己的价值！2018年老詹第三次跳出合同成为自由球员，我们回想一下当时的联盟、不应该说联盟应该是世界多轰动啊，那一年多少球队想要追求勒布朗·詹姆斯，哪怕他已经33岁了，但是任何一支球队都会拿当家球星和他互换，他的出走了是直接影响了克利夫兰的经济！

如今两年的后的今天老詹依然可以做到以上两点，而且他的影响力也已经不仅仅是篮球了！

说莱昂纳德是超巨可能会有人质疑，我觉着我得承认小卡的确不是那种在球场之外的超级巨星，但是球场上呢？有人会不承认他是超级巨星吗？如今的联盟里如果他说自己是第三，那么有谁敢说自己是第二呢？应该没有吧！

再看看19年的休赛期多少巨星级别的球员成为了自由球员什么欧文、巴特勒、杜兰特、戴维斯、霍福德一大堆（先不管是什么级别的球星），但是那一年自由市场最大牌的球员是谁？几乎所有人都在等着莱昂纳德做决定吧？而且他的决定几乎是改变了联盟的局势！

其实KD应该放在第二位的，我个人认为他是比小卡要强一点的，但是如今的KD受伤了，再加上31岁的年龄以及今年没有打球，只能放在第三位，而且伤愈复出以后能不能回归超级巨星行列还很难说！

接下来再说巨星级别的球员

库里是超级巨星吗？是！只不过曾经是！现在的库里已经不是超级巨星了，这谁都能看出来，自从2017年杜兰特加盟勇士就能看出来，库里不如杜兰特，虽然表面上平起平坐，但是谁能看出来库里在有杜兰特的球队只能是1.5当家并不是从前的1当家了！

而且今年的伤病以及年龄因素如今的库里已经回归到了巨星行列！

上赛季的字母有希望进入超级巨星的行列，当然显然他没有做到，因为他被一个超巨星的男人打败了！失败只能承受失败的痛苦，所以现在的字母无法进入超级巨星的行列！

哈登和字母一样距离超级巨星仅仅是夺冠，位火箭拿下总冠军那么他就能够登上联盟之颠，如果不能就永远只是巨星级别的球员！有人可能会质疑认为连续五年进入联盟最佳一阵的哈登应该属于超级巨星，那么我问一句，休斯敦拿火箭换莱昂纳德快船会换吗？

可能有人会为剩下的知名球星抱不平，但是咱们必须认清楚事实像威少、戴维斯、利拉德、东契奇这些的只能是超级球星，而保罗、恩比德、欧文这一类的现在只能说是全明星！

文/饭盒

首先明确下，超巨和巨星的定位我认为是至少带队拿到过总冠军或者是拿到过常规赛MVP。另外巨星的定义在每个人的概念里是不一样，有的人认为联盟前20就是巨星，有的人是前5，老王心目中NBA巨星是联盟前十球员。

超巨：詹姆斯、莱昂纳德、杜兰特

巨星：库里、字母哥、哈登、利拉德、保罗、东契奇、巴特勒

詹姆斯

詹姆斯拿到过三届常规赛MVP，三届总冠军，三届总决赛MVP，十次打进总决赛。在35岁的高龄，依然还能进入到MVP榜单的讨论，在总决赛依然还能砍下40+的得分，在当今NBA联盟他还是王者，是联盟的“GOAT”。

莱昂纳德

两届总冠军，两届总决赛MVP。他虽然在本赛季没能带领快船问鼎总冠军，但是他的表现并不差。作为在两支球队都打进总决赛的男人，他足够出色。如果常规赛不要总是划水，他的 历史 地位会更进一步。

杜兰特

杜兰特是NBA当今世界得分最出色的运动员。也是两届总决赛MVP得主，虽然说他当初加盟勇士有抱团，但是他的得分能力依然还是征服了球迷。在得分这件事情上，他的确是专业的把他排在超巨的第三位，没有问题。

库里

库里是当今联盟小球旋风的始作俑者。他的三分球太震撼了，但是我为什么没有把他放进超巨的行列，因为他的防守有缺陷，这也是他15年为什么没有拿到FMVP的原因，不过已经相当出色了。

字母哥

我把他放到第五位。有的人会觉得高估他了，不过字母哥的身体天赋实在太好了，两届常规赛MVP，并且他在季后赛整体表现其实不差，他的弱点就是三分，我觉得他要是能把这个改掉，迟早是超巨水平。

哈登

哈登也是当今联盟得分的悍将，并且我认为他是除了詹姆斯之外，联盟结合球能力最强的球员。不过他也很遗憾，只拿到常规赛MVP，并没有在季后赛证明过自己，所以只能是个巨星，不是超巨。

利拉德

利拉德把他排在巨星的位置，是源于他出色的得分能力，在复赛以来，他的得分几乎过了半场就可以投，这样的水平跟库里完全一模一样。

保罗

把保罗放进来其实更多是一种情怀，他在雷霆的表现足够赢得人们的尊重，把一支可能季后赛都打不进的球队打到西部第四，并且还能跟火箭硬抗7场，他值得一份尊重！

东契奇

东契奇是联盟季后赛最年轻40分三双的球员，在常规赛结束，你就会知道他的未来是可以和詹姆斯比较的球员。打球太全面，进攻端持球不论是得分还是组织进攻都非常具有想象力，我相信等到明年再去给他们排位置，他一定会是联盟前五的球员。

巴特勒

老实讲，如果是常规赛结束排位置，他不会是联盟前十的球员，就是因为巴特勒在季后赛和总决赛的超神发挥，他足够有资格进入到联盟前十球员行列。今天总决赛30+三双，能从全力詹手中抢走一场胜利，巴特勒太硬了！

NBA现役真正意义上的超巨和巨星有多少？要回答这个问题，我认为首先要定个大概标准，什么样是超巨？什么样是巨星？然后再来说超巨和巨星有多少。

什么样算超巨？在我看来，同时具备以下条件，可以算现役超巨：

1、以球队核心身份，带队进入过总决赛；

2、获得过MVP或FMVP；

3、多次入选过最佳一阵；

4、本赛季将入选最佳阵容。

什么样算巨星？至少要具备以下条件之三，才可以算巨星：

1、获得过MVP，或者多次入选MVP候选前五；

2、获得过得分王，或者多次赛季场均得分前五；

3、近五年入选过最佳一阵，或者多次入选最佳阵容。

4、获得过全明星MVP；

5、在季后赛证明过带队能力；

6、本赛季将入选最佳阵容。

根据以上标准，现役超巨和巨星主要有：

一、超级巨星：4人

1、詹姆斯，湖人队当家核心球员，带队曾获得过3总冠军，3FMVP，4MVP，1得分王，12次入选一阵，5次防守一阵，目前联盟第一人。本赛季将入选最佳阵容。今年虽因多种因素未带领湖人队进入季后赛，但詹姆斯实力依然联盟一流水平。

2、杜兰特，勇士队当家核心球员，带队获得过2总冠军，2FMVP，1MVP，4得分王，6次入选一阵，号称死神。本赛季将入选最佳阵容。今年带队勇士，依然是总冠军最大热门。

3、库里，勇士队当家核心球员，带队获得过3次总冠军，2MVP，1得分王，2次入选一阵，联盟小球时代开创者。本赛季将入选最佳一阵。今年带队勇士，依然是总冠军最大热门。

4、伦纳德，猛龙队当家核心球员，获得过1次总冠军，1FMVP，2次最佳一阵，3次最佳防守一阵，2次最佳防守球员，目前联盟攻守兼备代表人物。本赛季将入选最佳阵容。今年带队猛龙，将在季后赛取得突破。

二、巨星：4人

1、哈登，火箭队当家核心球员，获得过1次MVP，2次得分王，3次入选最佳一阵。今年将入选最佳一阵。本赛季带队火箭，为总冠军热门球队。

2、威少，雷霆队当家核心球员，获得过1次MVP，2次得分王，2次入选最佳一阵，连续3年场均三双。本赛季将入选最佳阵容。今年带队雷霆，力争季后赛取得突破。

3、字母哥，雄鹿队当家核心球员，2次入选最佳阵容二阵。本赛季带队获得常规赛联盟第一战绩，将入选最佳阵容一阵，大概率获得本赛季MVP。今年带队雄鹿，为总冠军热门球队。

4、欧文，凯尔特人队当家核心球员，获得过1次全明星MVP，1次最佳阵容，1次总冠军（在2016年骑士队夺冠过程中发挥了巨大作用）。本赛季将入选最佳阵容，今年带队绿凯，将会取得突破成绩。

三、准巨星：6人

作为球队当家核心球员，近年多次入选最佳阵容，带队成绩较好或者数据比较出色，但硬性荣誉较少者，可称为准巨星。

目前联盟准巨星主要有：戴维斯，利拉德，克里斯保罗，格里芬，乔治，恩比德等。

现役中我认为1超巨2巨星。

1:超级巨星詹姆斯，这个懒得解释了，大家都知道的。

2:库里，我认为他绝对是巨星，比现役中绝大部分球星强，大概是勇士太强或者库里场上太嚣张，大家选择性忽略他。库里的努力不必任何球员差，从一开始只投3分，到中线距离抛投2分，在到后来的马拉松式无球跑动吸引防守人，他能成功绝不是因为只会投3分球。

3:伦纳德，他很内向，不爱说话，我想这就是他能超越NBA给他定义的模板的原因。很多球星下班后，大概是跟朋友去聚会，去玩等等，不爱交际的伦纳德大概不是看比赛录像，就是练篮球。我不能说他比别人更努力，至少他比别人花了更多的去理解篮球。这样的性格缺点也大，当某些不好事情发生时，你很难知道他的想法，无形中在球队，球员关系中添加了隔阂。

09年魔术一星四射有多猛？

这是他的强项打法，是不可能放弃的，只要他可以和球队配合，不要当隐形炸弹，我觉得不会有太大的影响，即便有影响，也可以靠其他队友力挽狂澜。

无论什么时候，低位单打始终是霍华德最常用的进攻手段。他低位背打效率最高的那年是2010-11赛季，是的，九年之前。而他每回合背打也不过是0.9分，这个效率并不是很高。到了本赛季，这个数字下滑到了0.8，在联盟中略微弱于恩比德和阿尔德里奇，位列联盟第三。上赛季他挡拆掩护在他的进攻占比来到了职业生涯新高

地球人都知道，霍华德热衷于低位单打，但是你说他越来越沉浸在背打的换了，就是在污蔑他了。在黄蜂的那个赛季，克利福德给了霍华德足够的战术地位，这是近几年来所没有的待遇，霍华德也用出色的数据回报了他。而且他上赛季突然在中投方面有了一点突破，接球投篮甚至成为了他的常规武器。所以对于拉开空间，虽然投不了三分，但是中距离的射程也是聊胜于无的。

不过现今的霍华德已经成长起来了，也开始明白自己当年的心境是有多么的不成熟，他也在节目中大方承认了这一点。即便是当时发生过冲突的科比，他也开始理解科比当年只是希望他自己更加努力一点，能够对比赛更加认真一点。如果当时自己愿意听取科比的意见和劝告，或许自己还能够保持极佳的竞技状态。

NBA的比赛精彩纷呈，很多年前的比赛仍然时常被拿来谈论。2009年，霍华德单核带领魔术队杀进总决赛，被认为是历史上为数不多的单核带队杀进总决赛。在当年的魔术队阵中，典型的一星四射战术，霍华德在内线统治力超强，一手遮天，看过比赛的球迷都不得不感叹，咋防？

霍华德在内线一手遮天

魔术队在2008-2009赛季可以说是运气极佳，上赛季刚刚夺冠的凯尔特人队，主力队员加内特在常规赛遭遇了膝盖伤病，导致赛季报销。在东部半决赛上，缺少了内线防守大将加内特，凯尔特人在气势上和实力上都要不及霍华德带领的魔术队。尽管在这样的情况下，绿军仍然与魔术队大战了7场，魔术队艰难晋级。

可想而知如果加内特健康，那么魔术队是没有机会的。随后魔术队在东部决赛击败了詹姆斯领衔的骑士队，晋级总决赛。但魔术队整体实力毕竟有限，在总决赛被科比与加索尔联手4-1击败。这一年魔术队的阵容虽然算不上强，但绝对是相当合理。内线的霍华德是当年的联盟第一中锋，防守能力超强，进攻端也能够在内线翻江倒海。

而魔术队的其他球员诸如特科格鲁、刘易斯、考特尼-李、皮特鲁斯等人都是相当出色的三分球射手，首发阵上还有一位优秀控卫阿尔斯通，投篮能力也非常不错，几人在比赛中都扮演着三分射手的作用，轮番上阵，场上基本上一直保持着一星四射的阵容。

打法也非常的简单粗暴，几个射手之间不断的无球掩护，将球交给内线的霍华德，吸引防守，打成最好，打不成分球给外线4个射手中的其中一位，接着就是三分球，或者是发起新的进攻。这样的一套阵容虽然纸面补强，实际却是1+1＞2的效果。