腰椎间盘突出欧冠-你我腰间盘突出

1.冈萨洛·伊瓜因的职业生涯

2.关于朱芳雨 您可能不知道的十件轶事

3.比熊犬腰椎间盘突出如何护理

冈萨洛·伊瓜因的职业生涯

河床时期

2005年5月29日，伊瓜因首次在阿甲联赛中登场。在河床对拉普拉塔体育队的比赛，冈萨洛首次在联赛中登场。在河床青年队，伊瓜因一直踢的是前腰，不过进了预备队特别是一队后，河床巧合的前锋缺乏像伊瓜因184cm出色的身体条件的球员，伊瓜因此被推上前锋位置 。

2006年2月12日，在河床对班菲尔德的比赛里，伊瓜因打入其在河床一线队的首粒入球。在此之后伊瓜因逐渐站稳了脚跟。在对阵博卡队的超级德比后，伊瓜因声名鹊起，比赛中连续攻入两粒进球征服博卡，更是征服了众欧陆豪门的心。一个月后的2006年3月，河床也收到了皇马对伊瓜因价格的询问函。最终伊瓜因以1300万英镑的身价转会至皇家马德里足球俱乐部 。

皇马时期

2007年1月1日，伊瓜因以1300万欧元的身价正式加盟西甲联赛的皇家马德里足球俱乐部，双方签约6年半至2013年6月，伊瓜因身披20号球衣亮相伯纳乌。

2006-07赛季，2007年1月11日，伊瓜因首次代表皇马在国王杯对阵皇家贝蒂斯的比赛中出场。而伊瓜因的首场西甲联赛，则是2007年1月14日对萨拉戈萨的比赛，伊瓜因的助攻帮助鲁德·范尼斯特鲁伊打入全场唯一进球。2007年2月24日，在马德里竞技1-1皇家马德里，伊瓜因在第62分钟打入加盟皇马的首粒入球，帮助皇马客场逼平对手。2006-07赛季，伊瓜因随皇马在联赛后半程实现大逆转，拿到西甲联赛冠军 。

2007-08赛季，2007年5月12日皇马对阵西班牙人的比赛中，伊瓜因在第89分钟他打入了决定性的一球，用该赛季的第二粒入球为皇马拿到了宝贵的3分。2008年5月4日，在奥萨苏纳1-2皇家马德里的比赛中，伊瓜因在第89分钟打入反超一球，帮助皇马取得比赛的最终胜利，从而实现了皇马的第31个西甲联赛冠军 。2008年5月5日，在奥萨苏纳对阵皇马的比赛中，伊瓜因在第89分钟的进球帮助皇马2-1逆转奥萨苏纳，提前三轮夺得第31个西甲联赛冠军。

2008-09赛季，2008年11月9日在皇马对阵马拉加的比赛中，伊瓜因独进4球，帮助只有10人的皇马4-3逆转取胜。在整个2008-09赛季，伊瓜成长很快，整个赛季共攻入22粒进球，力压劳尔·冈萨雷斯的18球成为皇马队力头号射手，在西甲中排名第五。

2009-10赛季，在皇马引进卡里姆·本泽马后，伊瓜因不但没有被挤在替补席上，反而将本泽马钉在了板凳上，在这个赛季西甲联赛中独进27球，力压克里斯蒂亚诺·罗纳尔多的26球蝉联队手王，在联赛中仅逊里奥·梅西的34球。2010年3月15日，西甲第26轮皇马4-1巴拉多利德的比赛中，伊瓜因上演帽子戏法，使得其西甲总进球数达到51球，成为西甲有史以来第6年轻的50球先生。在伊瓜因之前，托雷斯、梅西、阿奎罗和伊拉拉格里都是在21岁时完成了西甲50球伟业 。

2010-11赛季，伊瓜因在为皇马攻入9球后（联赛7球，欧冠2球）后不幸受伤，2010年12月3日，皇马队医卡洛斯·迪茨在其官方网站上宣布：伊瓜因由于腰椎间盘突出的伤病可能需要手术治疗，阿根廷前锋将因此休战两个月。

2011-12赛季，2011年11月23日在皇马对阵萨格勒布迪纳摩的比赛中，伊瓜因再次在进攻端证明了自己的实力，1传1射帮助球队主场大捷，打并破了自己长达385天的欧冠球荒，而在下半时伊瓜因还戴上了皇马队长袖标 。

2012-13赛季，2013年6月2日，伊瓜因首次向媒体公开赛季结束后将离开效力6年半之久的皇马。伊瓜因在皇马效力6个半赛季，总共出场266次，进球122个，助攻46次。其中联赛出场188次进球106个，助攻39次；欧冠出场48次，进球8个，助攻3次 。

那不勒斯时期

2013-14赛季，2013年7月25日，伊瓜因正式转会至意甲联赛的那不勒斯足球俱乐部，其转会费3700万欧元+300万浮动条款 。

2014-15赛季，2014年11月2日在那不勒斯对阵罗马的联赛中，伊瓜因攻入一球。在短短的一个赛季10轮联赛中，伊瓜因61场比赛打进了32粒进球。不到两个赛季，伊瓜因和队友卡列洪联手攻进60粒进球。这样的锋线组合甚至胜过尤文图斯的特维斯和略伦特（47球），罗马的德斯特罗和热尔维尼奥（33球）。伊瓜因和卡列洪成为意甲赛场上最具杀伤力的组合 。 2006年11月，伊瓜因突然被法国国家队教练雷蒙德·多梅内克征召入伍，但伊瓜因拒绝法国队主帅多梅内克的邀请。同时，伊瓜因也没有选择阿根廷国家队，伊瓜因的父亲表示伊瓜因现在还没有考虑进入任何一支国家队效力。多梅内克希望伊瓜因能效仿大卫·特雷泽盖（父亲也是阿根廷人）为法国队效力，但伊瓜因本人和他的家庭最终没有接受 。

2008年2月，伊瓜因进入阿根廷国奥队。2008年2月6日，冈萨洛·伊瓜因在美国洛杉矶首次身披蓝白战袍，在阿根廷国奥与危地马拉的友谊赛中独中二元，帮助球队5-0大胜。同年5月伊瓜因又在阿根廷国奥队与加泰罗尼亚联队的友谊赛中出场，不过这两场比赛都不是国际足联认可的A级赛事，也就是说此时的伊瓜因还可以选择为法国队效力。

2009年8月在世界预选赛关键阶段，阿根廷国家队主教练马拉多纳终于将伊瓜因招入队中，很多阿根廷媒体责备马拉多纳，他们认为球王应该更早的将这位天才前锋征召入队。2009年10月10日，伊瓜因在自己的首场国家队比赛中就破门得分，帮助阿根廷队2-1击败秘鲁队，为最后的出线奠定了坚实的基础。

2010年6月至7月的南非世界杯中，伊瓜因代表阿根廷队出战，出任主力中锋，硬是将国际米兰队的三冠王功勋迭戈·米利托按在替补席上。南非世界杯期间，伊瓜因在4-1狂扫韩国队的小组赛中头顶脚踢上演帽子戏法。这也是该届世界杯中唯一的帽子戏法 。

2014年，伊瓜因随队参加巴西世界杯决赛圈的比赛，在1/4决赛阿根廷对阵比利时中，伊瓜因在开场第8分钟攻入自己在世界杯的第5个进球，与梅西并列阿根廷队第5位，排在巴蒂斯图塔（10球）、马拉多纳（8球）、斯塔比莱（8球）、肯佩斯（6球）之后 。　　

关于朱芳雨 您可能不知道的十件轶事

提到中国男篮队史上优秀的小前锋代表，随队征战过三届奥运＆两次世锦赛的五朝元老朱芳雨，绝对是这个位置上球迷很快就想起的代表选手，是中国男篮昔日最倚重的外线得分手。

国家队长期占据主力地位之外，朱芳雨的俱乐部生涯亦尤为辉煌，作为广东男篮的核心，朱芳雨八次帮助球队赢下CBA总冠军，两次拿下MVP、四次拿下FMVP、13次全明星、是CBA联盟 历史 上的第一位万分先生。退役之后，朱芳雨很快就进入了广东男篮的管理层工作，目前任职总经理一职、转型表现颇受好评。

一、关于朱芳雨最早的篮球之路

朱芳雨来自广西柳州的一个普通家庭，朱芳雨的父亲是重度篮球爱好者，在朱芳雨出生之后时常参与各种业余篮球赛事或者野球赛事，自小耳濡目染的朱芳雨很快就喜欢上了篮球。

可以说，朱芳雨是朱爸关于篮球梦想的延伸了，待到朱芳雨稍微长大之后，他的父亲就把他送到广西体校学习篮球。在广西体校里，朱芳雨遇到了他篮球人生中最重要的启蒙教练苏国培，后者把他培养成为了技术全面、三分精准的小前锋，并早早输送他到了国青队以及广青队。

二、朱芳雨曾经收到过NBA球队的10天短合同

全盛时期拥有亚洲一流锋线实力的朱芳雨，在年轻成名时曾经收到过NBA训练营的合同，但因为当时与大运会冲突没能成行。

在打出名堂之后，到了2007年，大约是朱芳雨24岁、25岁的节点，他曾经收到菲尼克斯太阳开出的10天短合同，这算是朱芳雨距离NBA联盟最近的一次，不过因为觉得只是10天短合同而不是保障合同，朱芳雨便拒绝了。

实际上，在朱芳雨的职业生涯期间，时任国家队主帅尤纳斯曾经表示过自己想带朱芳雨去欧洲打球看看，不过因为各种原因没能成行。

三、没有朱芳雨的神勇一击 就没有王仕鹏的传世绝杀

提到朱芳雨国家队生涯的高光表现嘛，最具有代表性的英国是2004年雅典奥运赢塞黑入前八的那一场经典死斗。在比赛的关键时刻，是21岁的朱芳雨站出来连得6分、扭转局势。再来，就是2008年的北京奥运，在前面两场面对美国梦之队和西班牙黄金一代的比赛中，朱芳雨两战合计射入了8球三分，表现相当之扎实靠谱。

不过嘛，在2006年世锦赛王仕鹏绝杀斯洛文尼亚帮助球队小组出线的比赛中，其实真的可以算做是朱芳雨被遗忘的国家队赛场佳作。在比赛的最后一分钟，朱芳雨命中了一记极其高难度的转身漂移三分，把比分神奇地追至73-74，才为中国男篮保留了出线的胜机。

四、朱芳雨认识第一任妻子是因为易建联

了解朱芳雨的球迷，大多都知道朱芳雨有两段婚姻，第一位妻子是前艺术体操队的国手胡美，两人在2014年离婚，朱芳雨在当时陷入了舆论争议；第二任妻子也就是现在的妻子，则是从事模特的唐子乔。

回顾起朱芳雨与胡美的初识，最早结识的契机其实和易建联有关。在2004年的雅典奥运闭幕仪式上，运动员们齐聚一堂、不知下次相见何年月、纷纷找其他运动员合照。

在胡美找到了易建联合照之后，朱芳雨特意站到了他们的身后。根据胡美的回忆，他当时看朱芳雨，觉得眼熟亲切，但又叫不出名字。之后，一向性格开朗的她笑着邀请朱芳雨一起合照，两人便因此相识。

在从雅典回国之后、朱芳雨对胡美发起了猛烈攻势，最后成功得手，可惜后来两人的爱情结局太唏嘘了。曾几何时，胡美谈及朱芳雨时曾高度评价他为人细心、很好照顾人、还老实本分靠得住。

五、朱芳雨是重度 游戏 玩家

在球员时代，朱芳雨就是重度 游戏 玩家，在《》、《穿越火线》等多款 游戏 里氪金不少，和老友王仕鹏时常通宵打 游戏 ，两人更一起投资过一家广州的 游戏 公司。

年长之后回顾起自己的 游戏 岁月，朱芳雨曾经在社交媒体上转发过魔术师约翰逊称乔丹奥运期间熬夜打牌不睡觉照样拿金牌的新闻，顺便得意地表示：记得年轻的时候打台式电脑网游，也有熬夜通宵的时候，冠军一样拿，但落下了腰椎间盘突出的症状。

实际上，在退役之后，朱芳雨对 游戏 的喜好丝毫没有减退。在场边以总经理身份督战的时候就时常被拍到坐在场边淡定地在玩王者荣耀。不知道，队伍里的胡明轩、徐杰等人会不会和朱总一起开黑呢？

六、关于朱芳雨最喜欢的酒

如果不是职业生涯表现出色、成绩在同代球员里非常突出、烟酒 游戏 三样都是中重度爱好者的朱芳雨，恐怕职业生涯口碑会差很多。

不过，换个角度想，如果这三样都不碰，可能朱芳雨的篮球成就会更高。提到酒的话，千杯不醉的朱芳雨一直以海量著称据说是三斤不倒，少有拼酒能赢他的国内篮球运动员。

至于朱芳雨最喜欢喝什么酒嘛？在广州暴雨的天气里，朱芳雨不时发自己在地下室酒窖清理积水的照片。按藏酒量来看，他放在地窖里最多的是汾酒、茅台、山崎12。

七、关于朱芳雨的篮球偶像

每一位喜爱篮球的人，都一定至少有一位尤其钟情的篮球偶像，朱芳雨也不例外。在NBA球员之中，朱芳雨曾经表示过自己的偶像就是科比，更在年轻的时候表示过有机会去NBA就想去湖人队，因为做篮球运动员去喜欢另外一个篮球远动员，肯定是渴望和他近距离接触、想知道科比到底是怎么来达到这样的篮球境界的。

顺带一提，在从球员身份退役之后，朱芳雨曾表示过东契奇就是他最喜欢的球员，个人曾到过欧洲去观看当时还在皇家马德里效力的东契奇打欧冠决赛，并在观赛之后写下了“我的偶像，欧洲奇迹少年”的盛赞。

八、朱芳雨入选了两个十年的CBA官方最佳阵容

在2021年3月，CBA官方公布了25周年回顾最佳阵容的评选结果。经球迷投票，在2001年到2010年的十年最佳阵容＆2011年到2022年的十年最佳阵容里，朱芳雨都成功入选，足以见证他在CBA联赛 历史 上的超凡地位。

九、朱芳雨参与了广东男篮队史上的全部冠军。

回顾朱芳雨的生涯履历，他是在1999年正式成为广东宏远球员；在2017年宣布正式退役，同年转型为广东男篮的总经理。如此一看，在广东队队史上，朱芳雨是以不同的身份全部参与了迄今为止十一冠的征途。

十、朱芳雨在比赛中曾经打错对手

提到朱芳雨的篮球生涯经典时刻，昔日与巴西队进行友谊赛中打出的朱八组合拳绝对是不能绕过去的名场面。时间回到2010年，中国男篮与非正统的巴西男篮进行了一场热身赛，期间对手的动作非常大、小动作多多，最终爆发了多人肢体冲突。

在这场赛事中，见到队友被欺负的朱芳雨，表现极其神勇，用组合拳狠狠地教育了对手、甚至一度追击对手。赛后，冲动的朱芳雨自然是收到了严重的罚单，个人也出来表示说是很不好的方式、不应该这样来解决问题。

不过，某种程度而言，经此一役，朱芳雨的拳法确实出名了，朱八拳也成为了他生涯里的经典趣闻，甚至是代称的绰号。然而，戏剧性的事情在于，朱芳雨在退役之后在综艺上曾表示过自己直到回看录像才发现自己有打错一个劝架的巴西球员，想起来自己都笑了。

比熊犬腰椎间盘突出如何护理

对于腰椎间盘突出的比熊犬，最重要的是保证脊椎不再受损害，让腰部保持水平，避免脊椎长时间处于弯曲状态。

多在户外活动，紫外线照射可使皮下的麦角固醇转化为内源性维生素D，有利于钙质的吸收。食物方面，在平常的营养好的欧冠狗粮之外，还要额外注意补钙。

即便狗狗已经恢复的也要注意补钙，减小运动量如奔跑、跳跃等。减少让狗狗上下楼梯。上下楼要由主人平托，严禁双手托住狗腋窝后垂直举起。