手指被篮球砸歪了_手指头被篮球砸弯了怎么办
1.手指被篮球砸错位了,现在疼得弯不下去,合也合不拢,还肿肿的,和右手对比一下显得很不正
2.打篮球不小心把指关节撞了,那个手指只能弯曲不能伸直,还有点儿肿,怎么办啊?谢谢谢谢
3.我的手指在打篮球的时候崴了,应该怎么办?
没什么,这是打篮球中的常事,时间久了,慢慢就没事了!
这是软骨组织挫伤 ,我的经验是:在一受伤后,先用冷水最好是冰水敷,在两个小时内多次进行,第一次稍长一点,一天后,再用热水敷,一般三天后就好了八成,最好在这个阶段不要再打了,等彻底好了再打!这样就没问题了!
祝你早日康复,同时也祝你篮球技术有所增长,好好锻炼吧!
手指被篮球砸错位了,现在疼得弯不下去,合也合不拢,还肿肿的,和右手对比一下显得很不正
去医院照片子看看如果不是错位那就没事
不可能是骨折!
还有你按摩的时候不要拔它,要轻轻的往里按它(这点很重要,容易造成误区)
因为在小指筋脉所致远,好起来就慢很多,以后打篮球不要再伤到了!可以适量的吃点止痛消炎药,其实真没事!
打篮球不小心把指关节撞了,那个手指只能弯曲不能伸直,还有点儿肿,怎么办啊?谢谢谢谢
是的是的。本人也这样过,(反面还有黑色淤肿)
一般不会是骨折,就是挫伤后的淤肿,不用大惊小怪……实在不放心的话去拍个片子,九成概率没事儿。挫伤后一般会在伤到的关节处有淤肿,伤后立刻冷敷(我们都是直接凉水冲,用意是止住毛细血管出血),24小时后热敷(用意是化瘀)就可以。一般不伤及骨头和骨膜的挫伤、扭伤都可以这么来。如果长时间不好(一礼拜差不多了,其实一般在挫伤的地方能看到明显的紫黑色淤血就是快好了),有可能是关节囊淤肿,用些化瘀手段(红花油、白药、膏药什么的)就行。放心,真骨折了的话绝对不是你还能活动得了手指的。
采纳把!
我的手指在打篮球的时候崴了,应该怎么办?
朋友,这种属正常那个现象,不用着急,用红花油就可以消肿,涂完后要轻轻按摩,2个星期很快就好,前提不要让指头运动。因为我的十个指头都和你的一样,戳伤过,不要紧,这是对篮球热爱的付出,祝你早日康复
打篮球时手指受伤是常有的事,不用担心也不必惊慌,要正确处理,在受伤后24小时内,用冰冷敷,用冰块冰敷,每次数分钟,感到手指麻木为止,然后重复三到五次,情况严重者应立即就医。
1、不要在打完篮球以后喝碳酸饮料, 是说喝碳酸饮料容易造成身体的钙质流失,尤其是在刚运动之后,是大忌。
2、不要戴眼镜打篮球,树脂的也不行,眼睛是很危险的,而且也不利于篮球技术的提高,因为眼睛在脸上会有些干扰,比如它会晃动,所以,带着眼镜,会让你的技术变形的,不利于你的技术发挥。
3、还有有一双适合的篮球鞋,练球的时候,药有专门的练球鞋,低帮的,练球很舒服,不容易疲劳,比赛的时候, 要穿裹脚的那种高帮球鞋,绑紧一些,可以有效地防止崴脚。