洛杉矶奥运会跳水项目介绍,洛杉矶奥运会跳水项目
1.奥运会的第一个获得跳水金牌的是？
2.跳水为什么是我国优势项目
3.关于奥运会中国获得冠军的人有哪些?项目又是什么?
4.跳水比赛有哪些项目-跳水比赛项目
5.在奥运会决赛中，跳水运动员总共要跳几次？
竞技跳水比赛一般设男、女跳板跳水和跳台跳水4个项目。
跳板跳水比赛，可在1米或3米的跳板上进行。女子跳板跳水比赛共10轮。男子跳板跳水比赛共11个轮。跳台。奥运会跳水比赛一般设男、女跳板跳水和跳台跳水4个项目。
竞技跳水是奥运会正式竞赛项目之一，分跳板跳水和跳台跳水。比赛时，运动员在一端固定一端有弹性的跳板上起跳完成跳水动作称跳板跳水（跳板距水面的高度规定为1米和3米）。
东京奥运会跳水比赛分男、女10米跳台跳水和男、女3米跳板跳水四个项目，并分成双人和单人进行比赛，共8块金牌。不论是跳板还是跳台跳水，完成动作的过程都包括助跑、起跳、空中技巧和入水四个阶段。
项目历史
跳水的历史非常久远。从人类掌握游泳技能后，就开始有了简单的跳水活动。公元前5世纪，古希腊花瓶上就有描绘了一群可爱的小男孩正头朝下作跳水状的图案。
17世纪，在斯堪的纳维亚半岛、地中海、红海沿岸一带的港口，从岸上、桅杆上跳入水中的活动就开始盛行了。同时，瑞典与德国的体操运动员为了安全地练习空中滚翻的动作，也在水边的高架上练习。
1900年，第2届奥运会，瑞典人在特制的跳台上表演了各种跳水动作。1904年，第3届奥运会开始设立了男子高度跳水和男子跳台跳水两个比赛项目。
1908年，国际业余游泳联合会制定了竞赛规则，取消了高度跳水项目，增加了跳台跳水、跳板跳水动作的比赛，从而奠定了现代跳水比赛的基础。
奥运会的第一个获得跳水金牌的是？
在建设体育强国的目标追求下，我们追寻前辈的足迹，带大家回望中国体育艰苦开拓的历史，展现各个时代，中国体育人的风貌。
今天为大家带来中国体育梦之队——中国跳水队的故事。
中国体育荣耀之师｜中国跳水：梦之队，更是“拼之队”
1984年洛杉矶奥运会，周继红成为我国跳水历史上第一个奥运冠军。本文 IC 资料图
两个月前，2019国际泳联世界游泳锦标赛在韩国光州落下大幕，中国队收获16枚金牌位列奖牌榜榜首，在这16金中，12金由跳水队获得。
而本届世锦赛跳水项目总共只有13个项目，而中国队在参加的12项决赛中全部折桂……
这一结果令人振奋，但又并不让人感到意外：
长达32年历经9届奥运会，中国跳水队一共拿下40枚奥运金牌，在中国奥运代表团各队中独占鳌头；从1982年至2019年总共15届世锦赛，中国跳水队拿下95枚金牌；亚运会上则是长达44年的0败绩，这意味着只要中国队参加，金牌无一旁落。
但如果你认为中国跳水队生来无敌，那就错了。曾经整整一个世纪，美国都是跳水界的霸主，从1904年圣路易斯奥运会至2000年悉尼奥运会，美国跳水队拿到了47枚金牌，占其跳水奖牌总数的52%。
那么为什么中国跳水队能够后来居上？其中的卧薪尝胆、砥砺前行远比1984年周继红夺取奥运冠军、震惊世界来得更早。
跳水女皇高敏。
我们更是“拼之队”
新中国第一届国家跳水队成立于1970年，第一批只有6名队员，当时的跳水队没有自己的训练场地，只能借用游泳队的场地，受限于条件，队员们练习1米板的时候就不能练3米板。
当时的队员之一、也是中国第一位亚运冠军钟少珍回忆，“国家队甚至没有跳板，仅有的两块跳板还是从上海队借的，打了借条。”
因为缺少国际比赛机会，跳水队只能通过比赛录像研究对手，第一个目标是赶超世界第八的日本队，教练组就表示：“他们有的难度动作，我们一定要有，比如205(向后翻腾两周半屈体)，305(反身翻腾两周半屈体)；他们没有的难度动作，我们也要跳出来！”
被誉为中国跳水教父的徐益明回忆，为了尽快赶上世界的步伐，中国跳水队最开始就是“拼难度”：“1973年的时候，全世界跳水都还只是在跳两周半的时候，我们已经练出了第一个三周半，20年后这个动作还在被沿用。”
1996年7月27日，亚特兰大奥运会女子10米跳台决赛，伏明霞夺冠。
在1974年德黑兰亚运会载誉而归后（钟少珍获得女子3米板和跳台冠军、谢才明赢得男子3米板冠军、李孔政获得男子跳台冠军），中国跳水队更是掀起了冲击难度的高潮，不长的时间里先后有28名男女运动员在比赛中采取过难度表上没有的高难度动作。
这种在难度上勇攀高峰的进取精神一直贯穿于中国跳水队的历史。
1990年代的国家队教练于芬谈及中国跳水队的辉煌时表示：“1992年奥运会我们以50分的优势战胜对手，因为对手还是跳不来三周半，她们只会跳405一类的。”
前国家队教练周继红干脆告诉媒体，“大家喜欢叫我们‘梦之队’，但我们更是‘拼之队’，那么多年来所有的成绩都是我们拼出来的。”
这种进取精神不仅仅体现在技术难度上的创新，在训练方法上，中国跳水队同样领先世界，培养了30多位世界冠军的徐益明就开创了陆上翻腾的训练法——用绳子把运动员吊在空中练翻腾。
“除了入水，其余的训练都可以在陆上，比起你爬台子跳下来还得游泳，效率高多了，还不容易受伤，开始外国人都认为我们疯了，后来全世界都跟着我们疯。”
“走在世界跳水难度表的前面”——是中国跳水队的优良传统，在近年来国外运动员依靠难度纷纷向我们发起冲击时，中国跳水队不断总结经验，寻求突破，又提出了“别人没有的我们要有，别人有的我们的质量更高”的口号。
郭晶晶是中国跳水的象征之一。
把中国跳水队的精神传承下去
如果说正确的思路和方向指引着中国跳水队走向成功，那么能够支撑这一切的恰恰是一代又一代中国跳水人长期的不懈努力和付出。
高敏被认为是梦之队时代的第一个代表人物。
从1986年到1992年，她包揽了洲际比赛、世锦赛、世界杯、奥运会上的所有跳板跳水金牌，国际大赛上七年不败的纪录、70多枚国际比赛金牌、世界上唯一突破600分大关的女子跳水运动员，这一系列成绩让高敏成为当之无愧的“跳水女皇”。
同时代的前苏联跳板名将拉什科曾经说过这样一句话：作为一名跳水运动员（女子跳板）和高敏一个时代是一种悲哀。
回忆当初，高敏坦言：“我们那个时代，中国改革开放不久，世界上能见到中国人的场合不多，运动员出去就代表中国的那种感觉尤为突出，很多华侨看完我们的比赛后都在掉眼泪，那一刻我更感受到为国争光是有多么光荣。”
这种使命感支撑着高敏在职业生涯不断前行。1992年的巴塞罗那奥运会上，带伤出战的高敏用蝉联3米板冠军为自己的职业生涯画上了一个完美句号，而当时刚进入上海跳水队的吴敏霞指着电视机兴冲冲对父母说，“以后我也要拿奥运冠军。”
时代在改变，中国跳水队先后经历了伏明霞、郭晶晶、吴敏霞多位领军者，但这种荣誉感、使命感始终被跳水队背在肩上。如今的王牌选手施廷懋在光州世锦夺冠后就表示：
“比赛是一方面，更重要的是把中国跳水队的精神传承下去，一种意志品质和永不放弃的决心。”
施廷懋是目前的****。
举国体制是最大的优势
在群星璀璨的中国跳水队，吴敏霞连续参加了4届奥运会，在个人第15个赛季才完成“大满贯”，曾几何时，因为郭晶晶的存在，她总被称为“千年老二”。
但吴敏霞告诉大家：“被郭晶晶带着的那种感觉，令我感到很安全，能够成为国家队一员站在奥运会舞台上，我是幸运的，只要看见五星红旗升起，我就高兴。”
吴敏霞的话代表了跳水队很多队员的心声，也一如周继红所言，“虽然跳水是一个个人项目，最多只有双人跳，但在中国跳水队，是全队团结一心在战斗，每个人都不可替代。”
从建队至今，中国国家跳水队已经走过了近半个世纪，前任国家体育总局局长刘鹏对于中国跳水队的长盛不衰有过评价：
“这支队伍多年来长盛不衰，原因是他们不保守，同时将眼光始终面向世界，秉承创新发展的理念。世界跳水项目发展迅猛，动作难度越来越大，我们作为领先者也在取长补短，比如从美国请来专家帮助我们跳水队进行体能恢复。”
2012年8月5日，伦敦奥运会女子3米板决赛，吴敏霞夺冠。
而曾任中国队教练的陈文波，1992年出国后，先后在德国、意大利、澳大利亚、美国等国执教，他认为中国跳水队的制胜秘诀除了系统的陆上训练、每周50小时训练时间外，体制内训练是中国跳水的一大优势。
从上世纪1970年代开始，在梁伯熙、徐益明两任总教练的带领下，中国跳水队钻研技术，探索先进训练理念方法、比赛规律和队伍管理经验，研制成功了一套快速培养人才的办法，而这一切都得到了国家的有力支持：
举国体制的大规模投入和全国三级人才培养模式让跳水人才层出不穷，时至今日，中国跳水队依然是中国各运动队中新陈代谢最快的一支。
这一点也得到了高敏的认同，“没有一个国家的跳水有我们这样的举国体制。我们能始终站在世界跳水的最巅峰。”
跳水为什么是我国优势项目
1959年4月5日，从香港回到祖国大陆、年仅21岁的运动员容国团，在前联邦德国多特蒙德举行的第25届世界乒乓球锦标赛中，一路过关斩将，奋力夺得了男子单打冠军，这是中国体育史上的第一个世界冠军。 1981年11月16日，已经在第三届女排世界杯赛上6战6胜的中国队，迎来了最后的对手日本队。大贩体育馆里日本观众的助威声震耳欲聋，中国队沉着应战，终于以不败的战绩，赢得了中国三大球中的第一个世界冠军。从此后，中国女排屡战屡胜，创造了“五连冠”的奇迹。 1984年7月，中国派出强大阵容来到美国洛杉矾，参加了在这里举行的第23届奥林匹克运动会。7月29日，比赛刚开始，中国射击选手许海峰就在男子自选手枪慢射的比赛中，以566环的成绩夺得了这个项目的冠军，这不仅是本届奥运会的首枚金牌，也是中国人在奥运会上获得的第一枚金牌。当国际奥委会主席萨马兰奇将金牌佩戴在许海峰胸前时，激动地宣布：“这是中国体育史上最伟大的一天。”中国取得了奥运金牌榜上“零”的突破 1992年第25届巴塞罗那奥运会上，陈跃玲获得女子10公里竞走比赛的金牌，这同时也是我国奥运会历史上的首枚田径项目的金牌。 ●我国第一位女子奥运冠军 ——吴小旋 1984年的第23届洛杉矶奥运会上，吴小旋获得女子小口径标准步枪3×20项目的冠军、气步枪第3名，成为中国第一位在奥运会上获得冠军的女运动员。 ●我国第一位击剑奥运冠军 ——栾菊杰 1984年第23届洛杉矶奥运会上，栾菊杰获得了奥运会花剑金牌，这是中国第一位击剑奥运冠军，同时也是亚洲有史以来第一位登上了一直由欧美选手所垄断的奥运会击剑冠军领奖台的运动员。 ●我国首位举重奥运冠军 ——曾国强 也是在洛杉矶奥运会上，来自广东的选手曾国强获得了奥运会举重52公斤级比赛的冠军。成为中国奥运会历史上第一位摘得奥运会金牌的举重运动员。 ●我国首位跳水奥运冠军 ——周继红 1984年洛杉矶奥运会上，当时名不见经传的周继红意外地夺取了女子跳台冠军。从那以后，跳水也成为中国参加奥运会以来唯一每届都获得金牌的项目。 ●最年轻的男子50米移动靶冠军 ——李玉伟 第23届洛杉矶奥运会男子50米移动靶射击场上，获得冠军的李玉伟当时只有19岁。他是奥运会有史以来这个项目最年轻的金牌获得者。 ●获得第一块奥运奖牌的女选手 ——纪政 1968年第19届墨西哥奥运会上来自中国台北的姑娘纪政以10秒4的成绩摘取80米栏铜牌。虽然只是铜牌，纪政已经是亚洲女子运动员中，自从1928年阿姆斯特丹奥运会增设女子田径比赛以来，第一位获得奖牌的选手。而且纪政是奥运会历史上中国第一位获得奖牌的女选手。 ●我国首位奥运会体操冠军 ——马燕红 1984年洛杉矶奥运会上，胃痛发作的马燕红顶住身体的病痛，坚持上场比赛，一路领先，以无可挑剔的完满动作得了满分10分，成为中国第一个奥运会体操冠军。 ●我国首位游泳奥运冠军 ——庄泳 1992年第25届巴塞罗那奥运会上，来自上海20岁的庄泳获得女子100米自由泳金牌，这不仅是该届中国代表团的第一块金牌，而且是中国游泳历史上的第一块金牌。 ●我国首位柔道奥运冠军 ——庄晓岩 1992年第25届巴塞罗那奥运会女子柔道72公斤以上级的比赛中，庄晓岩连过5关，获得冠军。在这一届奥运会柔道赛中，庄晓岩是唯一连胜5场的金牌得主，也是我国奥运历史上的第一位柔道冠军。 ●我国首位羽毛球奥运冠军 ——葛菲/顾俊 配合双打已经有十余年历史的葛菲和顾俊曾经多次在世界比赛中获得冠军，尤其是1996年的亚特兰大奥运会上，她们以两个15：5的绝对优势轻松赢取了冠军，实现了中国人在奥运会赛场上羽毛球金牌零的突破。 ●获得奥运会金牌最多的运动员 ——邓亚萍 邓亚萍5岁起就随父亲学打球，1988年进入国家队，先后获得14次世界冠军头衔；在乒坛世界排名连续8年保持第一，蝉联1992年第25届奥运会和1996年第26届奥运会女单、女双冠军，成为中国奥运史上唯一蝉联奥运会乒乓球金牌的运动员，并获得4枚奥运会金牌，其中包括单打和与乔红组合的双打。 ●获得奥运会奖牌最多的运动员 ——李宁 8岁开始练习体操的李宁，10岁入广西省体操队，1980年被选入国家体操集训队。在1984年洛杉矶奥运会上，他一共夺取了3金2银1铜共6块奖牌。不仅是中国一次奥运会上获得奖牌最多的运动员，而且是第一个在奥运会上一次夺得三枚金牌的运动员。 ●参加最多奥运会的中国选手 ——王义夫 如果加上即将举行的雅典奥运会，王义夫已经是第六次参加奥运会了，在1984年洛杉矶奥运会上许海峰夺得中国第一枚奥运会金牌的时候，在同一项目上获得铜牌的是24岁的王义夫。1988年奥运会，他再度失意而归；1992年奥运会上他终于获得冠军；1996年和2000年分别在亚特兰大和悉尼都取得了奥运银牌。 ●一届田径比赛中获得两枚奖牌的中国选手 ——王军霞 1996年7月28日第26届亚特兰大奥运会田径比赛上，王军霞在一天内获得了女子5000米比赛金牌和10000米比赛银牌，成为中国第一位在同一届奥运会田径比赛中获得两枚奖牌的选手。 ●唯一击败男运动员的女子奥运冠军 ——张山 1992年巴塞罗那奥运会的男女混合比赛的双向飞碟赛中，张山以资格赛和决赛都满环的成绩击败众多男选手，获得金牌。但不久后，国际奥委会就取消了该项比赛，尽管1997年后该项赛事被恢复，但国际奥委会决定男女选手分开参赛。这样，张山就成为了奥运会历史上唯一战胜男选手获得金牌的女选手。 ●第一位蝉联奥运会冠军的运动员 ——楼云 11岁开始学习体操的楼云14岁就进入国家体操队集训，在1984第23届洛杉矶奥运会和1988年第24届汉城奥运会上连续获男子跳马金牌，成为中国奥运会历史上第一个蝉联奥运会冠军的运动员。 ●第一位蝉联奥运会冠军的女运动员 ——高敏 高敏在12岁就获得了全国冠军，15岁进入国家队后，高敏就开始不断取得各项奖牌，1988年第24届汉城奥运会和1992第25届巴塞罗那奥运会上，高敏两次获得女子跳板跳水金牌，成为中国奥运历史上第一位蝉联奥运会冠军的女运动员。 ●奥运史上最年轻的冠军 ——伏明霞 伏明霞在1992年巴塞罗那奥运会上夺得10米跳台冠军时只有14岁，是奥运史上最年轻的冠军，1996在亚特兰大奥运会上，伏明霞又夺得台板双料冠军，成为继高敏夺得汉城和巴塞罗那奥运会3米板冠军之后，蝉联跳水冠军的第二人，这也是一个世界纪录。 ●我国首位冬季奥运会金牌获得者 ——杨扬 2002年盐湖城第19届冬奥会，中国代表团实现了冬奥会金牌零的突破，杨扬一人独得女子500米短道速滑和1000米短道速滑两枚金牌。 ●我国首位田径奥运奖牌获得者 ——朱建华 1984年洛杉矶奥运会上，在赛前一个月曾以2米39的成绩第三次打破男子跳高世界纪录的朱建华，发挥失常，仅以2．31米的成绩屈居第三名。但是他仍为中国赢得了奥运史上第一块田径奖牌。 ●第一个获得奥林匹克银质勋章的运动员 ——陈镜开 陈镜开是新中国体育开拓者，上世纪50年代著名举重运动员。在1956年到1964年的10年里，陈镜开10次打破世界记录。他是中国第一个打破体育运动世界纪录的运动员。同时他毕生从事奥林匹克运动在中国的推广，国际奥委会授予他奥林匹克银质勋章，这是中国运动员第一次获此殊荣。 2004年8月27日，雅典奥运会男子110米栏决赛上，刘翔以12秒91,平由英国选手科林·杰克逊的纪录夺得了金牌，创造了中国人在短道项目上的奇迹和神话！
关于奥运会中国获得冠军的人有哪些?项目又是什么?
原因：1、我国大部分地区处于温带，适合跳水游泳；2、我国水系发达，为跳水创造了有利条件；3、跳水在我国很早就开始了，有着广泛的群众基础；4、中华民族是一个古老的民族，黄种人进化的更爱思考，喜欢静技运动，不喜欢碰撞项目；5、运动员继承了体操素质；6、总结出了完整的科学训练方法；7、压水花技术属于我国独创；8、一代代跳水巨星影响着下一代。
跳水比赛有哪些项目-跳水比赛项目
部分中国奥运冠军名录
1984年洛杉矶奥运会
1、周继红；跳水；女子跳台 435.51分
2、李宁；体操；男子自由体操19.925分
3、楼云；体操；男子跳马 19.950分
4、马燕红；体操；女子高低杠19.950分
1988年汉城奥运会
1、高敏 ；跳水；女子跳板 580.23分
2、许艳梅；跳水；女子跳台 445.20分
3、陈龙灿/韦晴光；乒乓球男子双打
4、陈静；乒乓球女子单打
2000年悉尼奥运会
1、王丽萍；田径女子20公里竞走1小时29分05秒
2、田亮；跳水；男子10米跳台724.53分
3、熊倪；跳水；男子3米跳板708.72分
4、熊倪/肖海亮；跳水男；子3米跳板双人 365.58分
5、李娜/桑雪；跳水；女子10米跳台双人 345.12分
6、伏明霞；跳水；女子3米跳板 609.42分
7、李小鹏；体操；男子双杠 9.825分
8、刘璇；体操；女子平衡木9.825分
9、孔令辉；乒乓球男子单打
中国第一个奥运冠军是中国射击队运动员许海峰,1984年7月29日,他在洛杉矶奥运会男子自选手枪慢射决赛中,以566环成绩勇夺金牌,该金牌是本届奥运会的第一块金牌。也是中国奥运史上的第一块金牌。
此外还有很多奥运会冠军，像08年陈艳青女子举重冠军、杜丽女子射击冠军等等。
扩展资料
部分中国历届奥运会首金
1、1984年7月29日，在洛杉矶奥运会上，中国选手许海峰以566环的成绩夺得男子自选手枪射击比赛金牌，成为中国第一个在奥运会上获得冠军的运动员，实现了中国在奥运史上“零”的突破。
2、1988年9月18日，在汉城奥运会跳水女子10米跳台决赛中，中国选手许艳梅夺得金牌，为中国代表团夺得这届奥运会上的首金。
3、1992年7月26日，在巴塞罗那奥运会游泳女子100米自由泳决赛中，中国选手庄泳以54秒64的成绩，为中国夺得该届奥运会首金，这也是中国队第一枚奥运会游泳金牌。
4、2000年9月17日，在悉尼奥运会射击女子10米气手枪决赛中，中国射击运动员陶璐娜以488.2环的成绩夺冠，为中国队取得这届奥运会首枚金牌。
5、2004年8月14日，在雅典奥运会射击女子10米气步枪决赛中，中国选手杜丽以502环的成绩夺冠，为中国队获得这届奥运会首枚金牌。
百度百科-奥运会冠军
人民网-中国历届奥运会首金
在奥运会决赛中，跳水运动员总共要跳几次？
跳水比赛有哪些项目-跳水比赛项目
跳水是指运动者在一定高度的器械上起跳,完成空中动作后,以入水为结束的一项水上技巧运动。下面，我为大家分享跳水比赛项目，希望对大家有所帮助!
非竞赛性跳水非竞赛性跳水可分为实用性跳水、娱乐性跳水和表演跳水。以生产、军事、救护为目的而进行的跳水活动称为实用性跳水。以娱乐、健身为目的而进行的跳水活动称为娱乐性跳水。表演性跳水，
通常是在盛大节日或跳水比赛结束后所举办的跳水表演。表演项目包括花样跳水、特技跳水、滑稽跳水等等。
为丰富表演内容，常常把竞技跳水动作作为表演的内容。在香港的海洋公园，常进行约33.5米的高空跳水表演。美国的跳水表演者能在3米板上反身翻腾一周后仍然落在板端，紧接着完成向前翻腾三周半;也可以在10米台安装的小型弹网或小型跳板上反身翻腾一周后仍落在网板上，紧接着完成向前翻腾一周半转体三周等高难动作。
我国的双人跳水和定点跳水表演以配合默契著称。由中国首创的集体烟花跳水更是别具一格，引人入胜。在国际国内的表演中深得好评。
竞赛性跳水竞赛性跳水由竞技跳水和高空跳水组成。
竞技跳水是奥运会正式竞赛项目之一，分跳板跳水和跳台跳水。比赛时，运动员在一端固定一端有弹性的跳板上起跳完成跳水动作称跳板跳水(跳板距水面的高度规定为1米和3米)。
运动员在平直坚固的跳台上起跳完成跳水动作称跳台跳水(跳台距水面的高度规定为5米、7.5米和10米)。
高空跳水是一种十分惊险的跳水运动。运动员从很高的悬崖上或特制的超高跳台上起跳并完成空中动作后入水。在美国，有一种高空特技跳水比赛，特制的钢架跳台高48米，台面宽约70厘米。
运动员自由选择比赛动作，由裁判员评分，得分多者为优胜。在墨西哥，有一种传统的悬崖跳水比赛，悬崖高达60米，下面是大海。运动员所跳动作与美国48米高空跳水相似。由于高空跳水危险性较大，容易出现伤害事故，所以在世界上开展得不很普遍。
跳台跳水
在坚硬无弹性的平台上进行。跳台距水面高度分为5米、7.5米和10米3种，奥运会、世界锦标赛、世界杯赛限用10米跳台。跳台跳水根据起跳方向和动作结构分向前、向后、向内、反身、转体和臂立6组。
比赛时，男子要完成4个有难度系数限制的自选动作和6个无难度系数限制的'自选动作，女子要完成4个有难度系数限制的自选动作和4个无难度系数限制的自选动作。
每个动作的最高得分为10分，以全部动作完成后的得分总和评定成绩，总分高者名次列前。男、女跳台跳水分别于1904年和1912年被列为奥运会比赛项目。
跳板跳水
在一端固定，另一端有弹性的板上进行，跳板离水面的高度有1米和3米两种。跳板跳水根据起跳方向和动作结构分向前、向后、向内、反身和转体5组。
比赛时，男子要完成5个有难度系数限制的自选动作和6个无难度系数限制的自选动作，女子要完成5个有难度系数限制的自选动作和5个无难度系数限制的自选动作。
每个动作的最高得分为10分，以全部动作完成后的得分总和评定名次，总分高者名次列前。男、女跳板跳水分别于1908年和1920年被列为奥运会比赛项目。
双人跳水
两名运动员同时从跳板或跳台起跳完成跳水动作，又称双人同步跳水。分双人跳水个人和双人跳水团体两类比赛项目。
双人跳水个人比赛包括5轮不同的动作，其中2轮动作的平均难度系数为2.0，其余3轮动作无难度系数限制。在5轮动作中，至少有1轮动作是2人同时向前起跳，1轮动作是2人同时向后起跳，1轮动作是1个人向前起跳和1个人向后起跳的组合动作。
双人跳水团体比赛包括8轮动作，4轮跳板跳水，其中2轮难度系数为2.0，另外二轮为无难度限制系数;4轮跳台跳水，其中2轮难度系数为2.0，另外2轮为无难度限制系数。
在跳板、跳台的各4轮比赛中，至少有1轮动作是2人同时向前起跳，1轮动作是2人同时向后起跳，1轮动作是1个人向前起跳和1个人向后起跳的组合动作。
从2000年第27届奥运会起被列为比赛项目，设男子3米跳板双人跳水、10米跳台双人跳水，女子3米跳板双人跳水、10米跳台双人跳水4个项目，共8个队参加比赛。
2000年世界杯跳水赛双人跳水的前七名获得参赛资格，东道国澳大利亚队获得参赛资格，如果已经获得参赛资格的队不参加奥运会，则由下一个名次替补。
2012年伦敦奥运会 女子双人3米跳板 中国(何姿、吴敏霞)夺冠 成绩 346.20
2012年伦敦奥运会 女子双人10米台 中国(陈若琳、汪皓)夺冠 成绩 368.40
2016年里约奥运会 女子双人10米台 中国(陈若琳/刘蕙瑕)夺冠 成绩354.00
;竞技跳水比赛一般设男、女跳板跳水和跳台跳水4个项目。跳板跳水比赛，可在1米或3米的跳板上进行。女子跳板跳水比赛时跳10个动作，其中前面5个动作从不同组别中选出，并受难度系数的限制，所以称为有难度系数限制的自选动作，其难度系数总和不超过9．5（简称规定动作）；后面5个动作也从不同组别中选出，因不受难度系数限制，所以称为无难度系数限制的自选动作（简称自选动作）。男子跳板跳水比赛跳11个动作，其中前面5个动作从不同组别中选出有难度系数限制的自选动作，其难度系数总和不超过9·5；后面6个无难度系数限制的自选动作中，5个动作选自不同组别，剩余的1个动作可选自任何组别。
跳台跳水比赛可在5米、7．5米和10米跳台上进行，但是奥运会、世界锦标赛和世界杯赛及国内重要的跳水比赛，只限在10米跳台。女子跳台跳水比赛时跳8个动作，其中前面4个有难度系数限制的自选动作，选自不同组别，其难度系数总和不超过7.4；后面4个无难度系数限制的自选动作，同样选自不同组别。男子跳台跳水比赛时跳10个动作，其中前面4个从不同组别中选出有难度系数限制的自选动作，其难度系数总和不得超过7．6；后面6个无难度系数限制的自选动作，分别从6个组别中选出。