篮球走步soma-走步篮球处理方法
1.关于篮球比赛中的走步
2.篮球怎样才算走步?
3.打蓝球的的法规规则，如走步之类的详情
4.打篮球怎么克服走步啊？
5.我打篮球老是走步该怎么办呀？
关于篮球比赛中的走步
如果抱住球时是两脚已经站住了，这个时候你就不能走两步了。这个时候你只能确定中枢脚，中枢脚不动，另个脚可以动。所以是走步了。如果是运球突破时走了两步就不是走步。总的来说是抱球时是单脚站立时可以走两步，双脚立定了就不能走了。
篮球怎样才算走步?
走步：篮球比赛中的一种犯规动作，抱着球走
走步的定义
走步，是属于进攻违例的一种，广泛出现在业余水平的比赛中。
走步这种违例行为仅限于控球者，主要是对于控球者出现的非篮球规则允许范围内的带球动作的一种吹罚。根据书面的篮球比赛技术规则记载：球场上所有的没有同步拍球三步以上的移动行为都可以吹罚为走步违例。
持球移动超出允许的范围即走步。规则规定腾空接球，两脚先后着地，以先落地的脚为中枢脚．两脚同时着地，两脚都可以做中枢脚（以后移动的脚为中枢脚）抬起中枢脚可以传球和投篮，但不能运球．抬起中枢脚传球或投篮时，球离手前，中枢脚不能着地．运球开始时，必须是球先离手，然后才能提起中枢脚．违反上述规定既是走步。
走步这种违例行为仅限于控球者，主要是对于控球者出现的非篮球规则允许范围内的带球动作的一种吹罚。根据书面的篮球比赛技术规则记载：球场上所有的没有同步拍球三步以上的移动行为都可以吹罚为走步违例。
和其他所有的球场技术动作一样，具体对待走步的判断上与书面的技术标准差距很大。
首先来说运球。根据篮球的基本精神准则，控球者的每一步推进都应该出现至少一次拍球的动作，这一规则开始被颠覆始于一些身高较高的后卫，代表人物：Magic.Johnson。魔术师的身高臂展步伐都远远超出传统意义上的控球后卫，因此他在运球推进中经常是两三步才拍一次球。从那个时代开始，裁判对于走步的判断开始有了从原来的技术规则基础上的新的理解，即：只要运球过程中的连续性不被运球者的非正常动作打断，并且防守者的防守节奏并未因为进攻者的不公正运球动作而受到干扰的话的不明显走步行为可以忽略。
这一规则的新的理解直接导致了两种情况：一方面球场上很多具有表演性或者欣赏性的动作没有因为模糊的走步吹罚而被打断，Jason.Kidd曾经有过令人眼花缭乱的上篮动作实际上连续走了四步，而该镜头依旧经常性出现在NBA宣传篇中；另一方面，很多年轻的球员对于运球动作的基本功的练习明显由于该吹罚尺度的松懈而变得惨不忍睹。
从根本上来分析，走步尺度的松懈这一现象得到大众的认可从本质上体现了观众对于球场欣赏性的要求在变高，可是在业余比赛中绝对不应该模仿职业球员的这一个习惯，对于篮球选手来说，运球的节奏和流畅性应该成为一种本能，即不需要刻意去做，就可以完成毫无技术瑕疵的运球上篮动作。
走步这一动作出现在运球直接进攻中更是对于防守球员的不公平现象，可想而知，当防守球员中规中矩的完成贴身防守的同时，原本已经全部卡的防守位置由于控球者突然间的多跨一步而变得毫无可守之处。此刻，置身处地想象一下，大家是否应该要求别人不要出现技术上的违例擦边球的时候，同时更高要求完善自己的技术。
走步是很多新人都会出现的毛病之一，并非不可攻克，攻克方法只有一种-----练习。当你达到手中有球，不运球连一步都跨不出的时候，或许火候就差不多了。
顺便提一些关于跳步的技术方面问题。跳步这个词汇严格来说并不属于篮球的规则范畴，只是业余选手更多时候使用这个词汇来形容控球者双脚离地后手中球由于防守球员的成功防守或者干扰导致球没有出手而进攻方的双脚再度落地的行为。这是一种走步行为的衍生，目前这个称呼也慢慢出现在一些官方体育媒体的描述中。
如何判断走步
和其他所有的球场技术动作一样，具体对待走步的判断上与书面的技术标准差距很大。
首先来说运球。根据篮球的基本精神准则，控球者的每一步推进都应该出现至少一次拍球的动作，这一规则开始被颠覆始于一些身高较高的后卫，代表人物：Magic.Johnson。魔术师的身高臂展步伐都远远超出传统意义上的控球后卫，因此他在运球推进中经常是两三步才拍一次球。从那个时代开始，裁判对于走步的判断开始有了从原来的技术规则基础上的新的理解，即：只要运球过程中的连续性不被运球者的非正常动作打断，并且防守者的防守节奏并未因为进攻者的不公正运球动作而受到干扰的话的不明显走步行为可以忽略。
这一规则的新的理解直接导致了两种情况：一方面球场上很多具有表演性或者欣赏性的动作没有因为模糊的走步吹罚而被打断，Jason.Kidd曾经有过令人眼花缭乱的上篮动作实际上连续走了四步，而该镜头依旧经常性出现在NBA宣传篇中；另一方面，很多年轻的球员对于运球动作的基本功的练习明显由于该吹罚尺度的松懈而变得惨不忍睹。
从根本上来分析，走步尺度的松懈这一现象得到大众的认可从本质上体现了观众对于球场欣赏性的要求在变高，可是在业余比赛中绝对不应该模仿职业球员的这一个习惯，对于篮球选手来说，运球的节奏和流畅性应该成为一种本能，即不需要刻意去做，就可以完成毫无技术瑕疵的运球上篮动作。
走步这一动作出现在运球直接进攻中更是对于防守球员的不公平现象，可想而知，当防守球员中规中矩的完成贴身防守的同时，原本已经全部卡的防守位置由于控球者突然间的多跨一步而变得毫无可守之处。此刻，置身处地想象一下，大家是否应该要求别人不要出现技术上的违例擦边球的时候，同时更高要求完善自己的技术。
走步是很多新人都会出现的毛病之一，并非不可攻克，攻克方法只有一种-----练习。当你达到手中有球，不运球连一步都跨不出的时候，或许火候就差不多了。
跳步的尺度判断基本上的要点如下：
1. 如果控球方双脚离地后手中的球出手后被防守者拍到，落回控球方的手中，进攻可以持续，不因由于该次的干扰打断比赛；
2. 如果控球方双脚离地后手中的球没有出手而被防守者拍到，导致控球者从起跳到双脚落地这一时段没有球离开身体的瞬间，可以吹罚进攻方走步。
打蓝球的的法规规则，如走步之类的详情
一、 停步后，当哪只脚都不是中枢脚时：
① 在传球或投篮中，一脚或双脚都可以抬起，但在球离手前不可以落回地面。
② 运球开始时，在球离手前哪只脚都不可以抬起。违反本条规则是违例。
注意：队员没有控制活球就没有这条规则的违例。 二、如果一脚正接触地面：
① 双脚同时着地，则任一脚都可以是中枢脚。一脚抬起的一刹那，另一脚就成为中枢脚。
② 两脚分先后着地，则先触地的脚是中枢脚。
③ 一脚着地，队员可以跳起那只脚并双脚同时着地，则哪只脚都不是中枢脚。
如果篮球裁判已经确定了球员的中枢脚，那么可以依照以下情况判断：
⑴ 在传球或投篮中，中枢脚可以抬起，但在球离手前不可以落回地面。
⑵ 运球开始时，在球离手前中枢脚不可以抬起。 三、篮球裁判在判断走步犯规的时候，基本上掌握的尺度判断的要点如下：
1. 如果控球方双脚离地后手中的球出手后被防守者拍到，落回控球方的手中，进攻可以持续，不因由于该次的干扰打断比赛；
2. 如果控球方双脚离地后手中的球没有出手而被防守者拍到，导致控球者从起跳到双脚落地这一时段没有球离开身体的瞬间，可以吹罚进攻方走步。
。。同时，判断是否走步犯规，主要是篮球裁判能够确定犯规球员的中枢脚：
1、队员双脚着地接到球，可以用任一脚作中枢脚。一脚抬起的一刹那，另一脚就成为中枢脚。
2、队员在走动或运球中接到球，他可以按下列情况停步并确定中枢脚：
打篮球怎么克服走步啊？
刚拿到球是不能先走再运球的，必须先运球再走！
而且轴心脚的问题你要搞清楚，一、你持球后左脚先踏到地面，左脚是轴心脚；二、若是右脚先踏地，轴心脚就是右脚；三、两只脚同时着地，两只脚都是轴心脚（不能动了）
当你晃过对手了，证明你是动的，就不存在轴心脚的问题了。你接球后，只能动一个脚，另一个叫就是轴心脚（是不能动的），当你开始运球了，两个脚就都可以动了。
你说的这些NBA球星都享有明星哨的待遇，有些球星关键时刻的“力挽狂澜”有时候即使出现了一些失误（只要不明显）裁判都会睁一只眼闭一只眼。这是nba的造星计划——只要你是球星，你就有特权。
当你打比赛的时候，千万不要对裁判有不屑的表现，就算你真的很不服气也得忍着别撒出来，要知道他是可以左右你一场比赛的人，不要对自己开玩笑。如果裁判也不爽你了，他处处盯着你，甚至无中生有的吹你一些违例、犯规的，到时候你跟谁抱怨也没办法，就算投诉也要等打完比赛以后，所以务必告诫自己不要把局面弄僵，这不难，只要对他判罚你的时候你微微一笑感觉丝毫不在意就行了，只要裁判喜欢你，就不会处处为难你，你失误有时候还会给你开绿灯。
希望能帮到你
我打篮球老是走步该怎么办呀？
走步，中文规则一般称为带球走违例。是指当队员在场上持着一个活球，其一脚或双脚超出规则所述的限制向任一方向非法移动。
走步的判断方法：
判断是否走步（带球走）首先要判断运动员的中枢脚，正确判断中枢脚是判断走步的关健。
下面的引自篮球规则第25条——带球走：
25.2.1?对在场上接住活球的队员确立中枢脚：
·双脚站在地面上时：
——?一脚抬起的瞬间，另一脚成为中枢脚。
·移动时：
——?如果一脚正触及地面，该脚成为中枢脚。
——?如果双脚离地，该队员双脚同时落地，一脚抬起的瞬间，则另一脚成为中枢脚。
——?如果双脚离地，该队员某只脚落地，于是该脚成为中枢脚。若队员跳起时，那只脚并双脚同时落地停止，则哪只脚都不是中枢脚。