游泳的意义与价值_游泳的意义和好处

1.在你眼中，游泳体育项目的目的与意义是什么？

2.游泳运动很有意义，能不能说说你的看法？

3.人类游泳比赛有什么意义

最近游泳成为了非常人们的一个课外项目，不管是幼儿还是年纪大一点的孩子，家长都还是非常愿意让其学习游泳的，因为很多人都知道游泳对身体好处非常多，为此我们专门针对游泳对幼儿发展的重要性，幼儿游泳运动的锻炼价值有哪些进行分析。

幼儿游泳运动的锻炼价值主要有下述几个方面：

1、提升个人免疫力。因为长时间在水当中浸泡，身体能量消耗是很快的，所以为了保持身体的温度，神经系统就会增加代谢速度，同时增加身体的适应能力和抗寒能力，慢慢的孩子免疫力也会增加。

2、让幼儿更聪明。在游泳过程当中能够促进大脑、神经系统的发育，将孩子存在的潜在能力继发出来，加上游泳动作复杂也能够锻炼大脑功能。

3、让幼儿心脏功能更好。由于在水中浮力作用，水波、水压会对对胸腔的血管起到按摩效果，这样就能够对心脏起到锻炼效果。

游泳对幼儿的神经、肢体、心脏以及免疫力等都是很有帮助的，能够让孩子的身体变得更加健康、发育更好，因此定期进行游泳训练还是非常有必要性的。

在你眼中，游泳体育项目的目的与意义是什么？

春天可谓是万物复苏的季节，也是一年之中最好的时光。有人提问那：“在春天游泳好不好呢？”权威机构研究证明：“孩子坚持游泳对身体等多方面都着非常好的影响！”现在正值春天游泳是非常健康的，而且能够有效的提高身体的免疫力。1春天游泳正当时

所谓的“一年之计在于春”，这句话用在宝宝游泳这件事来说再合适不过了。一到春天，万物都变得生机勃勃，而春天也正是宝宝长高还有提高免疫力的最佳时节。

2什么是儿童游泳？

儿童游泳即指0-12岁的孩子在专业人士（如有游泳教练）的辅导下或者在具备安全措施的保护下进行的一项欢乐的水上运动。对于4至8岁的儿童，无论从身体状况、学习能力还是学习兴趣上或许都有相对明显的优势，而且在学习时间上也有着比较大的调节限度。3游泳有利于孩子的消化

游泳被称之为运动界最消耗体力的运动之一。体力一旦消耗大，便增加了肠胃的蠕动，会使得孩子的食欲增加。同时又为了补偿在水中消耗的能量，幼儿体内生长激素分泌增加，消化系统会主动加强消化、吸收功能，来摄取大量的养分。4游泳促进孩子长高

这样一来还能加快孩子的生长速度，有利于孩子的长高。

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游泳运动很有意义，能不能说说你的看法？

游泳运动的特点：摆脱水的阻力，运用水的浮力，在水的独特环境中完成的一项有锻炼使用价值，游戏娱乐的水里新项目游泳运动是一项竞技体育运动新项目，在奥运会金牌总数中仅次与田径运动运动新项目，与此同时游泳也是一项大家在日常生活中的一种运动专业技能与生活能力。此项目地特性是：是一项十分有利，历史时间更为幽幽，集体性更为普遍，备受大家钟爱的一个运动锻炼新项目，与其他新项目对比，具备更强的运动健身，健体和社交互动。游泳也是一项从一岁到100岁的运动，被益为21新世纪最好运动。

在全民健身运动运动大力开展的今天，在年轻人，青少年，少年儿童中进行和普及化游泳运动，更有着关键的实际意义。游泳运动的历史时间与游泳姿势：游泳运动是人们在长期性大家生产制造工作和生活中产生的。常常开展游泳锻炼，可扩大肌群能量。扩张乳房主题活动的力度，扩大肺的容积，提升呼吸道的功能，在身体健体层面，游泳新项目是与众不同，根据水的推拿，身体的皮肤光滑明亮，颇具延展性，男士弯弯的肩，隆的胸阔，女性身材曲线图纤细，颇具青春年少的艺术美。游泳时，身体处在平躺姿态，在水的压力下，身体的血夜非常容易流回心血管，游泳还能刺激性血浆中运送O2的血红蛋白浓度量的提升，进而提升人体摄氧能力。坚持不懈游泳锻炼，还能增强全身肌肉能量，速率，体力和骨关节的协调能力，使身体获得共享发展。

游泳给孩子一个健康美丽的身体

游泳运动能够让少年儿童身体各部件获得全方位，融洽的锻炼和生长发育营造唯美身型，提高身体灵活性。身体在水中呈水准情况，四肢骨关节和脊椎在运动中不易遭受来源于路面的反冲力的冲击。那样不但不容易损伤，并且有益于骨骼系统的协调性和柔韧度，能够更好地推动人体骨骼的成长发育，改正异常姿态。

游泳能够塑造乐观，太阳的性情

游泳有降低精神压力的功效，大家在游泳中可以觉得充分的释放压力。与此同时，在和同伴，教练员，也有乃至统一泳馆的生疏小伙伴盆友沟通中，能够塑造人的社交媒体能力和乐观性情。学好交友，学好走入生活。

游泳能够塑造坚毅的毅力和战胜困难的胆量

从每次对游泳姿势的调节初中会认真细致，学会完美，在每一次教练员奏响的吹哨声初中目标练习，目地也是要提升目前的时间，最后实现目标。两年练习出来，再回过头来再看，娇惯，担心吃苦耐劳的特性早就在游泳池中挥发掉了。

游泳塑造一种精神实质的享受，生活的品位

游泳时必须沉在水里去感受细微的水感，在清静的水里调节微小的姿势，聆听水里的歌曲，发觉陆地体会不了的外部经济又宏伟的全球。小孩自幼学习培训游泳能够塑造一种优雅的品位和生活方法，锻炼一种稳重绅士的气场。

人类游泳比赛有什么意义

我是个体育特长生，很喜欢运动，因为运动可以让我变得积极阳光，让我的身材变得健硕，让我的身体越来越健康。我喜欢打篮球，踢足球，打羽毛球，打排球，其中我最喜欢的还是游泳，因为我觉得游泳是最爽的一一件事情，而且它意义非凡。下面是我关于游泳运动的一些看法：

1、凉快、取暖

在炎热的夏天，室外的温度已经达到了37度以上，人一碰到阳光就就会马上中暑，整个人就晕晕的，就像一朵被晒蔫了的花一样，没有精神，更谈不上学习和工作了，连日常的吃喝拉撒都是不愉快的，这个时候最需要去游泳池里面游泳了，可以快速地让身体降温，让自己变得有精气神。冬天又是非常寒冷的，如果可以在一个好的室内游泳池里面游泳，那么也是可以增强自己体抗力的，整天都会非常的舒服，行动起来也会轻盈很多。

2、平复心情

当你因为某些事情想不开的时候或者非常的生气，你不知道怎么发泄出来，那么游泳是一个非常好的方式，在泳池里面浸泡几分钟，然后在岸上走一走，等身体干了，又可以跳到泳池里面游泳，泳池里面的水会平复你的心情，不让你的心跳那么快，不会让你头脑那么发热，会让你冷静一些，然后就不会做出很冲动的行为。

3、快速减肥

很多人都想减肥，都想穿好看的衣服，拥有很好的身材，但是大家非常的懒，喜欢吃很多的东西，又不喜欢迈开腿跑步，尝试了各种减肥方法都不行，其实可以选择游泳，整个身体都泡在水里面，在水里面游半个小时到一个小时，是会消耗很多的脂肪的，但是又不会让你觉得非常的累，而且整个过程就非常的凉爽，坚持一个月，减肥的效果一定非常得好。

一、 保障生命安全

地球上布满江河湖海，人类在生活中不可避免地要与水打交道。不论是主动地下水游泳、玩耍或者进行水上生产作业，还是被动地失足落水或乘船发生意外，假如不会游泳，生命安全就会受到威胁。如果会游泳，自身的生命就会有保障，不但可以自救，还可以救助他人。因此，会游泳成为了保证生存的重要手段之一，学会游泳也相当于给了自己第二次生命。世界上不少国家将游泳列为青少年学生必修的运动项目，要求从小掌握游泳技能，这是非常必要的。

二、 强身健体

游泳时由于水的压力、阻力、浮力和较低的水温作用，使人体的各部分器官都得到锻炼。经常进行游泳锻炼不仅可以改善体温调节功能、心血管系统的功能、提高呼吸系统的技能、改善肌肉系统的能力，还可以使身体成分比例更加合理，从而塑造健美的体型、预防疾病，治疗康复、磨练意志，培养注意品质，促进心理健康和智能发展。

三、 休闲娱乐

大众游泳活动，可以不拘形式与内容，不受年龄、性别限制，是一项“休闲体育”。在盛夏，人们可以到泳池、水上游乐园或海滩进行游泳、游戏、纳凉消暑，不但能是肌肉得到放松，而且能使紧张的神经得以放松，心情舒畅，促进身心健康。

四、 为生产、国防服务

游泳在生产建设上有很高的实用价值，许多水上作业，如水利建设、防洪抢险、渔业、水产养殖等等，都要掌握游泳技能才能克服水的障碍，更好地完成生产建设任务。

在国防建设上，游泳是军事训练重要项目之一，练就过硬的游泳本领以提高水中作战能力，在战时能顺利地克服天然险阻，更好地保护自己和出其不意地打击敌人，保卫祖国。

五、 创造优异成绩，为国争光

游泳是国际体育比赛不可缺少的项目，在奥运会游泳比赛中设有32个项目，金牌之多，仅次于田径。在综合运动会中，素有“得田径游泳者得天下”之说。把游泳作为奥运会战略重点项目大力开展，加速提高运动技术水平，在比赛中取得优异成绩，为国争光，促进我国走向体育强国具有重要的意义。游泳也是进行国际文化交流、增进与各国人民的互相了解和友谊的有效手段。