初中学校排球比赛规程,初中排球视频教学视频

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一、主办单位

教育部、国家体育总局、共青团中央

二、承办单位

包头市人民政府

三、协办单位

中国中学生体育协会

四、运动会日期、地点

2011年 7月 16 日至21 日在内蒙古自治区包头市举行

五、参加单位

各省、自治区、直辖市，新疆生产建设兵团，香港、澳门特别行政区

六、比赛分组及设项

（一）分组：甲组、乙组

（二）项目：

1．甲组：田径、游泳、篮球、排球、足球、乒乓球、武术、健美操、毽球共九项。

2．乙组：游泳、乒乓球两项。

七、竞赛项目

（一）田径

1．男子组（共18项）

100米、200米、400米、800米、1500米、5000米、5000米竞走、110米栏（栏高1.0米、栏间距8.9米）、400米栏（栏高0.914米、栏间距35米）、4×100米接力、4×400米接力、跳高、跳远、三级跳远、铅球（6千克）、铁饼（1.5千克）、标枪（700克）、七项全能（110米栏、跳高、标枪、400米、跳远、铁饼、1500米）。

2．女子组（共18项）

100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、3000米竞走、100米栏（栏高0.84米、栏间距8.5米）、400米栏（栏高0.762米、栏间距35米）、4×100米接力、4×400米接力、跳高、跳远、三级跳远、铅球（4千克）、铁饼（1千克）、标枪（600克）、五项全能（100米栏、跳高、铅球、跳远、800米）。

（二）游泳

甲组：男子、女子组各13项

50米自由泳、100米自由泳、200米自由泳、400米自由泳、100米蛙泳、200米蛙泳、100米仰泳、200米仰泳、100米蝶泳、200米蝶泳、200米混合泳、4×100米自由泳接力、4×100米混合泳接力。

乙组：男子、女子组各11项

50米自由泳、100米自由泳、200米自由泳、400米自由泳、100米蛙泳、200米蛙泳、100米仰泳、200米仰泳、100米蝶泳、200米蝶泳、200米混合泳。

（三）篮球、排球、足球分设男子组、女子组。

（四）乒乓球

设甲、乙组：

1．男子、女子甲组(7项):

男子团体、女子团体，男子单打、女子单打，男子双打、女子双打，混合双打。

2．男子、女子乙组(5项):

男子单打、女子单打，男子双打、女子双打，混合双打。

（五）武术(男子组、女子组各8项)

1．男子、女子拳术类项目：太极拳、南拳、长拳；

2．男子、女子短器械项目(不含太极类)：刀术、剑术；

3．男子、女子长器械项目(不含太极类)：枪术、棍术；

4．男子、女子对练项目。

（六）健美操(6项)

团体赛、男子单人操、 女子单人操、混合双人操、三人操（性别不限）、六人操（性别不限）；

（七）毽球（7项）

男子团体、女子团体；男子双人、女子双人、混合双人；男子单人、女子单人；

八、参赛报名规定

（一）田径：每队限报领队1人，教练员4人,运动员25人（其中男、女运动员各不得超过15人）。

运动员每人限报2项，另可兼报接力，参加全能项目比赛的运动员只能兼报接力；每项限报3人。

（二）游泳：每队限报领队1人，教练员3人，运动员18人，其中甲组可报运动员共10人，男、女运动员各不得超过6人；乙组可报运动员共8人，男、女运动员各不得超过5人。运动员每人限报两项，甲组运动员可兼报接力。每项限报3人。

（三）篮球、排球：每队限报领队1人，教练员2人，运动员14人（到赛区12人）。

（四）足球：每队限报领队1人,教练员2人, 运动员22人（到赛区20人）。

（五）乒乓球：

1. 甲组：每队限报领队1人，教练员2人，男、女运动员各4人。

男子团体、女子团体各报4人，男子单打、女子单打各报4人，男子双打、女子双打、混合双打每队各限报二对运动员参加比赛。

2. 乙组：每队限报领队1人，教练员2人，男、女运动员各2人。

男子单打、女子单打各限报2人，男子双打、女子双打、混合双打每队各限报一对运动员参加比赛。

（六）武术：每单位限报一队，每队限报领队1人、教练2人、男、女运动员各4人。

每一名运动员可报拳术、短器械、长器械、对练类项目中的3个单项，所有单项每单位限报男、女各2人，对练限报男、女各一对。

（七）健美操：每单位限报一队，每队限报领队1人、教练2人，运动员最多10人。

每一名运动员可报参赛项目最多不超过3项。所有单项每单位限报1人（队）。

（八）毽球：各参赛单位限报一队，每队可报领队1人、教练员2人，男女运动员各5人。运动员可报名参加团体赛和各单项比赛；其中双人赛各单位限报运动员男、女各两对；单人赛每单位限报男、女运动员各2人。

九、运动员参赛条件

（一）运动员必须是遵守中学生行为规范，文化课考试成绩合格，具有中国国籍和正式学籍的普通中学（含普通职业中学，不含中等技术、专业学校）在校、在读学生。

（二）运动员经医院检查证明身体健康，并由运动员所在学校出具该运动员适宜参加其报名项目比赛的证明。

（三）参赛运动员的年龄为1992年9月1日（含9月1日出生）以后出生者。

（四）参赛运动员必须出具所代表省、自治区、直辖市的第二代《居民身份证》方可准许比赛。

（五）已正式调入体工队、职业俱乐部队的运动员不得报名参加比赛。

（六）凡参加过下列各类比赛的运动员不得参加本届全国中学生运动会比赛，以学校名义参赛的不受此限。但各省、自治区、直辖市教育厅（教委）体卫艺处对此类参赛者应在运动员第二次报名时，主动提供相关运动员参赛情况说明：

1．篮球：中国男子、女子篮球职业联赛、全国男子篮球联赛、全国俱乐部青年篮球联赛、全国青年篮球联赛；

2．排球：全国排球联赛、全国排球锦标赛、全国排球大奖赛、全国青少年U-18及以上年龄组排球联赛、锦标赛、冠军赛；

3. 足球：

（1）男子：中国足球超级联赛、中国足球甲、乙级联赛、中国足协杯比赛、U-19足球联赛、 U-17足球联赛；

（2）女子：中国女子足球超级联赛、中国女子足球足协杯、中国女子足球锦标赛；

4. 武术：全国武术套路锦标赛、全国武术套路冠军赛；

（七）游泳、乒乓球项目分组办法和要求：

1．无论报名参加甲组或乙组比赛的运动员，均要符合竞赛规程中“运动员参赛条件”中的（一）、（二）、（三）、（四）条所规定的条款。

2．游泳：凡参加过下列各类比赛的运动员，只允许报名参加乙组的比赛。

全国游泳锦标赛、全国游泳冠军赛、全国春季游泳锦标赛、全国冬季游泳锦标赛。

未参加过上述比赛者，可以报名参加甲组比赛。

3．乒乓球：凡参加过下列各类比赛的运动员，只允许报名参加乙组的比赛。

全国运动会、全国乒乓球锦标赛、中国乒乓球俱乐部超级联赛、中国乒乓球俱乐部甲A、甲B联赛、 其他国家和地区职业俱乐部所组织的职业比赛。未参加过上述比赛者，可以报名参加甲组比赛。

4．游泳、乒乓球运动员只允许报名参加一个组别的比赛。

（八）运动员注册：

凡报名参加本届中学生运动会的运动员，报名前必须在学校体育竞赛注册管理系统（教育网：202.205.109.196网通/电信：211.151.94.148）进行运动员网上注册，经运动员所在教育厅（教委）网上审核通过后，由教育部学生体育协会联合秘书处注册负责人员审批并发放注册卡。注册时需按要求填写运动员信息、注册年限、上传运动员照片、身份证、学生证扫描件等。按照规定对每一名运动员收取注册费20元/年（详见《全国学生运动员注册管理规定》）。

注册截止时间：篮球、排球、足球为2010年10月1日；其他项目为2011年5月1日。

十、资格审查

（一）为了端正赛风，体现举办学生运动会突出教育特色，以育人为宗旨的指导思想，各地教育行政部门须对报名参赛的运动员资格认真进行审查，按照本规程的规定，严格把关，杜绝弄虚作假、冒名顶替的行为发生。

（二）第十一届全国中学生运动会设“纪律、资格监察委员会”。负责参赛运动员的纪律和资格审查工作。“纪律、资格监察委员会”的处理决定为最终处理意见。

（三）各单位报名时，必须按规定日期和要求邮寄《报名表》和《运动员资格审查表》、以及学校出具的运动员适宜参加所报项目比赛的《健康证明》，以当地邮戳日期为准（详见本规程“十六、报名日期、办法与报到日期”中有关条款），逾期不予受理。

（四）“纪律、资格监察委员会”将在赛前组织并抽调部分参赛运动员进行文化考试。不参加考试或考试成绩达不到规定要求者不得参赛。考试内容为外语、数学。

（五）对违反资格规定的运动员、运动队，将依据《全国学生体育竞赛纪律处罚规定（试行）》的有关规定给予处罚。

（六）对冒名顶替参加比赛的运动员，属个人项目，取消其比赛成绩和名次；属集体项目，取消全队比赛成绩和名次，同时在其所属代表团总分中按照冒名顶替运动员人数每人扣除20分，并追究运动员所在省、自治区、直辖市教育厅（教委）体卫艺处第一责任人的责任并通报全国。

（七）主办单位将在每次报名（含第一、第二、第三次报名）截止日期到期后，10个工作日将各参赛单位报名表在学校体育竞赛注册管理系统（教育网：202.205.109.196网通/电信：211.151.94.148）专栏中公示，公示时间为30天。在公示期间“纪律、资格监察委员会”将受理各参赛单位对公示运动员参赛资格的申诉。

十一、竞赛办法

（一）田径、游泳

1．田径、游泳项目的比赛均执行中国田径协会、游泳协会审定的最新《田径竞赛规则》、《游泳竞赛规则》及相关的补充规定。

2．报名人数不足3人的项目，则取消该项目比赛（提前通知报名单位，可更改报名项目）。

3．田径各项目根据报名人数确定赛次及是否进行及格赛。

（二）篮球、排球、足球

1．预赛办法及规定

篮球、排球、足球预赛中分别获得男子、女子前9名的队及香港队、澳门队和内蒙古自治区队（香港、澳门、内蒙古不参加预赛）共12支球队进入决赛。预赛工作安排在2010年10月至2011年4月间进行，由中国中学生体育协会具体组织。

2．决赛阶段竞赛办法

决赛分为二个阶段进行。

第一阶段：根据预赛获得的名次，按“蛇形排列”方法，分为A、B两组进行小组单循环赛，并按积分排出小组内的名次（香港、澳门、内蒙古将与获得预赛第9名的队，经抽签确定A、B两组的5、6号落位）。比赛编排按贝格尔编排法进行。

第二阶段：获得各组别第一阶段比赛小组前四名的队伍分别进行交叉淘汰赛；获得小组1、2名的队伍争夺1－4名，A1－B2、A2－B1；获得小组3、4名的队伍争夺5－8名，A3－B4、A4－B3；获得小组5、6名的队伍将进行同名次比赛，争夺9－12名。

3．比赛按照中国篮球协会、中国排球协会、中国足球协会审定的最新《篮球竞赛规则》、《排球竞赛规则》、《足球竞赛规则》执行（特殊规定另行通知）。

4．排列名次方法

（1）篮球比赛

第一阶段小组单循环赛，按比赛积分排列小组内名次。胜一场得2分，负一场得1分；如遇两队积分相等，则以两个有关队之间的比赛胜负来确定名次；如果三个队以上积分相等，则按积分相等的队相互比赛胜负场次多少决定名次，胜场多者名次列前；如仍相等则按得失分率决定循环赛名次（得失分率=得分之和/失分之和），得失分率高者名次列前。

（2）排球比赛

第一阶段小组单循环赛，按积分排列小组内名次。胜一场得2分，负一场得1分，积分多者名次列前。如遇两队或两队以上积分相等，则采用以下办法决定名次：Z值=X（总得分数）/Y（总失分数），Z值高者名次列前，如Z值仍相等，采用：C值=A（胜局总数）/B（负局总数），C值高者名次列前。C值仍相等，则依据相关队胜负关系决定名次。

（3）足球比赛

①每场比赛时间为80分钟（上下半场各40分钟，中场休息15分钟）。

②每场比赛允许填报7名替补运动员，但只可替换5名运动员。

③如每场比赛必须决出胜负，80分钟比赛为平局后，则不进行加时赛，直接以互罚球点球的办法决定胜负。

④小组单循环赛排列名次办法

<1>每队胜一场得3分，平一场得1分，负一场得0分。以全部循环赛积分的多少决定名次，积分多者列前。

<2>如遇两队或两队以上积分相等，依下列顺序名次列前：

&shy;积分相等队之间相互比赛的积分多者；积分相等队之间相互比赛的净胜球多者；积分相等队之间相互比赛的进球总和多者； 整个循环赛中净胜球数多者；整个循环赛中总进球数多者；如以上均相等，则抽签决定优胜者。

（三）乒乓球

1．男、女团体比赛第一阶段采用分组单循环赛，第二阶段采用淘汰赛。

2．团体比赛采用五场三胜制，每场比赛均采用五局三胜制。

3．单项比赛采用淘汰赛。

4．种子队、种子选手由主办单位确定（具体办法另行通知）。

5．比赛执行中国乒乓球协会审定的最新《乒乓球竞赛规则》。

（四）武术

武术经抽签后，排定各单项比赛运动员上场顺序。本届中运会武术比赛采用国家体育总局武术运动管理中心制定的最新《武术竞赛规则》并执行以下规定：

1．运动员选报A级难度（平衡、腿法、跳跃和跌扑类）最多选报3种不同类别的5个A级难度动作。

2．同一技术类型动作难度在整套动作中只能计算两次加分。

3．本次比赛服装、器械不做规定要求，配音乐（对练项目不配音乐）。

4．套路比赛中主要动作内容和一般动作内容不作规定要求。

5．武术比赛各参赛单位须电脑打印自选套路难度表（注明难度分值）一式二份（见附表15－02），于2011年7月1日前分别邮寄：中国中学生体育协会竞赛部（北京市海淀区上地西路8号院上地科技大厦4号楼602邮编：100085）;和包头市教育局第十一届中学生运动会筹备办公室[包头市青山区五一小区（友谊大街与劳动路交叉口） 邮政编码：014030 ]。

（五）健美操

健美操经抽签后，排定各单项比赛运动员上场顺序，并执行以下规定：

1．男子单人操、女子单人操、混合双人操、三人操、六人操比赛执行国际体操联合会健美操委员会制定的《2009－2012竞技健美操竞赛规则》和其中对国际年龄二组难度要求的特殊条例。

2．团体赛

分别进行男子单人操、女子单人操、混合双人操、三人操、六人操五个单项的比赛。按各单位参加各单项预赛项目得分之和计算团体赛成绩，并决定团体赛名次。

3．单项赛

在团体赛中，各单项比赛得分前8名的运动员（队）方可参加相应单项的决赛。以运动员（队）的单项决赛成绩决定名次，得分高者名次列前。如成绩相等，则按完成分、艺术分、难度分的顺序取决，高者列前。如仍相等，则名次并列，下一名次空缺。

（六）毽球

1．比赛执行中国毽球协会最新审定的《毽球竞赛规则》。

2．比赛均采用三局两胜每球得分制。

3．单人、双人比赛采取淘汰赛及淘汰附加赛，若报名人数少于8人，则采用单循环赛制。

4．各队要着统一运动服、运动鞋参赛。

5．团体赛分两个阶段进行。第一阶段根据参赛队数进行分组单循环赛，第二阶段进行交叉淘汰赛及附加赛，决出前八名。若少于8支队参赛，则采用单循环赛决出名次。计分方法为胜一场得2分，负一场得1分，弃权为0分，按积分多少排列名次；两队或两队以上积分相等，按净胜局多者名次列前；仍相等，按净胜总分多者名次列前；再相等时，抽签决定名次。

6．种子队、种子选手由主办单位确定（具体办法另行通知）。

十二、录取名次与奖励

（一）田径、游泳

1．各单项按成绩分别录取前8名，报名不足8人（队）的比赛项目，按实际参赛人（队）数录取名次。

2．各单项录取前8名的运动员，分别按9、7、6、5、4、3、2、1（接力项目及田径全能项目加倍）计分，打破全国中学生运动会最高记录者另加9分、打破全国最高纪录者加18分（同时打破全国最高纪录者、全国中学生运动会，只加计一个最高分；在同一项目比赛中，连续多次打破同一纪录者，只计一次加分）。

3．按各单位运动员名次得分和破纪录加分的总合，分别录取奖励男子总分、女子总分、男女团体总分前8名；如遇积分相等，以打破纪录项（人、次）数多者列前；如仍相等，以第一名多者名次列前，余此类推。

对获得各项总分前8名的运动队，分别颁发奖杯。

对获得各项前3名的运动员发给奖牌，获得前8名的运动员发给成绩证书。

（二）篮球、排球、足球

1．录取名次：分别录取男子组、女子组前8名。

2．奖励：对获得前8名的运动队颁发奖杯，对获得前3名的运动员颁发奖牌，对获得前8名的运动员颁发成绩证书。

（三）乒乓球

1．录取名次：团体赛及各单项均分别录取前8名，报名不足8人（队）的比赛项目，则按照实际参赛人（队）数录取。

2．奖励：

（1）对获得团体赛前8名的代表队颁发奖杯。

（2）对获得各单项前3名的运动员颁发奖牌；前8名的运动员颁发成绩证书

（四）武术

1．拳术类：长拳、南拳、太极拳每一项目中，男、女各录取、奖励前8名；

2．短器械类：刀、剑术每一项目中男、女各录取、奖励前8名；

3．长器械类：枪、棍术每一项目中男、女各录取、奖励前8名；

4．对练项目：录取、奖励前8名；

5、以上项目报名不足8人（队）的比赛项目，则按照实际参赛人（队）数录取。

6．按成绩分别奖励武术男子总分、女子总分和武术团体（男、女）总分前8名的队。

7．团体总分成绩的计算办法，以各队运动员在各单项比赛中所得名次，分别按9、7、6、5、4、3、2、1分相加，得分多者名次列前。如得分相等，则以获得第一名多者名次列前，余此类推。

8．对获得各单项比赛及团体总分前3名的运动员（队）颁发奖牌（奖杯）；前8名的运动员（队）颁发成绩证书。

（五）健美操

1．录取名次：团体赛及各单项均分别录取前8名，报名不足8人（队）的比赛项目，则按照实际参赛人（队）数录取。

2．奖励

（1）对获得团体赛前8名的代表队颁发奖杯。

（2）对获得各单项前3名的运动员颁发奖牌；前8名的运动员颁发成绩证书。

（六）毽球

1．录取名次：团体赛及各单项均分别录取前8名，报名不足8人（队）的比赛项目，则按照实际参赛人（队）数录取。

2．奖励

（1）对获得团体赛前8名的代表队颁发奖杯。

（2）对获得各单项前3名的运动员颁发奖牌；前8名的运动员颁发成绩证书

（七）奖杯、奖牌、证书由大会统一制订，赛区颁发。

十三、代表团团体总分奖

1．对团体总分前10名的代表团颁发奖杯。

2．代表团团体总分为本代表团运动员在参加所有比赛项目中所取得名次的总分，各比赛项目名次得分规定如下：

（1）田径、游泳项目的名次得分：获得各单项前8名者，分别按9、7、6、5、4、3、2、1（接力和田径全能项目加倍，打破全国最高记录者加18分、打破全国中学生运动会纪录者加9分）计入代表团团体总分。

（2）篮球、排球、足球项目的名次得分：获得该项目录取名次的各队，按田径各单项相应名次得分的5倍计入代表团团体总分。

（3）乒乓球、武术、健美操、毽球项目计分：获得各单项比赛录取名次者，均按田径单项相应名次得分同等计分；乒乓球、毽球男、女团体赛及健美操团体赛名次得分，按田径接力项目相应名次得分（即接力项目得分加倍）等同计分；以上得分计入代表团团体总分。

十四、体育道德风尚奖

评选及奖励体育道德风尚奖代表团、体育道德风尚奖运动员（队）、体育道德风尚奖裁判员的具体办法另发。

十五、代表团团部组成人员

各省、自治区、直辖市、新疆生产建设兵团，香港、澳门特别行政区中学生体育代表团团部不超过15人组成，其中名誉团长1人，团长1人，副团长3人，秘书长1人，副秘书长3人，工作人员不得超过6人（包括联络员、医务人员、随团记者）。

运动员、领队、教练员合计少于50人的代表团，代表团团部人员只限报10人。合计超过150人的代表团，团部人员可报15人。

十六、报名日期、办法与报到日期

（一）报名办法及日期

1．第一次报名（项目报名）

2010年10月1日前，各省、自治区、直辖市、新疆生产建设兵团，香港、澳门特别行政区参赛代表团将《中华人民共和国第十一届中学生运动会第一次报名表》（见附表01），一式两份分别邮寄至：中国中学生体育协会竞赛部（北京市海淀区上地西路8号院上地科技大厦4号楼602，邮编：100085）、包头市教育局第十一届全国中学生运动会筹委会办公室[包头市青山区五一小区（友谊大街与劳动路交叉口）邮政编码：014030]。

2．第二次报名（篮球、排球、足球预赛报名表）

第二次报名按本规程要求和中国中学生体育协会制定下发的预赛《竞赛规程》中有关要求执行。

3．第三次报名：

田径、游泳、武术、乒乓球、健美操、毽球的运动队（员）报名表、团部组成人员报名表一式两份于2011年5月10日前分别邮寄至：中国中学生体育协会（地址同第一次报名）和包头市教育局第十一届全国中学生运动会筹委会办公室（地址同第一次报名）。 学校出具的运动员适宜参加所报项目比赛的《健康证明》于2011年5月10日前邮寄至中国中学生体育协会（地址同第一次报名）。

各代表团填报各项报名表时，统一用电脑打印，并附本代表团所有人员（含团部、运动员、领队、教练员等人员）贴有一张二寸免冠照片的中运会存查表；用特快专递邮寄到包头市教育局第十一届全国中学生运动会筹委会办公室，（地址：同上，以当地邮戳为准）。一经报名不得更改。

每次报名（含第一、二、三次）时，代表团未按要求报寄报名材料的，均被视为报名手续不全，主办单位不予接受报名并不予公示。凡未经公示的报名表，其报名运动员均不允许参赛。

（二）报到日期

1．技术代表、仲裁委员会主任、裁判长于正式比赛前3天报到。

2．技术官员、仲裁委员会委员、裁判员于正式比赛前2天报到。

3．运动员、教练员、领队、团部组成人员于正式比赛前2天报到（具体报到日期将另行通知）。

运动员报到时需交验本人《学生证》、《学生运动员注册卡》、《第二代居民身份证》、人身意外伤害保险单据，以上证件不全或不符者不允许参加比赛。

4．为保证本届中运会的顺利进行，各代表团在报到时需向组委会一次性交纳“抵押保证金”1万元人民币。

十七、技术代表、仲裁、裁判员的选派

技术代表、仲裁，田径、游泳项目的总裁判长、副总裁判长、各部主裁判和田径竞走裁判员、球类项目的裁判长、副裁判长及主要裁判员均由主办单位选派。其余裁判员由承办单位选派。

十八、经费

1．预赛和决赛阶段，各代表队报到时，每人每天向大会交纳食、宿费人民币75元，不足部分由赛会补贴；

2．主办单位所选派的技术代表、仲裁委员、裁判员的差旅费，均由承办单位负担。

十九、其他

（一）参加本届全国中学生运动会各项目预赛、决赛的所有运动员、教练员、领队及团部组成人员，都必须在参赛代表团（队）的当地保险公司办理“人身意外伤害保险”（含往返赛区、途中及比赛期间），各单位报到时，须向组委会交验保险单据。未办理保险的单位和人员不得参加赛会。

（二）运动会对运动员进行兴奋剂检查，对违规者按照《反兴奋剂条例》规定执行。

（三）各代表团自备6×9尺团旗两面，颜色不限。

（四）本规程未尽事宜，另行通知。

二十、本规程解释权属教育部

学校举行排球比赛，怎么样决定谁先发球呢？，你认为这样做公平吗？为什么？

　不少学校为了为了加强校园文化建设，丰富同学们的课余文化生活，增强学生身体素质，都会举办运动会，以下我为大家介绍初中趣味运动会项目文章，欢迎大家阅读参考!

初中趣味运动会项目 篇1

　项目一：纸衣往返接力 1-3

　1、道具：报纸若干

　2、比赛赛距：距离6米

　3、比赛规则：将报纸贴在前胸，在奔跑过程中保持不掉，如果掉下重新捡起继续奔跑，跑到对面交给另一名同伴，以最快完成为胜利。

　项目二：抬球接力赛

　器材：一个篮球 一

　方法：2人为一小组，4小组进行接力。2人用两根体操棒把球抬起走或跑，从起点出发绕过终点的标志物再回到起点，然后交给下一组的队员，4小组轮换后，最快的一队为获胜队。

　规则：注意在行进的过程，抬球时不准用手扶球。如球掉下，应在球落点重新组装前进。如用手均为犯规 。

　项目三：沙包投准 一

　器材准备：沙包30个，桶5个

　方法：

　距离3米处放桶1个；成男、女混合人数均等（8人）的五队，每名队员手持3个沙包；比赛开始，每名队员依次把沙包投进桶内，结束后，以桶内沙包多的班级为胜。

　游戏规则：

　1、投沙包时，脚不能过线。

　2、在投沙包过程中，脚过线，沙包投进，成绩无效。

　3、沙包挂在桶上，成绩无效。

　项目四：乒乓接力赛

　1、道具：乒乓球若干、乒乓球拍若干

　3、比赛规则：参赛者人数均匀的分配在起点与终点，第一个参赛者单手用乒乓球拍托着乒乓球，从起点出发把球传给终点的另一个队员，依次循环进行，传的最快组获胜。传球过程中不得掉球、手触球。

　项目一：瞎子敲锣 4-6

　1、道具：眼罩若干、锣若干

　2、比赛赛距：距离6米

　3、比赛规则：每队队员按1-5号排列(顺序自定)，并用眼罩蒙好眼睛，第一名队员持敲锣棒，当听到发令号后，向前走进行敲锣，每名队员敲锣次数为一次(动作)，不管敲没敲中，均取下眼罩返回将敲锣棒交给第二名队员，依次类推，直到时间结束。按每队在规定时间(5分钟)内敲打锣次数多少排列名次。每队队员在进行比赛时，其他队员不得提示或牵拉，否则将视为犯规。

　项目二：齐心协力 4-6

　1、道具：绑腿绳若干

　3、比赛规则：每队10人（男女各5），相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点，在返回起点，用时最短的胜出。

　项目九：二人背夹球跑接力赛

　1、道具：篮球

　2、比赛赛距：20米

　3、比赛规则：每组2人，背夹一篮球，双手交叉捂住在胸前，步调一致向前走，到终点后返回，行进必须在指定路线完成活动，以最后完成用时最少的队伍为胜。

　项目十：托球50米赛跑 4-6

　1、道具：羽毛球拍、网球

　2、比赛赛距：50米

　3、比赛规则：用羽毛球拍托网球跑，球不能落地，落地视为犯规，犯规三次出局。 用时最短者获胜。

初中趣味运动会项目 篇2

　（一）比赛方法

　每队派出12名队员,其中含4名女队员，分成4组,每组1名女队员和2名男队员，3人并排，相邻两人的相邻腿用绳套在一起，4组队员以接力的形式走或跑完成比赛。在场地上选有一定距离的两条平行线，一条线作A起点，另一条线作为B起点。第1、3组参赛的3人在起A点线上,第2、4组参赛者在B起点线上准备接力，接力时每组以最后一名队员的躯干抵达过线后，下组才可出发。

　（二）比赛规则

　3名运动员在行进中可以手相互扶肩，走或跑时绑带不能松开，否则判为犯规；队员在走或跑时不得串道影响他人。比赛以每队到达终点所用的时间判定各队名次，用时少列前。

　阳光伙伴

　（一）比赛方法

　每队派出10人（5男5女）参加比赛,将1男1女分为一组，共五个小组，每两人背靠背、手挽手，背夹气球，从起点跑到折返点，再从折返点回到起点，第二组接上，其间不可将气球掉落或弄破。

　（二）比赛规则

　比赛过程中如将气球弄破则应在球破处重新夹球出发。若气球掉落则从球掉落处重新夹球出发。参赛者必须按规定的路线完成比赛。比赛以各队五组（10名队员）到达终点所用的时间总和判定名次，用时少列前。

　又好又快

　（一）比赛方法

　每队选派8名教职工为代表队参赛。2人摇绳，6人跳绳。6名跳绳队员男、女各3人，6名跳绳队员同时起跳后，三分钟之内连续跳次数最多的代表队名次列前。

　（二）比赛规则

　6名跳绳队员同时起跳后必须是连续跳跃，队员被绳绊到，则比赛结束。 同“舟”共济

　（一）比赛方法

　每队出10名队员（5男5女），队员在起点10人排成一路纵队，顺序自定，排头队员

　用口袋（编织袋）套住自己腰以下部位，比赛开始，排头队员手提口袋向前连续跳动，绕过10米处标志物返回并将口袋交给下一位队员，下一位队员套上口袋，依照进行，直到全部完成，以用时少者获胜。

　（二）比赛规则

　每位选手腰以下部位在口袋内，手提口袋向前跳出。

　仙人指路

　规则：1，此项游戏有两个人共同来完成，其中一人在比赛开始前被蒙住双眼，由“仙人”（另外一人）指引“穿越荆棘”

　2，一组两人，其中一人被蒙住双眼，另一人负责指引道路，只能通过语言沟通，不能搀扶，被蒙住双眼的必须按照比赛设定的路线，越过路障，如果在行进过程中碰到路障，每碰一次时间加十秒，在最后计算时间时计入总时间，比赛以用时最短为获胜。 网球掷准

　（1）参赛选手站在投掷线前做好准备，裁判员法令后开始计时，要求选手在一分钟时间内将20个球向桶内投掷，姿势不限。

　（2）裁判员以选手投入桶内球的数量多少排列名次，多著名次前列。

　器材：直径0.5之0.8米的大桶一个、网球20个，盆子一个。

　踢毽子

　（1）比赛前选手试好毽子做好准备，手持花键做好准备。

　（2）裁判员法令后计时，计数裁判也同时开始计数。在规定的时间内以选手完成踢毽次数的多少排列名次，多者名次靠前。如果成绩相等，以失误次数少者名次前列。

　（3）选手没踢一次毽后脚着地一次为完成一个有效成绩。

　盲人摸向：

　绳子长短看参加人数来定，大约20米左右就可以了！然后所有参加人员蒙上眼睛！然后有主持人员将绳子随意放到一个地方，让参加人员摸索着找到绳子（也可以在参赛人员找上几分钟以后再把绳子放在地上！）然后有参加人员将绳子围成一个正方形~~围的最接近正方形的获胜！

　踩地雷

　在地上画一个大约一米五宽，长度自定的长方形，在长方形里放置一些易拉罐或者其他大小合适的东西做地雷！参赛人员两个一组，一个蒙眼，另一个由蒙眼的人背着，靠被背着的人提示，从一端走到另一端

初中趣味运动会项目 篇3

　比赛流程：

　整场比赛中有两次组队，第一次以4人为一小组，参加四人五足，四人跳绳和乒乓球接力项目。第二次团队比赛，每组分成10~15人均可。比赛中一组成员参加多次项目，可以增进组员之间的默契和合作精神。

　1. 比赛前工作人员检查场地，将场地上的石子等危险物品清除干净，确保比赛的安全。 2. 比赛开始前,孩子们将自己的分组情况在工作人员处登记。 4人/组登记表

　多人/组登记表

　3. 比赛项目流程

　第一项：四人五足（4人/组） 颁奖：由中心老师和工作人员颁奖 第二项：四人跳绳（4人/组） 颁奖：由中心老师和工作人员颁奖 第三项：背夹球（4人/组） 颁奖：由中心老师和工作人员颁奖 第四项：坐地起身（10人/组） 颁奖：由中心老师和工作人员颁奖 第五项：猖狂的设计（10人/组） 颁奖：由中心老师和工作人员颁奖 第六项：解手链（10人/组） 颁奖：由中心老师和工作人员颁奖

　4. 比赛过程中，机动组工作人员随时跟随孩子们，尤其是四人五足项目，确保孩子不会受伤

　比赛项目

　1. 四人五足

　游戏规则：四人五足，建议男女生共同组队，可多组同时进行。比赛赛道为室内长道（可往返进行），由裁判用绳子将四人的脚

　绑在一起，途中绳子不能断开，若断开则需在原地重新绑好才能继续游戏。先到达终点的队伍获胜。 比赛设前3名。 2. 四人跳绳

　游戏规则：以四人为一组，其中两人摇绳，两人跳绳，跳断后可继续进行。可多组同时进行。时间为2分钟，以跳的数目决定名次。

　比赛设前三名。 3. 背夹球

　游戏规则：以4人为一组，每次2组同时进行比赛，赛道为室内长道。每组中的2名队员背对背把篮球夹着从起点运至终点,返回起点将球传递给下一对队员，由下一对队员继续运球。比赛时间为3分钟，以运送球的多少决定名次。 比赛设前3名

　4. 坐地起身（10人左右为一组）

　游戏规则：

　一开始每组派4人为代表，围成一圈，背对背的坐在地上，不允许手撑地板，一起站起来。随后依次增加人数，每次增长2个直至10人。

　比赛设最快站起来的为第一名 5. 猖狂的设计（每组10人）

　游戏规则：第一轮：小组成员派一个代表抽出一个工作者提前预备的26个字母中的两个，然后用最短的时间摆出这个字母。 第二轮：小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备的一个单词，然后用最短的时间摆出这个单词。 比赛设最快摆出的为第一名 6. 解手链

　游戏规则：

　工作人员让每组圈着站成一个向心圈。工作人员说：先举起你的.右手，握住对面那个人的手；再举起你的左手，握住另外一个人的手；现在你们面对一个错综复杂的问题，在不松开的情况下，想办法把这张乱网解开。告诉大家一定会解开，但答案会有两种，一种是一个大圈，另外一种是套着的环。如果过程中实在解不开，工作人员可允许队员决定相邻两只手断开一次，但再次进行时必须马上封闭。 不分胜负,志在参与

　奖项设置：

　第一名：奖状+笔记本一本 第二名：奖状+笔一支 第三名：奖状+精美书签一份

　各项比赛一次进行，以确保孩子们可以更充分加入比赛中。每项比赛结束后即颁发此项比赛的奖状和奖品。由中心老师和我们工作人员颁奖。

　物资：

初中趣味运动会项目 篇4

　一、 活动背景：

　活跃校园文化生活，宣传贯彻港区五2的号召，给更多的同学提供娱乐交流，增进友谊的机会，我班决定举办此次班级趣味运动会。

　二、活动目的：

　1、丰富同学们的课余活动;

　2、借此次机会，为本班同学提供一个学习交流的平台;

　3、在比赛中培养同学们团队协作的精神，作出自己的贡献并更好地感受到集体的力量;

　4、让全班的同学在一起开开心心的玩一次(这样的机会并不多)。

　三、活动概况：

　此次活动名称为班级总动员。活动共有5个项目：

　1、双龙戏珠

　2、送鸡毛信

　3、托球跑

　4、绑腿跑接力

　5、爱心速递

　赛前将本班49人分为四大组(按学号划分)，每队每人参加一次。按比赛成绩，每一个参赛选手都会取得相应的得分，总得分最高一组每人都有小小奖励。

　活动时间：20xx-xx-xx

　活动地点：网球场(如有变动另行通知)

　活动受众：xx级港区五x班全体同学

　四、具体流程：

　按照1双龙戏珠、2送鸡毛信、3托球跑、4绑腿跑接力、5爱心速递的顺序，各项规则分别为：

　(1)双龙戏珠

　①比赛方法：开赛前，各对选手分别面对面的侧向(侧对前进方向)站立于各自赛道的起点线后，并分别将排球顶夹对挤于彼此的前额之间，顶夹稳妥后，双臂放于体后互挽。令发后，以球为媒并连为一体的两位选手应采用相应的走、跑动作同步向前侧行(跑)，绕过前方设置的障碍物后可以将“珠”取下重新调整后用袋鼠跳形式返回，直至抵达终点。终止计时以两人顶夹对挤之球的前沿触及终点线内沿垂直面时为准，用时少者获胜。

　②规则要求：行进过程中，应始终将球顶夹对挤于两人前额和头面部之间，球滑落于头部以下、以手托球或相互把扶对方均应视为违例，不予计取成绩。行进过程中若球滑脱落地，捡球后跑回起点重新开始。两运动员及所顶之球在通过终点线的瞬间，必须做到人球合一，若出现所顶之球滑脱出对顶有效部位之外或脱落在地等现象，则均属违例，成绩无效。必须始终在各自的赛道内前行，步入他道或影响他道选手的行进，均应视为违例，成绩无效。

　③评分方法：以计时成绩排名次，依次用时最短的获胜。

　(2)送鸡毛信

　①比赛方法:50米跑道，听到比赛开始的信号后，记熟由场务发放的十位数字，记熟数字后进行手持水杯跑，回到终点后背出自己对应的数字，准确无误之后停表。背不准确者需重新记忆同一组数字，再进行百米往返跑，中途有忘记数字者可以返回起点，再进行记忆后，重新跑完全程。

　②规则要求：比赛中不得半途折回，有作弊者罚跑四百米。

　③评分方法：以计时成绩排名次，依次用时最短的获胜。

　(3)托球跑 每队选两人参赛，用球拍托着乒乓球来回跑50米，期间六次穿越“障碍”。计每组两人用的总时间。按用时多少分别得5分，3分，2分。

　(4)绑腿跑接力 参加人数二人

　①比赛方法：每组出四人，两两任意组合，比赛开始前，两名参赛队员相邻脚的脚踝用绳子绑在一起站于起跑线后。裁判员发令后开始计时，队员通过协调配合在跑道上共同行进，绕过前方设置的障碍物后返回。当两名队员越过终点线后同组另两名队员出发(规则同前)。当各参赛队中的最后1名队员身体完全越过终点线时，计时停止，用时少者获胜。

　②规则要求：必须始终在各自的赛道内前行，步入他道或影响他道选手的行进，均应视为违例，成绩无效。

　(5)爱心速递

　①具体程序：每个队十二名队员依次排开排成一列，肩并肩站立; 第一名队员双手用纸托着乒乓球，其余队员依次将手中纸并在一起搭建爱心高速公路，当听到裁判发令后，第一队员将球传给第二名队员，依次类推，当第五名队员接到球后，第一位同学跑到队尾继续搭桥依次传球，依次类推下去，当第一名队员再次成为排头时视为比赛结束(比赛过程中，第一名队员是不跑动的)。

　②规则要求：在传球过程中，球落地后须重新开始

　③评分方法：以计时成绩排名次，依次用时最短的获胜。

　6、每队选一人参赛，记下一分钟每人的次数。如果中途出现失误，可继续。按次数多少分别得5分，3分，2分

　五、活动宣传方案：

比赛过程中安排同学拍照，记录。赛后出宣传板，写新闻稿。

　六、注意事项：

此次活动内容比较简单，不过在活动中大家要处处小心，特别是不要扭伤脚。安全第一!!!

　七、应急预案：

班委要事先组织好，若有人发生意外，由个别班委及时送往校医院，其他继续主持此次活动。

　八、经费预算：

视情况而定。

有关学校球类运动会的活动方案三篇

排球比赛裁判规则规定，由当场执法的副裁召集双方队长进行挑边和发球权。

用抛硬币的方式进行决定。

猜中的一方可以先选择是要场地还是要发球权（接发球权），另外一方则选择剩下的。

比如A选择接发球，B可以选择场地。A选择场地，B选择接发球。

因为排球比赛，接发球的一方可以先扣球进攻，所以一般高水平的比赛都选择接发球权而不是发球权。

除了第一局用抛硬币的方式决定发球，后面每局都是轮换发球。即第一局A发球，第二局B发球，第三局A发球，第四局B发球。如果打到第五局决胜局，则再抛硬币重新选择接发球权和场地。

这样的做法相对公平，因为接发球权是轮换的，而且先挑接发球权的一方，另一方可以选择场地作为劣势的补偿。

请问一下排球是怎么样编排的啊

如今在生活中的活动举办的越来越多了，在活动举办之前提前写好活动方案是非常重要的一件事情，以下是和大家分享的有关学校球类运动会的活动方案三篇的参考资料，提供参考，欢迎你的参阅。

有关学校球类运动会的活动方案1

?一、活动背景

?为丰富我系学生的课余生活，展现当代大学生团结互助，勇于拼搏的青春风采，增强团队的合作精神和协作意识，增强大学生的身体素质。特此我们排协决定开展一次全系的排球赛。

?二、活动目的

?排球比赛是作为一个团体项目，是一个很好的团体运动项目，让更多人能够感受排球的魅力；在比赛中能够更好的加深班级同学间的交流、合作和培养同学之间的默契；锻炼我们的团队配合潜力。同时也为备战校的排球联赛挑选人才，组建一只系排球队。

?三、活动主题

?“凌云赛场、斗志昂扬”、“走进排球，融入生活”。

?四、活动时间：

?20xx年5月5、6号。

?五、活动地点：

?学校各个排球场地(新旧场)。

?六、活动对象：

?本次活动为男女混合制排球比赛，（4男2女混合6个人为一队）还是按照正规排球比赛规则进行比赛，面向xx全体班级

?七、活动准备

?1.裁判人员确定：由排球协会干事组成。

?2.赛程的制定：

?①A1VSA2；B1VSB2;C1VSC2；

?②D1VSD2;E1VSE2;F1VSF2；

?③A组与B组的胜者比；

?④C组与D组的胜者比；

?⑤E组与F组的胜者比；

?⑥A、B之间的胜者VSC、D之间的胜者；

?⑦C、D之间的负者VSE、F之间的负者；

?⑧A、B之间的胜者VSE、F之间的胜者；

?⑨A、B之间的负者VSE、F之间的负者；

?⑩C、D之间的胜者VSE、F之间的胜者；

?A、B之间的负者VSC、D之间的负者。

?八、赛事安排

?4.18号晚上9点各个班派名代表到系活动室分组抽签。比赛前各队伍需提早到场，如若迟到30分钟，当弃权处理。球由排球协会供应。本次比赛前六名加入运动会比赛成绩，分数依次为第一名：7*3;第二名：5*3;第三名：4*3;第四名：3*3；第五名：2*3;第六名：1*3。

?九、人员分配

?每个场次配上一名一个主裁判员、一名司线员、一名记录员。人员主要由排球协会和体育部组成。

?十、活动经费

?本次活动计入系运动会项目，不需要任何经费。

?十一、注意事项

?赛程比赛之前的通知必须要落实到位，在比赛过程中注意比赛的安全，在比赛结束后注意好赛事的记录。

有关学校球类运动会的活动方案2

?一、活动主题

?激情飞扬，运动青春

?二、活动目的

?为了丰富我院同学们的课余生活，展示我院同学们的体育才华，激发广大学生热爱校园肯热爱体育、努力成才的热情；增强各班凝聚力，展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情；加强同学们的锻炼意识，增进各班、各年级之间的交流。

?三、活动对象

?外国语学院11、12、13级学生

?四、比赛形式

?比赛形式为循环赛+小组赛制

?循环赛：每个年级采用循环赛制产生一名冠军和一名优秀组织奖。

?小组赛：在循环赛后每个年级的冠军采用小组赛产生冠军，亚军，季军各一名。

?比赛时间、地点

?时间：初定为3月8号到3月19日

?地点：东区排球场，具体地点另行通知。

?五、参赛单位

?女生：每班各派出以代表队参加比赛。每班各自选拔，每支队伍由六名队员组成（可另外选替补，最多六人），队员中选出一名队长。

?男生：大二，大三年级各组建一支代表队参加比赛。大一年级各专业组建一支代表队参加比赛。每支队伍由六名队员组成（可另外选替补，最多六人），队员中选出一名队长。

?六、比赛规则

?见策划书附录

?七、活动奖励

?冠军：奖状+排球

?亚军：奖状+羽毛球

?季军：奖状+羽毛球

?优秀组织奖：奖状

?奖项评比标准：按比赛的总成绩评出冠军，亚军，季军和优秀组织奖3名

?八、活动宣传

?由各班体育委员联合宣传委员进行赛前宣传和赛后总结。

?人员安排

?裁判：体育部成员担任

?工作人员：两名边裁，一名记分员，一名翻分员（由学生会各部门轮流负责）

?啦啦队：由各班组织委员组织本班同学为参赛队员加油助威

?九、比赛用品

?排球2个，哨子，计分板，饮用水，打气筒

?十、经费预算

?排球1个——40元

?羽毛球2副——100元

?哨子2个——8元

?饮用水若干——80元

?总计：228元

?十一、比赛注意事项

?运动员必须无条件的服从裁判的判决，诺有意见，当场比赛间歇时间由队长向裁判申诉。

?安全问题：排球比赛中比赛队员若发生事故（扭伤等），则自动终止（或暂停，视情况定）比赛，相关人员立即处理，比赛时间将另行通知（或待情况稳定后继续进行，视情况定）。

?友谊第一，比赛第二，比赛严禁打架等事故！一旦出现，学院将按学院相关条令条例严肃处理！

?赛程如因天气或其他原因导致比赛无法按计划进行，相关人员会及时通知比赛方领队或队长。若班级有特殊情况无法参加比赛请提前向主办方说明，否则按弃权处理。

有关学校球类运动会的活动方案3

?一、活动背景：

?伴随着大二生活的刚刚开始，我们有些同学还没有从暑假的懒散中走出来，有些同学的体重明显增加，越来越不想运动，并且好多同学之间已经有将近两个月没有联系了。经历了一个暑假，大多数同学的身体素质相比以前都有了一定的下滑，所以，举办乒乓球比赛，顺应大学生活的潮流。

?二、活动主题：

?增强身体素质，恢复同学友谊。

?三、活动目的：

?锻炼身体，增强自身素质，是我们每个大学生都要去完成的使命。而进行打乒乓球的活动能够很好的帮助我们去完成这一使命，既可以是我们的身体得到锻炼，又可以在欢乐的比赛中是我们不好的心情得到发泄，还可以培养同学们之间的友谊。最重要的是，可以使我们尽快适应大二的学习生活，从暑假的懒散中走出来。

?四、活动时间：

?20XX年XX月XX日下午15：00——17：00

?五、活动地点：

?第二生活区乒乓球场

?六、活动组织者：

?第一组织者：郭隆臻；主要组织者：聂海超

?七、活动对象：

?XX班全体同学

?八、活动流程：

?（1）提前开班会讨论出比赛所要实行的赛制，并且提前确定出一共分几个小组，同时准备相应的器材。

?（2）由文体委员统计出参赛人员的名单及人数，以便接下来的分组抽签仪式。

?（3）由参赛选手来抽签以便确定出各个小组的人员名单，同时为每个小组分配一个裁判。

?（4）由组织委员提前两天去预定所需要的场地，以免到时候发生不必要的冲突。

?（5）赛前，有学习委员和生活委员为参赛人员每人提供康师傅矿泉水一瓶。

?（6）在比赛过程中，由班长和组织委员来负责处理一些突发事件，以保证比赛的正常进行。

?（7）首先进行小组赛，此时每个桌子上需一名裁判；到前四强的比赛时，每个桌子上由两名裁判来计分。

?（8）比赛结束后，评选出前四名，分别为冠军、亚军、季军和优秀选手，并为他们颁发奖状和奖品以及拍照留念。

?（9）最终，由冠军和亚军发表获奖感言，全班同学拍照留念。

?九、活动预算：

?矿泉水，乒乓球，乒乓球拍，奖品，奖状，共计约80元。

初中生排球4号还是5号

希望这个可以帮到你！竞赛制度、编排与成绩计算排球比赛经常采用的竞赛制度有三种：循环制、淘汰制和混合 。竞赛制度的选择应根据比赛的目的、任务、参赛队的多少、竞赛时间的限定、场地器材情况、经费的多少而决定。△ 循环制循环制是参加竞赛的各队，在整个竞赛或在同一个小组中彼此都有相遇的机会。循环制又分为单循环、双循环和分组循环三种。1 单循环单循环是参加竞赛的各队都有相遇比赛的机会，是一种比较公平合理的比赛制度，能比较客观合理地确定名次。但一般只在参加比赛的队数不多，又有够的竞赛时间都能采用。(1) 比赛的轮数和场数的计算① 比赛轮数：在循环制的比赛中，各队都参加完一场比赛即为一轮。参加比赛的队数为单数时，比赛轮数等于队数。如5个队参加比赛，即比赛轮数为五轮。参加比赛的队数为双数时，比赛轮数等于队数减一。如6个队参加比赛，则比赛轮数为五轮。② 比赛场数：单循环比赛的场数，可用下面的公式计算：比赛场数= 队数(队数-1) 2如6个队或7个队参加比赛，则比赛场数为：6 (6-1) =15(场) 7 (7-1) =21(场)

2 2(2) 编排方法(“贝格尔”编排法)从1985年起，世界性排球比赛多采用“贝格”“编排法。其优点是单数队参加时可避免第二轮的轮空队从第四轮起每场都与前一轮的轮空队比赛的不合理现象。采用“贝格尔”编排法，编排时如果参赛队为双数时，把参赛队数分一半(参赛队为单数时，最后以“0”表示形成双数)，前一半由1号开始，自上而下写在左边；后一半的数自上而下写在右边，然后用横线把相对的号数连接起来。这即是第一轮的比赛。第二轮将第一轮右上角的编号(“0”或最大的一个代号数)左角上，第三轮又移到右角上，以此类推。即单数轮次时“0”或最大的一个代号在右上角，双数轮次时则在左上角。如下表示(表2)：表2 5个队比赛的编排方法第一轮 第二轮 第三轮 第四轮 第五轮 第六轮 第七轮 1－0 0－5 2－0 0－6 3－0 0－7 4－0 2－7 6－4 3－1 7－5 4－2 1－6 5－3 3－6 7－3 4－7 1－4 5－1 2－5 6－2 4－5 1－2 5－6 2－3 6－7 3－4 7－1 无论比赛队是单数还是双数，最后一轮时，必定是“0”或最大的一个代号在右上角，“1”在右下角。 根据参赛队的除数不同，“1”朝逆时针方向移动一个位置时，应按规定的间隔数移动（见表3）“0”或最大　代号数应先于“1”移动位置。表3 间隔移动参赛队数间隔数4队以下05~6队17~8队29~10队311~12队4 “1”进行间隔移动时，凡遇到“0”或最大代号数时应先越过，不作间隔计算。 一般国内比赛，各队以上届比赛所取得的名次数作为代号，如第1名为“1”，第2名“2”，依此类推。世界性比赛大都采用东道主代号为“1”，上届第1名为“2”，依此类推。有的比赛也采用抽签方法确定代号。 编排守比赛秩序表后，在抽签之前，应确定是在轮次线的左边队的场地进行比赛，还是在轮次线的右边队的场地进行比赛。(3) 编排比赛日程 将代号换成队名，编排比赛日程。编排时首先应贯彻机会均等、公平竞赛的原则，在场地、时间及赛间的休息时间等方面达到各队大体上的平稳。 2 双循环 双循环是各队相遇两次的比赛方法，多在参赛队较少，为了增加各队相互交流和锻炼机会时采用。它比单循环比赛总场数增加1倍。 双循环比赛的编排与单循环相同，一般是赛完第一循环后再赛第二循环，最后计算总分。 3 分组循环 参加比赛队较多而竞赛时间较短时，为了比较合理地确定名次，可采用分组循环的比赛方法。这在学校或基层的竞赛中采用较多。将参赛队平均分成若干小组，在各小组内进行单循环比赛。然后根据需要和实际情况，再将各组优胜队或了名次队进行单循环比赛，排出最后名次。(1) 分组办法①根据上届比赛成绩或实际水平，采用蛇形编排法分组。如16个队分成4组；8个队分成2组。组别 代号 一 18916二 271015三 361114四 451213组别 代号 一 1458二 2367 ② 根据过去成绩和现在发展情况，经协商确定种子队。先用抽签的方法将种子队安排在各组内，然后再用抽签的方法确定各队所在组的位置。(2) 决赛阶段的比赛方法以16个队参加比赛为例：① 将预赛各小组同名交的队编为一组，进行决赛。预赛各小组的第一名决1~4名；预赛各小组的第2名决5~8名，预赛各小组的第3名决9~12名；预赛各小组的第4名决13~16名。② 将预赛各小组1、2名划为一组，决定1－8名；将预赛各小组3、4名划为一组，决定9－16名。③ 只将预赛前一名或前二名；划为一组参加决赛，决定前四名或前八名，其他各队不再比赛。④ 在预赛中已经相遇的队，决赛中不再比赛，按两队在预赛阶段的成绩来排列名次。4　循环制的成绩计算方法及决赛名次方法⑴　每队胜一场得2分，负一场得1分，弃权取消全部比赛成绩，积分多者名次列前。⑵　如遇两队或两队以上积分相等，则采用下列办法决定名次：A（胜局总数） ＝C（值），C值高者名次列前B（负局总数） △ 淘汰制淘汰制就是在比赛中失败一次即退出比赛，获胜者继续比赛，直到最后决出冠亚军为止。淘汰制一般是在参加队数较多，而举行比赛期限较短时采用。淘汰制可分为单淘汰和双淘汰。1． 单淘汰(1) 单淘汰比赛轮数及场数① 比赛轮数：如果参加的队数是2的乘方数时，则比赛轮数正好是以2为底的幂的指数。例如8个队参加比赛为三轮，因为8=23；16个队参加比赛为四轮，因为16=24。如果参加的队数不是2的乘方数，也就是说参加比赛的队数介于两2的乘方数之间，则轮数是较大的一个2为底的幂的指数。例如14个队参加比赛，则按16个队的轮数来计算，为四轮。② 比赛场数：单淘汰比赛总场数等于参加队数减一。例如8个队参加比赛，共7场。(2) 单淘汰比赛秩序表的编排① 如果参加的队数是2的乘方数，开始比赛的第一天所在的队都进行比赛，没有轮空队。只要按照参加比赛的队数，每两队编排一组逐步进行淘汰即可。例如8个队参加比赛，即赛四轮共7场。抽签后，将队名填在秩序册表中。表5 8个队参赛的秩序表② 如果参加比赛的队数不是2的乘方数时，要根据参加队数，选择最接近数、较大的以2为底的幂的指数作为号码位置数，号码位置数减去参加队数即为轮空数，例如13个队参加比赛，应选用16个号码位置数，有3个队轮空，可以2、10、15号为轮空位置号码。第一轮比赛凡与2、10、15比赛的队即为轮空队。轮空队只能在第一轮中出现，不能在其他比赛轮次中出现。如有轮空队，应首先让强队轮空。为了避免技术较好的两队首先相遇而被淘汰，可采用设种子队的方法。编排比赛秩序时，把实力较强，技术较好的“种子队”合理地分别排入各个不同的区内，使他们最后相遇，这样在比赛中产生的较为合理。确定种子队的主要依据是它的技术水平和最近参加的主要比赛成绩。确定“种子”队多少，主要依据参加比赛队的多少，一般以4个队设一名“种子”为宜。单淘汰的“种子”应平均分布在各个区内。例如16个队参加比赛，设4个“种子”队，把最强的2个队“种子”队排在两头1、16号位置上，把3、4号“种子”队排在中间8、9号上(表6)。为了保证种子队合理地颁布到各区，最简单的办法是查种子队位置表(如表7)。表7 种子队位置表16433321748491695641242540578 种子队位置表的使用方法是：根据应设的种子数目，依次逐行由左向右选取小于或等于比赛号码位置数(即比赛队数)的号码，即为种子位置号码。 如表所示：有32个队参加比赛，设8个种子队，用查种子队位置表，选出1、32、17、16、9、24、25和8共8个号码位置。 表6 16个队参赛的种子队和轮空位置单淘汰比赛表格式秩序经过抽签排定号码位置后，可编出全部比赛秩序表。一般可采用下列格式(如表8)：表8 单淘汰比赛表格式秩序单淘汰制名次评定就是在全部比赛中没有失败过一场的队即是冠军队；决赛中失败的队为亚军队。如果在竞赛规程中规定参赛队均须确定名次时，就应进行附加赛。常用的方法是：复赛中失败的两队补赛一次，胜者为第三名，负者为第四名，复赛中失败的4个队进行补赛，争夺5~8名。(表9)表9 复加赛秩序表△ 混合制一次竞赛中同时采用循环制和淘汰制，叫混合制。一般采用混合制，把竞赛分为两个阶段进行。前一阶段采用分组单循环，后一阶段采用淘汰制进行决赛；或者相反。采用先分组循环后淘汰制的混合制比赛，最好分成2组、4组、8组、16组进行分组循环，以便以后编排淘汰制的比赛秩序表。

中华人民共和国第十三届全国学生运动会竞赛规程总则

初中生排球4号。

不过专业比赛用5号球，65到67厘米。正式排球比赛用球周长65到67cm，重量260到280g，可以是浅**刀或其他颜色。正式排球比赛的其他一些基本要求：场地要求：8米×9米的长方形，周围至少有3米的空地，场地上方至少7米高度内无障碍物。

排球网的架设

架设在场地中心线上方，有两根立柱，网宽1米，长9.50米，女子网高2.24米，男子网高2.43米，按照赛制，正式比赛采用5套3个。如果一队先得8分，两队将交换场地，按照原来的位置顺序继续比赛直到结束。

初中生中考排球，排球是标准几号

中华人民共和国第十三届全国学生运动会竞赛规程总则

　中华人民共和国第十三届全国学生运动会竞赛将于20xx年9月4日—9月16日在杭州市举行。下面我就给大家带来中华人民共和国第十三届全国学生运动会竞赛规程总则，大家一起来看看吧。

　 中华人民共和国第十三届学生运动会竞赛规程总则

　 一、主办单位

　教育部、国家体育总局、共青团中央。

　 二、承办单位

　浙江省人民政府。

　 三、协办单位

　中国大学生体育协会、中国中学生体育协会。

　 四、运动会日期、地点

　20xx年9月4日—9月16日在杭州市举行。

　 五、竞赛项目及分组

　（一）项目：游泳、田径、篮球、足球、排球、乒乓球、健美操、武术、羽毛球、网球。

　（二）分组：中学组、大学甲组、大学乙组。

　各竞赛项目的小项及分组设置按照《第十三届全国学生运动会竞赛项目设置方案》执行。

　 六、参加单位

　北京市、天津市、河北省、山西省、内蒙古自治区、辽宁省、吉林省、黑龙江省、上海市、江苏省、浙江省、安徽省、福建省、江西省、山东省、河南省、湖北省、湖南省、广东省、广西壮族自治区、海南省、重庆市、四川省、贵州省、云南省、西藏自治区、陕西省、甘肃省、青海省、宁夏回族自治区、新疆维吾尔自治区、香港特别行政区、澳门特别行政区、新疆生产建设兵团。

　 七、运动员资格

　 （一）基本条件。

　1、中华人民共和国公民。

　2、具有所代表省（区、市）的学校正式学籍的全日制在校、在读的普通初中、普通高中和高等学校的学生（以报名时间为准）。成人高等教育系列的学生不得报名。

　3、遵守学生守则、运动员守则和有关反兴奋剂的.管理规定。

　4、经二级以上医院检查，证明身体健康。

　 （二）特殊规定

　1、有关年龄要求。参加中学组的运动员年龄为1998年9月1日以后出生者。参加大学甲组、乙组的运动员年龄为1988年9月1日至1998年8月31日间出生者。

　2、有关限制性赛事。凡曾代表各省（区、市）、俱乐部、行业体协、企业参加过《第十三届全国学生运动会有关运动员参赛资格限制性赛事名单》的运动员（以上秩序册为准），不得报名参加中学组和大学甲组的比赛，但中学阶段以学校名义参赛和入大学后参加限制性赛事的运动员不受此限，须在报名时标注。

　3、有关户籍规定。中学生参赛运动员的户籍不在代表省（区、市）时，需由所代表省（区、市）提供该运动员3年以上在本地学校就读的学籍证明。

　 八、参加办法

　（一）游泳（大学乙组）、田径（大学乙组）、篮球、足球、排球、健美操、武术、乒乓球项目按照规定进行预赛，并按录取名额参加决赛。篮球、排球、足球各录取前9名进入决赛，健美操录取前11名进入决赛，武术、乒乓球男子团体、乒乓球女子团体项目各录取前12名进入决赛，其他项目录取前16名进入决赛。

　（二）浙江省可不参加篮球、排球、足球和健美操项目的预赛，直接参加决赛阶段的比赛。其他项目需按规定参加预赛。

　（三）代表团参赛办法按照《笫十三届全国学生运动会各代表团参赛办法》执行。

　（四）各代表团决赛阶段到赛会的官员数量（含团部官员、领队、教练、队医等）按照《第十三届全国学生运动会代表团官员决赛阶段报名人数限定》执行。

　 九、竞赛办法

　（一）执行由国际各单项体育组织或全国各单项体育协会审定的各项目最新竞赛规则。健美操项目按《2013—2016竞技健美操竞赛规则》执行，其中，中学组采用国际年龄二组的特殊要求。

　（二）竞赛裁判员和仲裁委员会由协办单位经商承办单位后，共同提出建议名单，报主办单位统一审定。

　（三）预赛竞赛规程由主办单位另行通知。组织实施由协办单位具体负责。预赛拟在2016年11月至20xx年5月期间进行。

　（四）部分项目决赛。

　1、田径（大学甲组、中学组）：径赛项目根据报名人数按规则规定决定赛次，并进行次赛。田赛项目超过18人举行及格赛，及格标准由技术代表根据报名成绩拟定，取12人参加决赛。

　2、篮球、足球、排球、乒乓球团体项目决赛分两个阶段进行。第一阶段分A、B两组采用单循环制进行比赛，排出小组名次。第二阶段各小组前二名进行交叉淘汰赛及附加赛，决出第1至4名；其余各队进行同名次赛，决出所有名次。

　3、乒乓球、羽毛球、网球决赛阶段先进行团体比赛，后进行单项比赛。团体比赛分两个阶段进行，第一阶段采用分组循环赛，第二阶段进行淘汰赛及附加赛。所有单项比赛均采用淘汰赛及附加赛。网球比赛如遇天气问题，组委会有权调整赛制。

　4、健美操、武术各单项比赛决赛阶段出场顺序按预赛阶段成绩由低到高确定，如预赛成绩相同，则抽签决定出场顺序。武术比赛均需配乐（自备无歌词乐曲的CD光盘）。

　 十、兴奋剂检查和性别检查

　（一）兴奋剂检查和处罚按照国家体育总局、中国奥委会、反兴奋剂委员会的有关规定执行。

　（二）性别检查将根据国际组织有关规定，按照必需和必要的原则进行。已经获得国内各单项运动协会认可的女性证明书的运动员，可予以免检。

　 十一、奖励办法

　（一）获得比赛前3名的运动员（队），分别颁发金、银、铜牌；获得前8名的运动员（队）分别颁发成绩证书。获得篮球、足球、排球前8名的运动队，分别颁发奖杯。

　（二）设“体育道德风尚奖”，办法另定。

　（三）设“优秀组织奖”，办法另定。

　（四）大学组设“校长杯”，办法另定。

　 十二、报名和报到

　（一）项目报名。各参加单位须于2016年11月25日前将《第十三届全国学生运动会竞赛项目报名表》报送中国大、中学生体育协会联系人。篮球、足球、排球、乒乓球团体项目经报名确认后不得更改，无故退出的将取消代表团参加评选体育道德风尚奖的资格。

　（二）预赛报名。原则上在各项目赛前50天进行，具体办法按照预赛通知和竞赛规程规定执行。

　（三）决赛报名。原则上在开幕前90天进行，有关参赛单位须对经预赛获得决赛资格的运动员（队）进行名单确认，须与预赛报名一致。同时要组织代表团官员、非预赛项目的运动员报名。具体时间和规定另行通知。

　（四）所有参赛运动员必须在《中国学生体育竞赛管理系统》（网址：http：//www、nssc、org、cn）中进行网上注册，否则不得报名。香港、澳门参赛运动员不受此限。

　（五）各代表团工作人员报到时间另定；各项目运动队在本项目比赛开始前2天报到，比赛结束后1天离会。

　（六）有关技术代表、仲裁委员会主任（副主任）、裁判长（副裁判长）、技术官员、仲裁委员于比赛前3天报到，裁判员于比赛前2天报到，比赛结束后1天离会。

　（七）运动员报到时，须交验本人加盖学校招生办公室章的招生录取审批表（大学）、电子学籍卡原件或教育行政部门出具有学籍证明（中学）、《第二代居民身份证》原件、保险单据、健康证明，否则不允许参加比赛。香港、澳门参赛运动员不受此限。

　 十三、赛风赛纪

　（一）成立专门资格和纪律监督委员会。为严肃赛风赛纪，运动会组委会将设立由教育部体卫艺司、高校学生司、基础一司及中国大、中学生体育协会等部门联合组成的“中华人民共和国第十三届学生运动会资格和纪律监督委员会”，负责对参赛运动队（员）、裁判员和有关工作人员赛风赛纪监督工作，并将建立信访举报及申诉处理机制。

　（二）严格处罚和加强责任追究。对违反运动员资格及赛风赛纪的运动队（员）、教练员、裁判员、领队及其所在单位的处罚，严格按照《全国学生体育竞赛纪律处罚规定》和赛会相关规定执行，并对相关责任人及其所在单位进行责任追究。

　 十四、经费

　（一）预赛阶段办赛经费由主办单位统筹、承办单位具体负责，决赛阶段办赛经费由主办单位协商承办单位共同负责。

　（二）预赛及决赛阶段各代表团往返交通费自理，食宿由赛会提供，收取部分伙食费。

　 十五、其他规定

　（一）关于办理保险规定。参赛运动员、教练员须由各代表团在其当地保险公司办理和购买“人身意外伤害保险”（含往返赛区途中及比赛期间）。

　（二）有关代表团团旗。各代表团自备。颜色自定，规格为2米×3米。代表团团旗除标明规程规定的代表团名称外，不得出现其他标志。

　（三）本规程未尽事宜，另行通知。

　 十六、本规程解释权属教育部。

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2022绍兴初中排球考试标准

4号

排球，是球类运动项目之一，球场长方形，中间隔有高网，比赛双方(每方六人)各占球场的一方，球员用手把球从网上空打来打去。排球运动使用的球，用羊皮或人造革做壳，橡胶做胆，大小和足球相似。

中考一般用4号规格的排球。4号球直径194mm。现代国际比赛用球的材料和制作工艺有很大改变，但球的规格还和以前差不多。提高体育中考排球对墙垫球成绩，首先要求学生从思想上对它引起高度的重视。教师要对学生在练习过程中出现的错误动作加以正确的分析指导，使学生更快、更好地掌握正确的动作要领，形成正确的动力定型。

排球准备姿势和移动步法

1．排球准备姿势

分为稍蹲准备姿势、半蹲准备姿势、低蹲准备姿势。准备姿势是排球技术的基础，它是为了迅速移动、及时起跳、倒地、便于完成各种动作。

2．动作要领

两脚左右开立，略宽于肩，一脚稍前，两脚尖适当内收，脚跟稍提起，膝关节保持一定弯曲度，上体前倾，重心靠前，膝部的垂直线应在脚尖前面。两臂放松，自然弯曲，双手置于腹前。目视来球，两脚保持移动待发状态。

3．移动

排球技术中，移动步伐是最基础的技术之一，在现代排球中，移动是完成其它技术动作的基础。正确的移动，可以保持人与球的合理位置，便于击球，迅速占据场上有利位置。排球比赛中移动多数是短距离的，两三步的移动比较多。从技术动作来说，主要是启动和制动两个环节，距离稍长的，还包括途中步伐和频率。

滑步

滑步用于距离较近、弧度较高的来球。向左方移动时，左脚先向左迈一步，右脚迅速跟上，保持好准备姿势。滑步在传球、垫球、拦网时采用较多。

考试标准如下

1、测试目的：测试学生身体协调、灵敏性等综合运动能力的发展水平和排球基本技能水平。

2、场地器材：3平方米平整地面、成人排球、测量高度标志线。

3、测试方法：考生听到“开始”信号后，在原地抛球，连续正面双手垫球，垫球高度不得少于60厘米，以30秒时间计算垫球次数。若垫球出现少于60厘米，则不计该次成绩。球落地即为测试结束。