如何能更好的发展篮球事业_如何让自己的篮球技术更好

1.成为职业篮球运动员要付出多大的努力？

2.篮球运动的发展趋势是怎样的？

3.有志向的17岁男孩如何开启篮球之路？

4.冲不出亚洲市场的中国篮球未来该如何发展？

5.中国篮球如何发展

6.草根篮球赛能带动体育事业的发展吗？

制定合理的社团规则，既要让社团便于管理，又能吸引新社员的加入

良好的领袖带头作用，一个社团要壮大，必须要有一个核心，也就是社团的旗帜，所以社长的篮球能力一定要非常强

要有定期的集体活动，通过活动团结社员，让每一个社员形成归属感

要多多参加各类赛事，比赛是最容易培养团队凝聚力的方式，同时也是提升社团知名度的好办法。

，每个学期至少要搞一次大型的活动，面对全校同学，甚至是外校的。赞助必不可少，但活动越大，赞助也越好拉，经营得好的话，越是大活动，最终的盈利也越大，盈余可以作为社团内部的活动经费，也可以作为社员的奖金或购买奖品，这样社员的积极性会被充分调动，也会帮社团做义务宣传，使更多的人来参加。

活动不仅规模要大，更要有好的创意和组织，最常用的就是组织联赛（比如系内的班级联赛、院内的专业联赛、校内的院部联赛等等）。NBA的联赛制度非常好，完全可以借鉴，而且绝不会引起别人反感，相反会更有吸引力。常规赛、季后赛、全明星赛、嘉年华、评选MVP、最佳阵容、得分王、三分王```）

成为职业篮球运动员要付出多大的努力？

14岁这个年龄还可以，既然想做一名篮球运动员，你要先定义一下自己的条件，最重要的一点就是身高（这个可以根据家族，父母的身高进行参考，饮食习惯也很重要。）。基本上180一下没什么太大的希望了，我不是说180一下不能打球，NBA也有很多180一下的球员，但是在中国的篮球体系中强调的就是身高。不可能出现土豆韦伯，艾弗森这种球员。

如果身高可以的话，你首先就要开始练习投射能力，请注意我说的不是投篮，而是投射能力。投射能力包括:定点投篮，罚球，运动中急停跳投，抛投。运动中带有身体接触的急停跳投（具体投篮手型要根据网上学习，一定不要学习NBA球员，那样的投篮手型是建立在黑人运动员超强的柔韧性及力量的结合能力之上的，不适合亚洲人。）鉴于你现在能年龄可以先练习中远投，因为腕力不够3分远投力量可能会不够。投射能力练好后要开始加强自己的运球能力（左右手运球），拍球速率，力量要快要大。其余的上篮以及内线背打等问题可以等以后正式走上篮球事业的时候再练习（这就是为什么很多NBA球员已经成名了才去继续学习内线背打能力），剩下的就是一些基本的力量，速度，弹跳的练习以及饮食的调整，都可以在网上查到资料。其他的配合意识，以及对战术的理解要多看比赛，个人认为央视NBA直播的解说员的解说都值得学习，参考。

现在主要练基本功，等你过了选拔会有专业教练给你讲解战术，意识，以及根据你的特长加以强调你在篮球运动中的定义及定位。只要你用功坚持每天有固定的联系时间（2小时左右）18岁之前会有一定的成绩，到时你可以参加所在地区篮球青年队的选拔，可以去市体校咨询。最后一句话（在这个国度，家里没有一定的经济实力不要尝试走体育道路。）！！！

篮球运动的发展趋势是怎样的？

我们每个人在最初打篮球时候，可能都渴望成为一名职业篮球运动员。尤其是当我们观看职业篮球比赛时候，我们对于成为篮球运动员的这个想法越来越深厚。可是要想成为职业篮球运动员，不仅仅需要我们努力，而且还需要我们有足够的天赋。

要想成为篮球运动员，首先我们要有出众的身体素质，而我们的身高以及臂展等这些因素则是直观重要的。如果我们没有一个良好的身体素质，那么就需要我们比那些身体素质好的球员努力百倍，甚至千倍。因为你的身体素质没有其他人的好，你要想成为职业篮球运动员，你就需要在自己的技术上进行深刻的磨练，才有可能成为一名职业篮球运动员。像小托马斯那种的职业篮球运动员出现的概率很少很少，就算抛开小托马斯的身高不说，他的臂展以及体重都是超乎常人的。

其次就是要在篮球方面有一定的天赋和个人要十分的努力，因为如果一个人的天赋不够，那么完全是可以凭借自己的努力来弥补天赋上的差距。如果想要成为一名职业篮球选手，那么从小就需要进行科学的训练以及熟练各种篮球技巧，不能把篮球仅仅当做业余爱好。要把篮球当做自己的一种事业去发展。这样就有可能成为一名职业的篮球运动员。

最后，你要想成为一名职业篮球运动员，那么必定少不了家中父母的支持。看父母是否支持你去成为一名篮球运动员，如果支持的话，那么你所付出的努力要比同一批次的人少很多。可是如果不支持的话，你就要付出很多的汗水来获取父母对你这个想法的支持。所以说要想成为职业篮球运动员是非常困难的。

有志向的17岁男孩如何开启篮球之路？

现代职业竞技篮球运动将继续向“高”、“快”、“全”、“准”、“变”和女子篮球“男子化”、明星更加突出、技战术运用向“精练化”、“技艺化”、“智谋化”的方向发展，而“高、快、全、准、变”等的含义又有了新的变化。随着现代篮球运动的继续发展，将会使人感觉到球场越来越小、比赛时间越来越短、篮架越来越低、篮筐越来越大、场上变化越来越快、队员身体接触越来越频繁剧烈、核心球员的特殊功能越来越突出、女子篮球越来越接近男子。

“高”：主要包括身高、弹跳、高空技战术和空间对抗能力等，要成为世界强队必须具备一定的“高度”。目前世界强队中男队的平均身高约为200～205厘米（中锋身高约215厘米，前锋身高约200～210厘米，后卫身高约190～200厘米）；女队的平均身高约为183～185厘米（中锋身高约195～200厘米，前锋身高约185～190厘米，后卫身高约175～180厘米）。除了身高之外，优秀运动员也都具备了出色的弹跳，许多男子运动员的净跳高度超过了100厘米，比赛中争抢篮板球的高度可达到330～350厘米以上，例如NBA的飞人乔丹，他的助跑摸高超过380厘米（空中飞行的实际距离超过1米）。被称为“滑翔机”的德雷克斯勒（职业生涯1983～1998年）面对着355厘米高的篮圈照样能扣篮。而早在20世纪60年代有“盖帽祖师爷”之称的拉塞尔（身高206厘米），可以轻松地摸到篮板上沿（395厘米）。有资料可查的能扣篮的最矮的运动员是身高“号称”60厘米的美国黑人运动员托捏·勃加斯。有资料显示：20世纪80年代初就有美国的黑人女子篮球运动员在训练中表演了扣篮动作。现世界著名的美国女子篮球运动员莱斯莉（洛杉矶火花队，身高196厘米，2002年世界女子篮球锦标赛及多次W74BA联赛等重大赛事的最有价值球员获得者），在2002年赛季的WNBA联赛中成功扣篮，成为第一个在职业联赛中扣篮的女子篮球运动员。我国也涌现出了一大批有“高度”的球员，例如前国家队队长孙风武（身高186厘米）可以轻松地双手正、反扣篮；王非（前国家队队员，曾任国家队主教练，身高192厘米）在比赛中可将队友投篮未中的球直接按进篮筐。来自山东的宋涛（身高208厘米），是第一位被NBA球队（亚特兰大鹰队）选中的中国球员。近年来又涌现出了胡卫东（身高198厘米）、王治郅（身高214厘米）、姚明（身高226厘米）等一批能完成“空中接力扣篮”的优秀选手。当然，优异的身高及弹跳只是成为优秀选手的基本条件之一，在此基础上还必须具备高超的空间技、战术和空间对抗能力。从近年来的发展变化看，世界强队在提高技巧的同时，身高增长日趋平缓，但体重明显增加。这说明身体的对抗将日趋激烈。

“快”：快速是篮球运动的核心和灵魂。现代高水平竞技篮球由于进攻时间的限制使得攻防转换的速度越来越快，各队不断强化“快”的意识和“快”的训练，使得比赛中各个环节的衔接越来越快，运动员完成技战术的动作速率及转换越来越快，各种有针对性的制约与反制约的变化也越来越快。但是，并不是在任何情况下都一味求快，因此，节奏的控制与把握更能显示出控制比赛水平的高低。

“准”：具体反映在投篮和传球的准确性上，其中首先以远投和强对抗下的投篮命中率为代表。其次还表现为攻守技术运用的准确性的提高，以及实现技、战术配合在时间、空间、节奏等方面的准确把握。

“全”：要求运动员具备全面的身体机能、身体素质、心理、智力、思维、技战术水平、协同配合等攻守能力全面均衡。同时，要求队伍具备全面的风格，兼容各种打法，不能偏废。

“变”：技、战术的发展和规则的变化及对手的具体特点等迫使运动员不断提高自身能力并适当调整技、战术的运用。现代篮球运动既是实力的对抗，又是智谋的决战，在各队实力日趋接近的比赛中，如何面对赛场的千变万化已成为取胜的关键。

“星”：现代篮球比赛中，明星球员的作用日趋重要。他们的共同特点是作风顽强、技术全面、特点突出、心理稳定、得分能力强、攻守兼备、智勇双全，在全队最困难和最需要的时候，往往是他们挺身而出，率领全队渡过难关。因此每个队都应有自己的明星球员，都应该下大力气培养自己的明星球员。

“技”：现代篮球比赛已将技、战术与艺术融合为一体。有时，篮球比赛场已成为高水平运动员展示其高超技巧、体能和智慧的艺术舞台，给人以美的享受和健康向上的启迪。

“阵”：在排兵布阵中苦思冥想，细致演练。依据自己现实的条件，结合对手的具体情况，追求最大限度地发挥本队个人和全队的特长，以扬长避短，尽可能有效地抑制对手的特长，争取比赛的主动。

“帅”：教练员是一队之主帅，负责球队的训练和比赛，决定着球队的发展前途，特别是在一强一弱、实力相当或决战的关键时刻，他对赢得胜利起着决定性的作用。

女子篮球“男子化”：现代的女子篮球运动与男子的差距日益缩小。以前只在男子篮球中才出现的技、战术等，现在已经越来越频繁地出现在女子篮球中。

冲不出亚洲市场的中国篮球未来该如何发展？

只能开启业余篮球之路了。

中国篮球的培养机制下是不可能的了。中国的职业或是专业运动员一般是从小就在业余体校训练，然后到了中学进专业体校训练，国内的篮球俱乐部都是体校或是体院占有一定的技术股的，所以球员基本都是从那挑的。挑来进青年队训练，成为成年队的后备力量。

如果你朋友可以去美国上高中就不同了，在一些有着篮球传统的高中会“特招”一些有特长的篮球员进篮球队打球。如果出彩的话可以申请大学的“特招”名额。也就是奖学金。如果在大学打得好的话进NBA选秀或是进入其它的一些篮球联盟打球。成为职业运动员。在美国的NBA或是NBL或是MLB的好多球星在高中时都是双料球星或是三料球星。他们比较看重的是潜力，而不是基础。因为他们有大把高水平的教练可以教你技术，战术。基本功。

中国篮球如何发展

冲不出亚洲市场的中国篮球未来该如何发展？

中国男篮的东京奥运会悬而未决，今后几年的国际大赛参赛资格也悬而未决。竞技体育如此残酷，如果不能进入东京奥运会，中国篮球至少在四年内与国际大赛无缘。 扼腕叹息之余，一个更值得思考的问题可能是中国篮球应该利用这个时间做什么？

要回答这个问题，首先必须明确一点：这次中国男篮在“上牌”分组的情况下错过了世界杯16强和东京奥运会的直通资格，是我们没有发挥实力还是实力不足？

回顾本届世界杯中国国家队参加的五场比赛，被提及最多的是对波兰队的惜败，最纠结的还是那关键时刻的失误。 但是，竞技体育毕竟要看硬实力，发挥好坏影响的是比赛，但真正决定大赛成绩和未来走向的是球队的硬实力。

技术上，目前硬实力的缺失反映在联赛和国家队两个水平——我们的CBA联赛中，无法为球员提供足够对抗强度的比赛。 从CBA联赛选拔的球员，至今仍无法在国家队的比赛中提高自己的对抗强度，因此整体战斗力始终不如欧美豪强一步。

姚明率领的2008年北京奥运会中国篮球被称为史上最强，但另一方面，在人员组成上，姚明、易建联、王治郅这样的实力在CBA脱颖而出，有进入NBA赛场的选手。 另一方面，虽然朱芳雨、王仕鹏、孙悦等主要轮换选手当时没有打过NBA，但通过大量高质量国际比赛的积累，他们所能承受的对抗强度远远超过了普通CBA选手的水平。通过这样的组合，其代表队获得了与欧美强队较量的实力。 因此，要提高目前国家队的实力，应该从这两方面着手。

首先是联赛层面，姚明、易建联这样的天才遇到求之不得的情况下，比较踏实的做法是提高CBA联赛的体水平。 以目前这支国家队为例，除易建联外，只有周琦有短暂的NBA经验，其他人基本上都是完全CBA产品。

这几年，CBA联赛的水平实际上有所提高，但联赛的发展过程中确实存在一些人员结构、实力不均的问题。与此同时，联赛强弱队实力差距过大，球员移动频率不高也是客观原因。 按照现有规则，球员的转会要从很大程度上看原球队的意志。 这个模型决定了顶级选手的流动不多。 弱队希望通过交易加强队，迅速提高成绩。 反而，请以较大的价格直接对外援助——。 这也是一个恶性循环。

回顾首场小组赛的最后两场比赛，面对波兰队，中国国家队关键时刻失误和篮板球脱离情况持续，对抗激烈，与体能不透支无关。 面对委内瑞拉队，中国国家队有身高优势，抢篮过程中身体对抗不出色，丢篮问

未来几年，中国国家队通过国际赛场锻炼队伍和运动员的机会将相对减少。 在这种情况下，在以耐心、更规范的制度提高联赛整体水平的同时，国家队更多地迎战国际强队，提高比赛经验和对抗强度，为下一个周期甚至更长远的中国国家队做准备，可能是这一时间的当务之急。

草根篮球赛能带动体育事业的发展吗？

一、篮球运动传入中国后按照社会变迁及篮球技、战术发展和竞赛

活动分为三个阶段、七个时期：

1、 1895—1949年为第一阶段（其中1895--1918年为第一个时期，1919年--1936年为第二个时期，1937---1948年为第三个时期）

这是篮球传入中国后的第一个时期，篮球运动主要在天津、上海及北京等有限的城市青年会组织和某些中等以上校少数学生中开展，男子篮球列为1910年旧中国第一届全国运动会的表演项目，1914年列为正式比赛项目；女子篮球于1930年列为正式比赛项目。这一期间，篮球在广大城乡人民群众中未能得到普及，推广面极窄，竞赛活动较少，从国内外比赛成绩反映整体水平较低。

2、1949---1995年为第二个阶段( 其中1949---1965年为第四个时期，1966---1978年为第五个时期，1979---1995年为第六个时期)

1949年后，篮球运动在中国传播、普及、发展进入了一个新阶段。人民政府积极倡导“发展体育运动，增强人民体质”的健身方针，篮球运动因其简便易行，富有对抗性、趣味性、健身性和教育性等功能，在各级政府的计划和组织下迅速成为广大人民喜闻乐见的体育项目。20世纪50年代初期政府主管部门建立了篮球管理机构，倡导“狠、快、准、灵”的技术风格和“以我为主，以攻为主，以快为主”的战术指导思想。随后，通过总结讨论，中国篮球运动确立了“勇猛顽强，积极主动，快速灵活，全面准确”的训练指导思想。20世纪50年代中期邀请外国专家在上海体育学院招收首批篮球专项研究生班。到了60年代中期中国篮球事业、篮球竞技水平、社会普及、科学研究及篮球观念与理论体系的确立等，都初步形成了自己的特点。历史证明，1949年后的17年是中国篮球事业全面发展提高的17年，是中国篮球事业第一个辉煌发展的历史阶段。

20世纪70年代中后期，中国恢复了在国际篮球组织的合法席位，从此走上国际竞技舞台，特别是自80年代中期至90年代中期中国篮球事业进一步得到了全面的大普及、大发展、大提高：篮球人口居世界之最；篮球后备人才的培养形成新的配套网络；篮球运动理论与应用研究日益深入，成果显著；篮球竞技水平有了历史性突破，国家男女队曾接连居亚洲榜首并达到世界先进水平；各类篮球俱乐部相继成立，篮球竞赛的文化氛围和职业化、商业化气息渐浓。

3、1996年至今为第三个阶段开始后的新时期

中国篮协于1996年首先改革传统的竞赛体制，先后举办了甲A、甲B和乙级队主客场制联赛，逐步向职业化过渡，进而有序的推动篮球运动产业化进程。1997年成立了事业型的篮球运动管理中心。1998年中国大学生体协推出了CUBA联赛。这些无疑给中国篮球事业带来了新的生机和活力，中国篮球运动即将进入一个发展新阶段。

二、中国篮球竞技运动面临的任务与形势

1、国际篮球运动的职业化进程飞速发展，竞技水平不断提高，我国最高水平的优秀队伍与美、欧队相比处于明显的劣势，即使是亚洲的韩、日等国也进步明显，给我国优秀队伍造成种种威胁。

2、原有培养篮球后备队伍的网络一度受到某些干扰，篮球竞技人才后备队伍出现匮乏现象，高水平运动队新老交替十分困难，青黄不接的断层现象严重。

3、教练员的选拔与培养未能形成科学体系。

4、运动成绩时而起伏，并且在一定程度上呈现了滑落状态。

5、随着我国政治、经济体制改革的不断深入，竞技体育及其所属领域的管理体制改革仍显滞后。

6、针对篮球运动存在的深层次问题，篮球理论研究滞后未能形成完整体系，观念和观点未能突破传统思维的束缚。科学研究未能重视与实践结合，配套展开。

7、全国多数地区群众性篮球竞赛活动仍有待普及发展。

总之，认识与克服实际困难，振奋精神，之下而上，从改革中求出路，在改革中攀高峰，是中国篮球界的根本任务。

三、发展中国篮球运动的战略性对策

1、必须进一步统一认识，解放思想，更新观念，全面推动篮球运动领域内的综合改革，在改革中建立新秩序展现新风貌，再攀新高峰 。

2、从实际出发，进一步明确我国篮球竞技运动的定位目标，确立正确的篮球训练工作方针及指导思想 。

3、全方位落实深化篮球管理体制，健全法规，依法治球，形成新的管理网络，理顺纵横管理职能关系，建立符合中国特色的篮球运动管理新模式 。

4、全面规划，采取非常措施，培养造就一批结构合理、综合素质高的教练员、运动员、裁判员队伍，这是振兴中国篮球事业的希望所在 。

5、切实掌握优秀篮球运动人才培养和成长的规律，落实从学校抓起和从青少年着眼的方针，多途径地培养与储存篮球后备人才 。

6、积极倡导篮球运动的科学研究，建立起中国新颖的篮球理论体系和训练实践科学程式，促进科学化训练、竞赛、管理和教育水平的提高。

中国篮球竞技运动水平的提高应重视上述问题并采取有力措施妥善解决。

草根篮球赛（村BA）肯定可以带动体育事业发展，村BA其参与者不限于职业运动员或专业队伍。并且这种形式的篮球比赛在中国已经有多年的历史，在近年来越来越受到人们的关注和支持。那么，就从以下方面来分析下草根篮球赛带动体育事业的发展原因。

1.促进社区健康

草根篮球赛可以让社区居民更加活跃和健康。当人们加入篮球比赛时，他们需要花费时间和精力进行训练和比赛准备。这些活动能够提高他们的身体素质和协调能力，同时也激发他们的参与感和团队合作精神。草根篮球赛可以成为各个社区间的交流纽带，促进社区之间的沟通和互动。

2.培养新生力量

草根篮球赛也可以为体育事业培养新生力量。由于草根篮球赛的参与门槛较低，任何人都可以参加，所以它能够让更多的初学者了解和接触篮球运动，从而吸引更多的人投身于体育事业。这些新生力量有可能成为未来的职业球员或教练员，推动中国篮球事业的发展。

3.激发社会关注

草根篮球赛也可以在社会上引起广泛的关注和支持。通过草根篮球赛的组织和宣传，人们可以了解到篮球运动的魅力和价值，并且对中国体育事业的发展产生更大的兴趣和关注。随着社会的发展，人们逐渐将体育视为重要的社会活动，草根篮球赛可以让更多的人受益于体育事业，并为其健康生活作出贡献。

4.增加篮球基础设施

草根篮球赛的举办可以促进当地的篮球基础设施的建设和改善。在草根篮球赛中，需要合适的场地和设备，例如篮球场、篮球架、篮球等，这些设施的建设和维护可以提高当地篮球运动的水平和质量。这些设施在比赛外的时间也可以被当做公共设施使用，为当地居民提供更好的休闲和娱乐场所。

5.促进经济发展

草根篮球赛可以促进当地的经济发展。在比赛过程中，人们需要购买比赛用品、食品和饮料等，这些消费能够促进当地商业的发展。同时，草根篮球赛也可以吸引更多的游客前来观赛，从而促进旅游和娱乐产业的发展。

尽管草根篮球赛有着以上的优势和潜力，但是其发展仍然需要平台和政策的支持。政府可以通过投资和政策引导，鼓励草根篮球赛的发展，并提供必要的基础设施、培训和资源支持。社会组织和篮球协会也可以积极投身于草根篮球赛的组织和推广，为中国体育事业的发展贡献自己的力量。