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最新版2020年羽毛球竞赛规则-羽毛球联赛竞赛规程

tamoadmin 2024-09-03
1.羽毛球比赛活动方案活动流程2.怎么参加羽毛球全国青少年锦标赛3.谁知道苏迪曼杯羽毛球比赛章程?4.羽毛球秩序表5.怎样做好一场羽毛球的比赛规程,还有比赛的一

1.羽毛球比赛活动方案活动流程

2.怎么参加羽毛球全国青少年锦标赛

3.谁知道苏迪曼杯羽毛球比赛章程?

4.羽毛球秩序表

5.怎样做好一场羽毛球的比赛规程,还有比赛的一些重要方法?

羽毛球比赛活动方案活动流程

最新版2020年羽毛球竞赛规则-羽毛球联赛竞赛规程

羽毛球 的最基本要求就是所用球的速度或者说重量一定要合适,不然打起来很多技术就难以发挥了。以下是我精心收集整理的羽毛球比赛活动方案,下面我就和大家分享,来欣赏一下吧。

羽毛球比赛活动方案1

一、参赛对象:

三----五年级学生。各班至少挑选4名同学。

二、比赛时间:

4月20日下午第三节课。

三、比赛分组及形式

1、比赛分组:本次活动分2个小组:三、四年级组和五年级组

2、比赛形式:用男子、女子单打和双打的形式。

四、裁判组

组长:邓传林

成员:陈明(裁判)、陈朝兴(裁判)、韩传奎(负责计分)

许文静:负责选手抽签、记录分组人员

五、比赛规则

每场比赛11球制,获胜一方在接下来的一局比赛中率先发球

(1)第一轮:淘汰赛。每班选手先与本班选手对打,从获胜者中选出2名学生参加小组赛。

(2)第二轮:淘汰赛的获胜者按照抽签的方式决定单打顺序,由许文静负责选手抽签。本轮比赛决出单打前两名选手。

(3)第三轮:第二轮输的两个选手进行单打,决出第三名;前两名选手进行单打,决出冠、亚军。

(4)双打比赛:每班各派两名学生与同年级的选手对决,取3局2胜制,每局用11分制。

六、比赛要求

1、按照比赛时间安排,班主任负责认真组织本班学生参加比赛。

2、服从裁判安排,坚持友谊第一、比赛第二的原则,赛出水平,促进交流,增进团结,锻炼身体。

七、比赛奖励

每组单打表彰前三名同学,双打表扬第一名,颁发相应奖品。

羽毛球比赛活动方案2

活动目的:

为响应大学生社团 文化 节的号召,为学院发掘羽毛球人才。同时也为全面贯彻 教育 方针,丰富同学们的业余文化生活,培养同学们顽强奋斗、勇于拼搏的优良品质。并推动我院羽毛球运动的发展。特举办首次“黄科杯”羽毛球比赛,具体规程如下:

参加对象:

黄冈科技职业学院飞扬羽毛球社新成员及本院学生

活动安排:

报名时间:__-12-------__-12

活动地点:搏击馆内

比赛项目:男单、女单

比赛中执行国际最新的羽毛球规则,另加补充如下:

(1)若比赛无故弃权或有辱骂裁判等行为者,取消比赛资格;

(2)用单淘汰制进行预赛;

(3)每场比赛用3局2胜制,男子每局21球决胜,女子每局21球;

(4)比赛前10分钟到场,迟到5分钟视为弃权,对手直接晋级,时间以裁判时间为准。;

(5)本次比赛在20平时,允许加分,加到30分,而只有一次机会;

(6)掷硬币:每场比赛开始之前,参赛双方首先要在裁判员的主持下,由裁判员抛硬币确定胜者。胜者具有挑选发球权或挑选场地的优先权。赢方选剩的那项权利归输方所有。

(7)合理发球:球员必须站在本主发球区向位于自己相对应的斜对角一端的发球区发球。球体须经球网的上方飞过,落入对方场地的发球区域内才有效。

(8)为了保持比赛公开、公正的原则,比赛裁判全部由本协会提供安排;

单打:

1.发球员的发球次数为双数时,双方运动员均应在各自的右发球区发球。

2.发球员的发球次数为单数时,双方运动员均应在各自的左发球区发球。

3.发球员和接发球员应交替对击直至“违例”或“死球”。

宣传:

本次比赛的宣传:制作一展板,辅以一条横幅、学院广播台宣传;

奖品设置:

比赛取前三名颁发奖品及证书;

奖品待定:

经费预算

比赛表格及费用15元

比赛用水费用20元

比赛用球费用60元

比赛器材:球网6/28=148元

球架

球拍60/4=240元

彩色胶带:30元

总计:

院团委、飞扬羽毛球社

策划书 、负责人:乐庸顺

联系电话:

__年_月_日

羽毛球比赛活动方案3

一、活动主题:活力舞动 共为和宝增彩添色

二、活动 口号 :展个人风,显羽毛球魅力

三、活动目的:繁荣公司文化,培养公司员工的挑战与合作意识,锻炼员工身体,促进员工之间羽毛球运动的交流,增进公司羽毛球 爱好 者的友谊,提高羽毛球运动的性。弘扬我国国球文化,丰富公司文化生活;提供相互交流平台,提高羽毛球竞技水平;展现个人竞技能力,培养团队合作精神。最终达到增强和宝员工的凝聚力和向心力的效果。

四、活动对象: 和宝公司全体员工

五、活动地点:国邦大厦四楼羽毛球室

六、比赛时间:4月26号— 4月30号

七、报名方式:填写报名表,并交到办公室

八、活动前期安排:1、 开会讨论羽毛球比赛事宜。2、 奖品商定。3、 整理比赛场地,并且准备比赛所需道具。4、 组建羽毛球比赛的工作服务小组(包括宣传组,报名组,实施组,后勤组,保安组)。并且邀请裁判人员。

九、活动分组:

队伍分组:通过抓阄方式组成男双:4队,混双:8队。

场地分配:混双占用2个场地,男双占用1个场地,其他未能参赛人员1个场地。

活动方案:每轮比赛只进行1场(21球,10球时交换场地)

羽毛球比赛活动方案4

一、活动背景:

随着全民 健身运动 的广泛普及,学生的体育锻炼热潮迅速升温,为创造健康、轻松、愉快的交流互动平台,推动校园羽毛球运动的发展和激发大一新生的兴趣。提供羽毛球爱好者一个竞技平台,旨在第一竞技第二的宗旨,特此举办一年一度的“新生杯”羽毛球赛。

二、活动意义(目的或目标):

1、激发全校同学的羽毛球热情

2、推动校园羽毛球运动的发展

3、加深羽毛球爱好者之间的友谊

4、丰富大学生活

三、活动时间:

2020年3月18日

四、活动地点:

常州大学体育馆

五、主办单位:

常州大学社团联合会

承办单位:常州大学羽毛球协会

六、参赛对象:

全新学生

七、活动内容

(一)活动前期准备

1、活动宣传:社联制作海报张贴于公告栏

2、场地借用:向常州大学体育部或后勤部借用

3、选拔运动员~裁判人员

选拔运动员:

报名,全校大一新生均可报名,会员免费,非会员报名费5元

报名时间地点:2月26日--28日晚6:00--7:00大学生活动中心地下室118

短信报名:0000000姓名+参赛项目

分组抽签:比赛前对报名选手进行随机分组抽签

裁判员有裁判部负责,有“省运会金牌裁判队”裁判

4、运动器材的准备

羽协仅提供羽毛球,球拍有参赛选手自备

(二)比赛规则)

用最新国际比赛规则

(三)活动流程

比赛项目:男单,女单,混双,男双,女双

1、比赛流程:本次比赛用分组晋级模式,组内选手循环比赛,两两之间进行一局比赛,每局11球,胜者记3分,负者1分。积分相同净胜球多者排名靠前。每组取前两名进入决赛。

进入决赛选手重新抽签。决赛每局21球,三局两胜,用淘汰赛。直到决出名次

2、颁奖:所有比赛结束后为获奖者颁发奖品。奖状在比赛后一周补发

八、活动物资

(一)人力

裁判部负责裁判工作;技术部负责场务以及赛程的安排;骨干成员负责维持秩序,协调相关事项,统领大局

(二)物力

社联的制作海报宣传;裁判计分表、赛程安排表、积分表(羽协负责打印);比赛用球十二筒

九、经费预算

场地费用=报名人数_2元进场费,约70人参加70_2=140元(具体场地待定)

羽毛球:35_12桶420元奖品费用90(包括奖状)

预计非会员参赛15人15_5=75元

总计经费:575元

十、具体组织安排:

裁判部:负责裁判工作,做到正确裁判,不误判、错判

技术部:负责场务及赛程安排

骨干:负责协调相关,保持赛事井然有序

秘书部:负责记录、积分、名次

附件:报名表(自行编辑)

羽毛球协会:顾亚军

羽毛球比赛活动方案5

活动名称:大学生羽毛球比赛

活动目的:为丰富大学业余文化生活,发掘和培养羽毛球人才。同时也为全面贯彻教育方针,检验同学们对课堂上所学羽毛球知识的掌握程度,培养同学们顽强奋斗、勇于拼搏的优良品质。并培养我羽毛球班内部同学间的友谊。特举办首次“兰谊杯”羽毛球比赛。

参加对象:我周二下午羽毛球班全体学生

主办单位:周二下午羽毛球班

报名时间:20__年__月__日

活动地点:体育馆内

裁判员:主裁判(1名):李阳老师 副裁判(2名):男体委 女体委

器材设备:比赛羽毛球由老师提供,球拍可自带。

比赛规则:比赛中取以小组为单位,3局2胜制。将班级人员分成8组,男生每组7人,共6组;女生每组2人,共4组。各组内部自行确定比赛选手,然后抽签决定对手(男生组与女生组分开)。

比赛赛制:比赛用单淘汰制。

比赛项目:男单、女单

比赛奖项设置:男生组评出2组,女生组评出一组

比赛要求及注意事项:

一、挑选场地或发球权

任何一场正式比赛开始之前,参赛双方首先要做的事是在裁判员的主持下,通过由裁判员抛硬币确定首先发球的一方。硬币决定的胜者具有挑选发球权或场地的优先权。赢方选剩的一项归输方所有。(注:这里用硬币代替挑边器)

二、局数和分数

1.每场正式比赛以三局二胜制决定胜负。

2.女子单打11分为一局,先得11分的一方胜该局。男子单打以15分为一局。先得15分的一方为胜

三、发球权、得分和交

1.比赛中由通过硬币获得发球权的运动员先发球,发2个球后交换发球权,由对方发2球后再交换,直至比赛结束。

2.下一局比赛开始时,均由上一局的胜方先发球。

3.比赛中如有发球方在发球时发出边线、底线或没有过网则算该运动员失误,对方运动员得分。

4.发球方在发球时没有触及球拍有第2次发球的机会、如第2次发球仍未触及球拍则算该运动员失误对方得分。

四、交换场地

1. 第一局比赛结束,双方应交换场地进行第二局的比赛.如前二局双方战成1比1时,双方也应交换场地进行决胜局的比赛,即第三局的比赛。在第三局比赛中,当任何一方先得8分(15分为一局)、6分(11分为一局)时,必须再次交换场地后,才能进行余下的比赛。

2. 在比赛中,如选手未按规则规定,按时、正确地交换场地,一经发现,应立即交换、已得分数有效,并继续进行比赛.

五、发球和接发球

(一)合法的发球

有发球权的一方称发球方,对方则称为接发球方。

1.发球时脚不得踩发球区的任何界线。

2.一旦双方选手站好位置,发球员的球拍一开始挥动即为发球开始,发球员的球拍必须连续向前挥动直到将球发出。必须注意的是,一旦发球员开始挥动球拍发球,而未击中球,则应视为发球违例。发球时,任何一方都不允许有非法延误发球的行为。

3.在发球过程中,即从发球员的球拍开始挥动直至球拍的拍面将球击出为止,发球员的双脚均不得离开地面或移动。

4.发首先击中球托球时发球员的球拍必须,另外发球员"在击球的瞬间,球与球拍的接触点及整个球体均要低于发球员的腰部,整个拍框必须明显低于发球员握拍的手部。

5,发球员必须站在本主发球区向位于自己相对应的斜对角一端的发球区发球。球体须经球网的上方飞过,落入对方场地的发球区域内才有效。单打有效发球区域的范围是(以右区为例 ):前发球线、中线、单打后发球线和单打边线之间。,左区反之。

(二)合法的接发球。

1.接发球员必须等对方发球员按相应的规定将球发出后,即球托触及球拍的拍面而飞离球拍后,才能移动两脚,并开始接发球,否则属违例。

2.接发球时,接球员的脚不能踏踩在接发球区域四周的任何线上或线外,否则后违例。

六、发球和按发球的方位和顺序

1.发球方的分数为零或偶数时,发球方和接发球方均站在右发球区发球和接发球。分数为奇数时,双方都站在左发球区发球和接发球。

2. 发球时羽毛球如出了边线或底线算失误,对方得分

七、重新发球如下列情况发生时应重新发球:

1. 发球时如果未超过球网或未触及球拍则重新发球

2. 发球时,发球员和接发球员同时违例。

3. 当接球员尚未做好准备之前,发球员即发球。

4. 在比赛进行中,球托与球的其他部分完全分离即球、完全破损。

5. 除发球以外,球过网后桂在网上或停在网顶。

6. 在比赛中,不可预见或意外的情况发生。

八、比赛的连续性及对不端行为的处罚

(一) 一场比赛应从每一次发球开始连续进行直至整场比赛结束。比赛中只有裁判员有权暂停比赛。但有二种情况除外:

第一,每场比赛的第二局与第三局之间,允许有间歇五分钟的休息;

第二,比赛中遇到运动员无法控制的情况发生时,裁判员可根据实际需要暂时停止比赛,双方所得分数有效,比赛恢复时从该分数起算。

(二) 下列三种情况发生时,裁判员可给予警告或违例等处罚:

1. 运动员为恢复体力或喘息而使比赛中断;

2. 除第二局与第三局之间5分钟的间歇外,比赛进行中,运动员接受场外指导或未经裁判员同意擅自离开场地;

3. 运动员在比赛中故意损坏球,以及有其他任何不利于比赛的行为。

九、违例

1.比赛中,球拍未击中球。

2.发球时,球过网后挂在网上或停在网顶。

3.比赛中,球从网下或网孔中穿过或不过网。

4.比赛中,球碰房顶及场地四周以外的人或物体。

5.比赛中,球碰到运动员的身体或衣物,

6.比赛中,击球者球拍与球的击球点不在自己球网一方,而是过网击球。

7.比赛中,选手的球拍、身体或衣物碰网或网柱;选手的脚或球拍由网下侵入对方场区。

8.击球时,球夹在或停滞在球拍上,紧接着又被拖带。

9.一名球员两次挥拍,连续两次击中球,或是同一方的两名选手连续各击中球一次。

10. 球触及球员的球拍后继续飞行并落在界外。

11.阻碍对方紧靠球网的合法击球。

12.比赛时选手故意扰乱、影响对方进行正常比赛的任何举动。

羽毛球竞赛的场地与器材设备

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怎么参加羽毛球全国青少年锦标赛

全国青年羽毛球锦标赛竞赛规程:

(一)参加单位

北京,辽宁,上海,江苏,浙江,福建,江西,山东,湖北,湖南,广东,广西,重庆,四川,厦门,广州,解放军,上海体院全国羽毛球培训中心共18个单位.

(二)参赛人数

1. 每个单位可报领队1名,教练员2名,男,女运动员各8名.其余为超编人员.

2. 允许自费参赛.自费参赛者和超编人员必须自行解决食宿交通,运动员交纳报名费每人200元.

3. 2009年在国家体育总局乒羽中心正式注册的教练员方可报名.只有正式报名的教练员(含超编)才能对本队运动员进行临场指导.

4. 乒羽中心组织4名调研人员参加大会调研工作.

(三)年龄规定

1. 甲组(19,20岁组):确定参赛年龄为1989,1990年的运动员.

2. 乙组(17,18岁组):确定参赛年龄为1991,1992年的运动员.

3. 丙组(16岁组):确定参赛年龄为1993年的运动员.

4. 单项赛:本单位运动员报名参加双打比赛时,允许跨组配对,但只能以小年龄组升至大年龄组参赛(不影响升组运动员的参赛年龄).该运动员所兼的单打比赛须按原年龄组报名参赛.

5. 团体赛:允许运动员兼项(一场单打和一场双打),但不允许运动员跨年龄组组队参加团体赛.

6. 国家队队员按照国家队要求参加相应年龄组比赛.

必须是各省属体校的注册学员吧.我想.肯定要那些职业的,业余的可能就不行吧

谁知道苏迪曼杯羽毛球比赛章程?

苏迪曼杯的四点特殊规定

第一、每个队至少要有4名队员(2男、2女),在一场团体赛中,一名运动员最多只能出场两次。在只有4名队员的情况下,每名运动员必须打两场比赛,即都要打男女双打,再加单打或混双。如果在到达比赛地后由于生病或受伤等,队员少于4名(只有1男2女或2男1女)时,在一场团体赛中不能进行的比赛场次作为输场。在一个队只剩1男1女时,该场团体赛取消。

第二、每场团体赛的出场运动员名单,各领队在比赛开始前4小时交给裁判长;在最高组(1至8名的组)的半决赛和决赛时,则需在比赛开始前8个小时提交给裁判长。在提交名单后,如果有运动员因病或意外事故不能比赛,裁判长可以同意替换,但被替换的运动员在该场团体赛中将不能出场比赛。

第三、在提交出场名单的同时,各领队可以将本队关于这五场比赛出场顺序的建议提供给裁判长参考,比赛的最终顺序由裁判长决定。如果因兼项而出现运动员无法避免的连场问题,那么在该运动员连续的两场比赛间应该间隔30分钟。

第四、在第一阶段小组比赛中,进行循环赛,每场团体赛的所有五场比赛必须打满。而在非循环赛(半决赛和决赛)时,当有一方胜了三场比赛,余下的二场或一场比赛就不再进行。

在第一阶段小组循环赛中,决定名次排列的方法是根据团体赛胜场排列顺序,如果两个队胜次相等,就根据他们两者间比赛的胜负排列,胜者名次在前;如果有三个或三个以上队胜次相等,就以他们在该组全部比赛的胜场决定排序;如果再相等就以他们在该组全部比赛的净胜局决定名次。

(注:世界羽联竞赛规程中一场团体赛“TIE”我们称“次”,一场单打或双打“MATCH”我们称“场”,“GAME”我们称“局”,“POINT”我们称“分”)

以上第一点对水平最高的第一组来说问题不大,因为这些队都有足够数量的专职单打、双打的队员。而其余的三点则会导致许多变化。

选择比赛顺序,考验各队排兵布阵的水平

在1989年起的最初几届比赛,每场团体赛都必须打满全部五场,这在第一阶段的小组循环赛中是有意义的,因为小组循环赛决定名次排列的方法,要求每个队要重视每场、每局、每分的胜利。但是在非循环赛时,当某一支球队在一场团体赛中已经胜了三场,再进行余下的一场(或二场)比赛就显得多余。尽管为了让观众多欣赏一些比赛,“规程”要求打满全部五场比赛,但事实上,因为比赛结果已定,运动员也无心恋战。从前几届的半决赛和决赛的可以看出,当一方在取得3分后,就放弃了余下的比赛。

从1993年起,改为“在半决赛或决赛中,当比赛结果已经确定时,裁判长可以决定是否进行余下的比赛”。2001年,干脆改为“在非小组循环赛时,当胜负已经确定后,余下的比赛不再进行”。

综合以上几个方面,比赛顺序的排列是各队教练员排兵布阵时需要慎重考虑的问题。因为两支总体水平相当的队,在五场单项中的胜率是不同的,一场团体赛的首场比赛的胜负对全队的心理影响十分明显,各队都希望本队胜率较高的项目能安排在第一场。大多数队的男双和女双中往往有一名运动员是需要兼打混双的,因此,该兼项运动员的双打或混双比赛哪一场先打就有颇多讲究。比如,曾有一场苏杯比赛,甲队的女双实力明显占优,而乙队的一名女双要兼混双,甲队希望女双先打,其一是在总上可以取得领先,其二是在女双比赛中,尽量消耗乙队兼混双运动员的体力,为混双比赛开路。

苏杯竞赛规程对团体赛五场比赛的顺序没有规定,也没有原则建议。裁判长在收到比赛双方的出场名单和比赛顺序建议后,如果双方态度一致就没问题。如果不一致,裁判长一般以双方都没有兼项运动员连场比赛的顺序为首选方案,并尽量在兼项的两场比赛中间隔两场比赛。至于哪一项先打,一般是:如果单打兼双打,单打先打;双打兼混双,混双先打,但这也完全由裁判长个人综合各方面因素而定。换言之,虽然裁判长在做出比赛顺序的决定时不受任何约束,却也能反映出裁判长的综合业务水平。

作为一名领军教练,除了要打造一支有实力的队伍,还应谙熟竞赛规程和善于调动自己的各项有利因素,摆好各方关系,这对赢得关键战役也是至关重要的。

2011年苏迪曼杯世界羽毛球混合团体赛(青岛5月22日-29日)

日期

时间

1号场地(电视直播)

2号场地

5月22日(星期日)

13:00

中国VS德国

印度尼西亚VS俄罗斯

19:00

丹麦VS英格兰

中华台北VS印度

5月23日(星期一)

13:00

韩国VS英格兰

日本VS德国

19:00

泰国VS印度

马来西亚VS俄罗斯

5月24日(星期二)

19:30

中国VS日本

中华台北VS泰国

5月25日(星期三)

19:00

印尼VS马来西亚

丹麦VS韩国

5月26日(星期四)

19:00

第一级别1/4决赛

第一级别1/4决赛

5月27日(星期五)

19:00

第一级别1/4决赛

第一级别1/4决赛

5月28日(星期六)

13:00

第一级别半决赛

19:00

第一级别半决赛

5月29日(星期日)

19:30

决赛

羽毛球秩序表

竞赛办法:

1.使用标准的正式比赛用球 2.团体赛项目:

团体赛用三场二胜制,即:男单,混双,女单。同场比赛时运动员不能兼项,一名运动员只能参加一场比赛。每小项目用三局两胜制。

3.团体比赛办法: 第一轮:抽签分组,共分A,B,C三个小组(其中A,B两组各四队,C组五队),小组内循环比赛。

第二轮:由小组第二 随机对战 小组第一

第三轮: 第二轮胜方进入甲组,争夺冠亚季军争夺战

4.第一轮比赛用11分每球得分制,第二、三轮比赛用11分每球得分制。当第一轮比赛进行到第三局且一方得分为6分时,第二三轮比赛进行到第三局且一方得分为6分时,双方交换场地。

5.如同组中有胜率相同的队伍,则计算这些队伍之间的净胜球决定名次。 6.第一轮抽签:各系代表于5月8号中午一点于理工楼(1)114抽签。

第二轮抽签:每组前两名的领队在第一轮比赛结束后在体育馆内抽签分

组。

7.比赛具体时间、场地见赛程安排表。 8.载判均由老师担任或羽协选派

关于比赛次序

1.应绝对服从裁判的判罚.如有意见可等比赛结束后找裁判长理论. 2.比赛中途除非裁判授权,不然不可暂停下来.

3.场上绝对要求遵守次序,不可做出过激动作,发生扰乱场序等严重违反规则的事情,否则将通过组委员的审定给予相应处罚。 弃权和罢赛:

1.弃权:在一场比赛进行中,运动员凡因伤病或其它原因不能继续比赛则

按该场比赛弃权论。一场比赛,运动员迟到5分钟者,判该运动员该场比赛弃权。一名运动员出现两次弃权,取消该运动员的全部比赛资格。团体赛出现弃权,即取消该队的团体赛资格。

2、罢赛:运动员或代表队不论什么原因造成比赛不能进行或中断比赛,或临赛前拒绝出场,赛后拒绝领奖等,超过5分钟者(经劝解说服教育工作后计算时间)为罢赛。赛场一旦出现罢赛运动员或代表队,组委会有权根据具体情况进行处罚。

怎样做好一场羽毛球的比赛规程,还有比赛的一些重要方法?

确定好比赛的时间,和场地,要找好裁判。

规程:

1、首先确定好是双打,还是单打。然后再开始下列的准备。

2、类似曾经的乒乓球记分方法,用21分制,即双方分数先达21分者胜,3局2胜。每局双方打到20平后,一方领先2分即算该局获胜;若双方打成29平后,一方领先1分,即算该局取胜。

3、新制度中每球得分,并且除特殊情况(比如地板湿了,球打坏了),球员不可再提出中断比赛的要求。但是,每局一方以11分领先时,比赛进行1分钟的技术暂停,让比赛双方进行擦汗、喝水等。

4、得分者方有发球权,如果本方得单数分,从左边发球;得双数分,从右边发球。在第三局或只进行一局的比赛中,当一方分数首先到达11分时,双方交换场区。

重要方法

1、压后场

对羽毛球初学者来说,这是必须掌握的基本打法。它的特点是通过高球把对方拉到后场底线,使得对方回球不到位时大力扣杀或吊网前空挡。这种打法主要以力量制胜对方,也就是较量后场高、吊、杀技术的高低。运用这种打法首先自己的高球必须打到对方底线,同时也要有和对方进行后场对抗的能力。

2、攻四方

攻四方是攻击对方场区的4个角落,以快速和准确的落点,调动对方前后左右奔跑,打乱对方阵脚,待其来不及回中心位置或回球质量较差时,向其空当部位发动进攻。这种打法,要求运动员本身具有快速、灵活的步法,稳健的防守,以及准确控制落点和强有力的进攻能力。

3、控网前

这是最常用的一种积极主动、快速进攻的打法。它的特点是:以进攻性的平高球快压对方于后场两底角,而后突击吊球或劈杀引对方上网,再迅速上网控制网前,以网前搓球结合推后场底线制造对方回击的困难,从而创造中后场大力扣杀的机会。它要求运动员有较全面的技术,能攻善守,步法、手法快速灵活,特别是要有较细腻的控制网前的技术。学习者通常在掌握了较全面的技术后使用。

4、后场打压

这种打法的特点是在后场通过下压击球(扣杀、劈杀或吊球)的进攻技术,快速上网搓或推球取得前场攻势,使后场、前场的进攻紧密衔接,提高攻击的威力。

5、守中防卫

这种打法是从运动员身材较矮、但较灵活这个特点出发的。它以防御为主结合反攻(扣杀、吊球),这里包含着让对方多失误、自己尽量少失误的策略思想。怎样才能让对方多失误呢?这要求自己善于控制落点、球路,调动对方在移动中勉强进攻,急于求成出现失误,或给自己制造反攻的机会。那么,怎样又才能使自己尽量少失误呢?这要求自己有快速灵活的步法,能在场区任何一个角落抢救来球,;守住对方的强攻;同时抓住有利的战机,进行出击。