梅西散步带球,梅西带球训练视频

1.为什么梅西近年来跑动越来越少

2.梅西有多厉害，为何有人说走着踢球的梅西仍是世界最佳？

3.梅西带球为什么断不了

梅西过人之处，在于触球频率快、带球节奏掌握的好。天赋加训练形成的动作记忆，梅西真正逆天的天赋，是那急速而细碎密集的步频，这其实等于在相同时间内比其他人多了很多调整身体和皮球的次数，等于玩实况全程死按加速但操控性不受影响，过人突破根本用不着技巧，全程高效率，看这次国家德比梅西进的第一球就是这种情况，十一人制赛场的中国球员终其一生，再努力职业也只能达到武磊的水准。都是形成肌肉记忆，但迅速反应的能力是天生的。梅西的迅速反应能力是天赋，因为形成肌肉记忆做这些过人动作实际都是真动作，只不过他能比全世界几乎所有人都更快的停止上一个动作开始下一个动作。因此范戴克的伟大毋庸置疑，他是世界上仅有的九十分钟没被梅西正面突破成功的球员。

作为一名巴西球迷，对于梅西的球技只能叹为观止，我甚至认为梅西的技术能力史上最佳。尽管我最爱的球员永远是大罗，至于C罗，他最厉害的是身体素质以及无球能力，但评判一个球员的 历史 地位，有球能力是一个绝对的衡量标准。C罗所谓的全面其实是一个假象，主要是指攻门方面：头球、任意球、左右脚，无非局限在射门层面；但足球运动员真正的全面指：传、停、带、攻门、组织能力等等；至于俩人有球能力的对比，算了吧，不说了，完全处在不同的维度。

首先他结合球非常好，打个不是很恰当的比喻就是球像是粘在他脚上一样，把球控制在自己脚的附近；第二，他变速变向能力出色，节奏感很好；肢体细节：这个没看到有人提，举一个例子，防守人员为什么没有触到球，并不完全因为梅西频率快，还有一个细节就是，梅西的内外脚能扭曲角度达到想不到的程度，可以让球的方向180度改变。计算能力：可能真有人在高速运动中大脑还可以解出一个数学议程），不然很多东西靠身体是无法解释的。

总结一句，梅西真球王。很多人都在说天赋和炉火纯青的技术。然而人类的身体都是差不多的，梅西的身体天赋实际上是很差的，据国际足联的世界杯数据统计，梅西的速度、冲刺比好多后卫还慢。论技术，大小罗、五人制足球之王法尔考都不比他差。 我认为关键的差别在于头脑。

梅西就像一台高级计算机，在瞬息万变的场上，他做出的选择都是最正确的。这也是他不需要花哨动作的原因。而最难的是，他总是连续做出下一个正确选择！这有点像伊涅斯塔，但梅西的频率衔接更快，基本功更硬。比方说，罗本每次过完一个人之后如果时间能暂停0.5秒给他去思考下一步的前进路线和处理球方式，他也能成为梅西。

为什么梅西近年来跑动越来越少

梅西在足坛威震四方，他的技术特点可以归纳为以下几点：（一）快频率、快节奏；（二）灵敏的反应、冷静的头脑；（三）出色的踢球节奏。

俗话说天下武功，唯快不破，梅西的技术特点证明了这一点。梅西能在身体素质平庸的条件之下，取得今天的成绩，到达现在这样的高度，主要凭借的就是自己出类拔萃的天赋，而他天赋中最令人赞叹的就是他脚下的快频率。

所谓快频率就是指在相同的时间里，能做出更多的脚下动作，梅西的特点就在于此，他带球运用的是小碎步，通过简单的扣球变现就能在人群中杀出一条血路，快频率起到了至关重要的作用，防守队员做一个动作的时间，梅西可以完成三个技术动作。在梅西眼中所有防守球员的动作都是慢动作回放，很容易在人群中找到突破的缝隙，这也是梅西过人如麻最重要的原因。可见梅西的技术特点是以天赋为基础的，这也是为什么梅西这样的球员难以复制。

梅西不但能当一把尖刀，撕破对方的防线，直捣龙门，也可以胜任进攻组织者的角色，在支配球方面，他同样能力出众，总能在意想不到的地方送出致命一传，复杂的情况会为之豁然开朗。

同时梅西出色的反应和冷静的头脑在他持球时也能完美的展现出来，对进攻路线判断、对技术动作的使用，这些决定都是在电光火石间做出的，没有绝佳的头脑梅西是不可能拥有如此高效的进攻效率的。

快节奏自然是梅西的进攻特点，但是如果没有了节奏的变化，进攻也很难有进一步的突破，只有能在球场上做到变向、变速、变节奏，才能让防守队员防不胜防，将进攻效率进一步提升。

梅西在这一点上做的很好，他不但能快，他还能做到慢中又快、快中有慢，运用不经意间的节奏变化，制造杀机。

梅西有多厉害，为何有人说走着踢球的梅西仍是世界最佳？

其实有一直关注梅西的小伙伴可以发现，梅西不只是在近几年跑得比较少，在他体力最好的那几年，跑动距离也是倒数的。而原因也很简单，

第一是因为梅西自小便是侏儒症患者，发现的不及时，治疗还被中断过，虽然后来在巴萨帮助下克服了疾病，但身体的欠缺是永远补不回来的，也是后天返回球场的梅西，体力远远不如常人，不是他不想跑，是真的跑不动。

第二是因为年龄，1987年的梅西已经32岁了，虽然这个年龄段是运动员的巅峰时期，但对于患过侏儒症的梅西来讲，并不是如此。在这几年，梅西的体力状态稍有下滑，比起之前还要差一些。也是为了能在关键时刻突进攻破对方防守，我们常常可以看见梅西在球场上散步，但这其实是保存体力最好的办法。

第三是因为现在的梅西已经成为了一个“球精”，梅西的体力状态虽然有一定下滑，但除了这个方面，梅西的其他方便都在进步，特别是对于比赛的阅读力和理解能力，基本让他处在一个“上帝视角”，也是梅西基本可以利用最短的跑动距离，完成最具威胁的传球或者射门。也是每当梅西接到球，对方基本会派3个以上的球员防守，但还防不住他，而这也是梅西成为球场最具威胁的主要原因。

这里其实你的猜想是正确的。既有药物原因，也有技术改变的原因。

这里我们可以从他的身体问题以及在近几年的位置变化来分析为什么梅西的跑动越来越少。

1.梅西自小患有生长激素分泌不足的疾病，所以在阿根廷的时候就开始接受药物的治疗，在去到西班牙之后依然接受了长期的药物治疗，直到成年之后才逐渐减少药物的摄入。这些药物虽然在前期甚至巅峰期都没有展现出对梅西的速度和跑动能力方面的影响，但是不可置否的是，这些药物正对职业生涯后期的梅西产生一定的副作用。

2.生涯前期的过度消耗，使得梅西的身体机能出现变化。在梅西的职业生涯前期以及巅峰期，梅西快速的节奏和爆发力往往让对方难以捉摸，并且这种技术能力保持了十几年，在很大程度上会损耗梅西的膝关节甚至是整个下肢的运动机能。这也是为什么近年来梅西在比赛中经常出现小伤病，这和肌肉疲劳和肌肉损伤有很大的关系。

3.战术层面的调整以及位置改变使得跑动减少。在近年来，大家都能看到梅西的跑动呈断崖式的减少，部分比赛的跑动距离甚至只有7.5km。这和近年来教练在战术层面上的安排有很大程度的关系，梅西逐渐成为球队中唯一一个不用防守的球员，所以更多时候只需要在中前场，为球队提供组织和进攻所以减少了大部分的跑动。此外，梅西逐渐从前锋位置回收到中场的位置，并且更多时候选择用穿透性的助攻或者直塞以及各种关键传球来帮助队友完成进球，自己则减少了更多的直接冲刺和跑动，来延长自己的职业生涯。

就目前来看，这三点是我认为的梅西跑动减少的原因，并且后者为了延长职业生涯而做出减少跑动的可能性更大。

第一、肯定会有年龄上的影响。2018俄罗斯世界杯上，31岁的梅西与19岁的姆巴佩相比，很明显身体的各方指标都在被年轻一代逐步碾压，过了30岁以上的球员，身体上逐渐不足需要更多的用场上经验来弥补，比如提前对球和场上位置的预判。

第二、踢过足球比赛的人应该知道，被动跑动要比主动跑动累很多。举一个例子，公司里同样是在加班，领导加班就不会有员工加班那么感觉累，原因很简单，领导目标明确主动加班，员工被动加班强迫自己去做事情，工作量差不多必然感官差别很大。而梅西是一个能改变场上节奏，左右比赛结果的球员，他的“主动加班”多发生在比赛焦灼的时候，而那些跑动距离普遍较多的球员在我看来多数是被动跑动，因为球队了有了他们才能让比赛不落下风，但是真正想获得胜利还得靠梅西。

第三、梅西喜欢大家以自己为核心的踢法，也就是我来指挥球队的进攻方向，不喜欢别人调动自己的进攻方向，所以在场上往往会看到梅西的风格是脚下必须控球，无球跑动的接应或者是无球跑动拉扯空间这种很少，他做的更多的是球在自己脚下，队友跑动去寻找空当接应自己，这种情况下当然是

接应的人跑动要比策应的人要多。

因扎吉场均一万一。但很多球迷表示看不见他人。因为无球跑动大部分时候是真正的无球跑动，是接不到球的，你不是死盯着，很容易就忽略

接不到球，你也得跑，因为你需要给队友给对手接球的可能性。

这种跑动是低速的，不间断的。有兴趣可以去看14年世界杯的球员视角视频，就是德国电视台死盯着一个球员拍的那种比赛录像。

建议看厄齐尔，你会发现他几乎没停过。同时你会发现这是个很无聊得比赛视角。大部分时间272就只是以老年人晨跑的速度没完没了的满场溜达。你盯着他溜了三四分钟，球终于出现在画面，一秒钟后球被他一脚踢走了

梅西一场了不起7000多，几乎没见过超8000的，就是因为他没有养成这种以老年人晨跑速度没完没了到处溜的习惯。他会经常的停顿，站着不动了

从梅西刚出道开始就看他踢球，一直追到现在，可以说梅西踢球的方式已经成精了，他对比赛的阅读力和理解力都超过了大部分的球员。记得上赛季巴萨和毕尔巴鄂的比赛，赛后看到全场的球员的跑动距离，一排下来大部分还在两位数，也有个位数，但也都接近10公里左右，唯有梅西一人7.2公里，重点是还有进球。

年轻时候的梅西传了球还会去跑位，现在的话毕竟年龄在那里了。梅西的身体素质很好，球感超人，技术能力更不用说了，独一无二的频率结合假动作让他即使在30多岁的能力依然排在西甲过人榜前三，他的重心低、身体协调能力好所以不怕对抗。梅西踢球和跑动时会经常观察队友的位置，而且传球精度高，直塞球，斜传球，长串短传俱佳，巴萨队友和梅西也非常有默契所以助攻，威胁球数量很多。梅西喜欢踢小球寻配合，也喜欢会吸引对方球员的包夹并强行突破常常造成对方球员犯规。巅峰时期的梅西走廊可不是白叫的。梅西的射术更不用多说了，值得一提的是很多人有梅西不擅长远射的错觉，实际上梅西的远射很棒，近几年任意球能力也见涨。总之，徘徊在牛A和牛C之间的男人。

随着个人的年龄体能做适当的调整，梅西以前年轻的时候可是出了名不珍惜身体不要命的跑，所以叫跳蚤。因为你不知道他什么时候就出现在那里了。现在的梅西因为年龄、战术、位置需要所以更多的是组织，你看他在跑步，其实他在拖住对方防守的同时也在观察大局，该怎么打破对方防线！不启动则已，一旦启动必然有所收获，所以你看到现在的梅西经常散步，但是时机到来总能把握的很准确。中国的俗话说“旁观者清”才知道要命的地方。

一个人的体力有限，要用在关键时刻，该节省体力时候一定要会节省。同时，要用脑子踢球，注意观察场上局势及其变化。这就是顶级球星与一般球员的区别所在。梅西就是最会用脑踢球的那个人，也是最会用脚说话的那个人。他和队友配合默契，也让对手服气。这就是梅西，散步帝梅西。

因为梅西与队友之间的配合非常好，可以减少很多不必要的跑动。事实上，梅西一直以跑得少而闻名。在赛场上比赛很长时间也没问题。有人会说“行走只是为了他的天赋”，“梅西在行走时比大多数球员打得更好”。然而，在世界杯小组赛的前两场比赛中，我相信对少跑的批评也会给他球王的称号带来很大的压力。

事实上，想想梅西可以做到这一点，肯定是有原因的。在任何球队中，如果跑的距离在很长一段时间内是最低的，那么教练肯定不会想要它。显然，这是一种破坏状态。不管怎样，这总是态度的问题。梅西在大多数情况下仍然较少参与防守，这并不是说没有，而是他更多地被用于进攻。同时有这么多人仍然很累人。

很多网友都记得去年的冠军联赛，切尔西来到了诺坎普。老实说，第一轮仍然非常具有威胁性。布教授几乎无法应付威廉，他的步伐也没有加快。然而，在到达巴塞罗那的主 体育 场后，情况基本上是片面的。梅西现在在他的位置上越来越流畅。只要他抽身带球，这表明对方的防守仍然是必要的。

此时，他和他的队友必须小心地通过持续的合作向前推进。只要梅西带球，他周围的巴塞罗那队友就基本上开始奔跑，要么等待球，要么为梅西传球腾出空间。另一方面，哪个队需要体力才能在足球场上获得优势？如果有绝对的力量去粉碎，那么自然的奔跑就少了，体力可以被看作是职业态度的表现，但它也是对人才缺乏的一种补救。

梅西本身体力就不是强项，年轻的梅西要比现在体重少5kg左右，而且中场支持更加强大，伊涅斯塔在后面干的什么活大家都明白.

现在的梅西，169的身高体重72-74之间，讲道理这个体重对于体力来说绝对是一种负担，本身自重是一个方面，绝对速度不够快也是肯定的.现在年龄上来了，会发现他的过人率也不如以前，更不要说体力了.现在的梅西极像晚期的马拉多纳，从边锋退到前腰到影锋的位置上，这种踢法本身就是一种需要短距离爆发进行突破的打法.梅西在爆发启动的时候速度并不慢，梅西在中场到锋线之间类似于一个转换器的功能，这个功能以前属于伊涅斯塔和哈维，梅西突破能力强，远射也不错，对于多人小空间里的球处理能力绝对顶级.拉基蒂奇工兵中场，布斯克茨就不说了，低能力版六边形战士罗贝托，登贝莱？，哪个可以作为进攻转换器？所以我认为巴萨当年砸库蒂尼奥就是为了这个地方，在梅西体能不足的时候在中场找出一个能够衔接中场和锋线的人.

进球不助攻拿球权说梅西球霸，进球加助攻没有体力防守说梅西散步，我竟无言以对？要不要角球防守的时候梅西站门柱？要不要给梅西手术加个肺？要进球要突破要助攻要参与防守，要不要门前用手救个必进球？哦，你们还会黑没有竞技精神.

得，体能确实不好，但是梅西承担的也非常多，散步西散步西.

一个职业足球运动员，不论是谁，如果跑动少，通常反应出两个问题：体能有问题、态度有问题。

梅西是属于上了年纪之后体能变差，相较于C罗受伤及上了年纪之后减少持球突破，强调无球跑动和射门，减少跑动可以认为是梅西转型的方式，将体能更多的分配到具有威胁的进攻中，像《四驱兄弟》中美国队，在比赛最后阶段采取喷气式加速冲刺，刚过终点即用完所有电池电量。

像梅西跑动的少，且防守积极性差的踢法，可以理解成踢大爷球，一般也只有超巨，球队绝对核心才有可能踢得了大爷球。不过，一支球队在场上，一般也只能有一位球员这样踢，只有一个人的时候，其他球员尚可以通过更加积极的跑动和防守来弥补，但如果多于一个…虐菜也许尚可，强强对话时，遭重的可能性更高。

顺带分析一下巴萨库蒂尼奥的问题，库蒂尼奥之所以表现不好是因为被教练安排在了不熟悉不擅长的边锋位置，之所以被安排在边锋位置是因为放到中路防守积极性差，且中路已经有了一个踢大爷球的梅西…

依稀还记得梅西说过要帮助内马尔拿到金球奖，从中可以看出梅西的无视奉献，以及喜欢助攻队友，另外就连进球后庆祝也是先跑向队友，而不像C罗一样自己一个人面对球迷庆祝，这样的梅西怎么会让人不爱呢？

那么问题来了，为何球场上梅西跑动很少的情况下，助攻和进球却很多？据了解上赛季巴萨对战毕尔巴鄂的一次比赛，双方球员的跑动里程都在10公里左右而梅西却只有7公里，但是也是进球最多的。对此巴尔韦德都忍不住喊话表示：梅西你需要多跑动一些，要不然我会失去对你的信任

总结得出梅西之所以能在跑动少的情况下，助攻多过人进球多的原因有以下2点：1，训练多技术精不用盲目的多跑动也能进球，梅西从小就练习踢球，并且青少年时期就来到专业的巴萨进行训练，球技早已l练的炉火纯青，因此对于荣誉早已看的很淡，球场上更多的时候不是用在进攻上，而是用在防守上，以及连续过人，有一次巴萨对战切尔西的比赛中，梅西掐着腰站在切尔西后场的3个中卫面前，解说都忍不住直呼留着太浪费资源了吧，3个防一个，对此网友表示3个都不够呢？

2，梅西踢10号位越来越得心应手，只要他拿到球，对方就要小心他是否要跟队友配合来进攻推进，因此梅西只要一拿到球，他的队友就会开始跑动，然后等待接球，这样的情况下，梅西就可以看队友表演，若是队友到时候不能力挽狂澜，梅西就会自己努力帮助球队取得胜利，所以球场上梅西才会助攻多，跑动少。

梅西不是一个喜欢无球穿插跑位的球员。梅西作为当今第一球王，技术无与伦比，组织传球、个人突破、射门得分、定位球，可以说无所不能！梅西是需要绝对支配皮球的球员，围绕有球状态下，或直接突破，或2过1、2过2，撞墙配合直接带球杀入禁区…比赛时候给很多观众的直观印章是跑动少，但是西班牙电视台有做过一个梅西联赛的一些场次跑动热图，基本集中在中前场中路和肋部

真实数据是：巴萨官方统计2018赛季梅西平均跑动距离接近9000米这个数据对梅西这种级别的球王是可观的，欧冠逆转利物浦的那场世纪逆转，梅西跑动竟然达到了惊人的1.2万米左右！考虑到梅西可是全年几乎不缺勤的就更让人敬佩体能和意志。所以梅西的跑动更多是结合球权的状态，小范围启动冲刺较多，这种特点对球员的无氧转换能力要求极高！综合来看，梅西是一个不但球技出色而且场上兢兢业业从不懈怠。

梅西带球为什么断不了

对于一名足球运动员来说，做好自己所在岗位应该做的事已经很了不起了，但是梅西他不仅仅是射球射的好，他的防守也可以说是得到了非常瞩目的成就。这样一个在足球场上全能的人，可以说是为足球而生。

《阿斯报》给出的数据让网友直言这是梅吹的新境界，梅西散步这么长时间居然累的皇马的科瓦契奇虚脱了，而另外一方面也确实证明了梅西的伟大，他就算站在场上散步也要让盯防他的人气不喘一处来，时刻不能掉以轻心，因为只要给梅西1秒钟都能杀死比赛。

西班牙国家德比大战后，对阵皇马的比赛后是2017年梅西参加的最后一场比赛，也是他职业生涯第731场比赛，这731场比赛里，梅西打进了587个进球，送出了238次助攻，总共制造了825个进球，场均制造1.1个进球，可见他场均每场比赛都能制造杀机。

瓜迪奥拉曾解读梅西的足球：“梅西在走着踢比赛， 但他每时每刻都在扫描局势。他是西甲跑动最少的球员。 但当他拿到球时，他已经完成了对空间和时间的全扫描。 他知道每个人在哪里。

而对巴拉多利德的比赛，充分证明了这一点。梅西决定节省自己的体力，他知道自己刚刚伤愈，而周二球队将在欧冠1/8决赛中对阵里昂。当梅西对巴拉多利德，他用自己的头脑就让对手解体。梅西都保持了场均制造1个进球的数据，这样的梅西真的是太强大了。

梅西有着极强的控球技术和控球视野。梅西持球过人时，能够持球和护球在自己控制范围之内，还有提前预判防守球员的能力，始终使自己和足球的距离保持可控，合理使用身体和假动作保持足球朝着自己的设定目标运行。利昂内尔·安德烈斯·梅西·库西蒂尼简称梅西，1987年6月24日出生于阿根廷圣菲省罗萨里奥，阿根廷职业足球运动员，前场多面手，可以胜任前锋、边锋、前腰等进攻位置。梅西现效力于法国足球甲级联赛的巴黎圣日耳曼俱乐部。