雅加达亚运会金鹰_雅加达亚运会入场

1.白岩松的个人简介如何？

2.水瓶座的都有哪些明星

3.求韩庚资料

4.太极拳共有几段几个级别

5.刘罡的详细介绍

6.胡灵的超女历程

7.央视组导演,夏丹简历

在2008年北京奥运会上，28个大项和分项比赛项目已经不会有变。现在距离2008年奥运会还有三年，比赛项目基本都确定了。那么，奥运会的项目又是如何划分的呢？

根据国际奥委会的资料，奥运会比赛项目是这样划分的：大项(SPORT)、分项(DISCIPINES)和小项(EVENT)。

与雅典奥运会一样，北京奥运会的比赛项目是大项28项，这28项为：田径、赛艇、羽毛球、垒球、篮球、足球、拳击、皮划艇、自行车、击剑、体操、举重、手球、曲棍球、柔道、摔跤、水上项目、现代五项、棒球、马术、跆拳道、网球、乒乓球、射击、射箭、铁人三项、帆船帆板和排球。

其中，有些项目没有分项，分项最多的是水上项目，包括了游泳、花样游泳、水球和跳水4个分项。田径虽然没有分项，却有46个小项，其中男子24个小项，女子22个小项，是奥运会项目中金牌最多的。其次是游泳，虽然没有分项，但是有32个小项，男女各16项。

国际奥委会主席罗格说，武术将作为比赛项目出现在2008年北京奥运会上，其全称是“北京2008奥运会武术比赛”。

罗格是在到南京参加中国第十届全国运动会开幕式期间作上述表示的。他说，尽管武术比赛有别于奥运会其他28个大项的比赛，但这毕竟是武术走向奥林匹克舞台的重大突破。

据国家体育总局武术运动管理中心主任王筱麟介绍，罗格是13日在南京接受媒体采访时谈到北京申请进入奥运会问题的。这也是罗格首次表示武术将成为2008年北京奥运会的比赛项目，同时也澄清了“武术将成为2008年北京奥运会表演项目”的传闻。

据悉，有关北京2008年奥运会武术比赛的细节问题，国际武术联合会和北京奥组委将与国际奥委会进行更加深入的磋

28个大项

302个小项

303块金牌

没有，根据《奥林匹克宪章》要作为奥运会比赛项目，必须在奥运会举行前7年决定，新进项目加入奥运会前作为表演项目出现。

二，奥运会吉祥物：

福娃是北京2008年第29届奥运会吉祥物，其色彩与灵感来源于奥林匹克五环、来源于中国辽阔的山川大地、

江河湖海和人们喜爱的动物形象。福娃向世界各地的孩子们传递友谊、和平、积极进取的精神和人与自然和谐相

处的美好愿望。

福娃是五个可爱的亲密小伙伴，他们的造型融入了鱼、大熊猫、奥林匹克圣火、藏羚羊以及燕子的形象。

福娃贝贝 福娃晶晶 福娃欢欢 福娃迎迎 福娃妮妮

每个娃娃都有一个琅琅上口的名字:“贝贝”、“晶晶”、“欢欢”、“迎迎”和“妮妮”，在中国，叠音名

字是对孩子表达喜爱的一种传统方式。当把五个娃娃的名字连在一起，你会读出北京对世界的盛情邀请“北京欢

迎您”。

福娃代表了梦想以及中国人民的渴望。他们的原型和头饰蕴含着其与海洋、森林、火、大地和天空的联系，

其形象设计应用了中国传统艺术的表现方式，展现了中国的灿烂文化。

将祝福带往世界各个角落

很久以来，中国就有通过符号传递祝福的传统。北京奥运会吉祥物的每个娃娃都代表着一个美好的祝愿：繁

荣、欢乐、激情、健康与好运。娃娃们带着北京的盛情，将祝福带往世界各个角落，邀请各国人民共聚北京，欢

庆2008奥运盛典。

贝贝传递的祝福是繁荣。在中国传统文化艺术中, “鱼” 和 “水” 的图案是繁荣与收获的象征，人们用

“鲤鱼跳龙门”寓意事业有成和梦想的实现,“鱼”还有吉庆有余、年年有余的蕴涵。

贝贝的头部纹饰使用了中国新石器时代的鱼纹图案。贝贝温柔纯洁，是水上运动的高手，和奥林匹克五环中

的蓝环相互辉映。

晶晶是一只憨态可掬的大熊猫，无论走到哪里都会带给人们欢乐。作为中国国宝，大熊猫深得世界人民的喜

爱。

晶晶来自广袤的森林，象征着人与自然的和谐共存。他的头部纹饰源自宋瓷上的莲花瓣造型。晶晶憨厚乐

观，充满力量，代表奥林匹克五环中黑色的一环。

欢欢是福娃中的大哥哥。他是一个火娃娃，象征奥林匹克圣火。欢欢是运动激情的化身，他将激情散播世

界，传递 更快、更高、更强的奥林匹克精神。欢欢所到之处，洋溢着北京2008对世界的热情。

欢欢的头部纹饰源自敦煌壁画中火焰的纹样。他性格外向奔放，熟稔各项球类运动，代表奥林匹克五环中红

色的一环。

迎迎是一只机敏灵活、驰骋如飞的藏羚羊，他来自中国辽阔的西部大地，将健康的美好祝福传向世界。迎迎

是青藏高原特有的保护动物藏羚羊，是绿色奥运的展现。

迎迎的头部纹饰融入了青藏高原和新疆等西部地区的装饰风格。他身手敏捷，是田径好手，代表奥林匹克五

环中**的一环。

妮妮来自天空，是一只展翅飞翔的燕子，其造型创意来自北京传统的沙燕风筝。“燕”还代表燕京(古代北京

的称谓)。妮妮把春天和喜悦带给人们，飞过之处播撒“祝您好运”的美好祝福。

天真无邪、欢快矫捷的妮妮将在体操比赛中闪亮登场，她代表奥林匹克五环中绿色的一环。

北京2008奥运会会徽说明

每一个会徽的后面都讲述着一个故事。

在这个故事里充溢着中国北京的盛情和期盼。在这个会徽中记载着中国北京向世界做出的承诺。这就是“舞动的北京”，这就是“北京奥运会会徽”。

里程碑

“舞动的北京”是一座奥林匹克的里程碑。它是用中华民族精神镌刻、古老文明意蕴书写、华夏子孙品格铸就出的一首奥林匹克史诗中的经典华章；它简洁而深刻，展示着一个城市的演进与发展；它凝重而浪漫，体现着一个民族的思想与情怀。在通往“北京2008”的路程上，人们将通过它相约北京、相聚中国、相识这里的人们。

承诺

“舞动的北京”是一方中国之印。这方“中国印”镌刻着一个有着十三亿人口和五十六个民族的国家对于奥林匹克运动的誓言；见证着一个拥有古老文明和现代风范的民族对于奥林匹克精神的崇尚；呈现着一个面向未来的都市对奥林匹克理想的诉求。它是诚信的象征；它是自信的展示；它是第29届奥林匹克运动会主办城市北京向全世界、全人类做出的庄严而又神圣的承诺。“精诚所至，金石为开”，这枚以先贤明言创意、以金石印章为形象的会徽，是中国人民对于奥林匹克的敬重与真诚。当我们郑重地印下这方“中国印”之时，就意味着2008年的中国北京将为全世界展现一幅“和平、友谊、进步”的壮美图画，将为全人类奏响“更快、更高、更强”的激情乐章。

选择北京的十大理由

1．中国是世界上人口最多的国家，但从未举办过奥运会。如果2008年奥运会在拥有世界上五分之一人口、4亿青少年的中国北京举办，奥林匹克理想和精神将得到更广泛的普及和发展。

2．具备举办奥运会的经济实力。北京是一座极具发展潜力的城市，近十年来经济始终以两位数的速度增长，1999年全市国内生产总值为240亿美元，人均国内生产总值在2000美元以上。

3．出色的体育成绩。已连续在近两届奥运会上获得金牌和奖牌总数第四的好成绩。迄今为止，中国运动员共获得1317个世界冠军、超破世界纪录1026次。

4．政治稳定，社会安定。在世界主要首都城市中，北京是刑事犯罪率、交通死亡率、火灾发生率最低的城市之一，城市安全保障具备举办大型体育赛事的能力。

5．灿烂的文化。北京有着3000年建城史、800年建都史，拥有众多的名胜古迹和丰厚的文化底蕴。

6．举办大型运动会的丰富经验。北京不仅成功举办了1990年第11届亚运会、1994年第六届远南残运会，并且获得了2001年第21届世界大学生运动会的主办权。

7．一个美丽的奥林匹克公园正在设计中。北京在城市环境最优美的北部兴建奥林匹克公园，占地1215公顷，其中包括容纳8万人的主体育场、14个体育场馆、运动员村和国际展览中心等，连同760公顷的森林绿地，将非常适合运动员比赛和休息。

8．一流的通讯、交通、饭店及其他社会服务设施。北京共有星级饭店344家、客房7.2万间（套），奥运会期间接待能力为40万人，首都机场的年客运能力为3500万人次，航线连接世界上任何一个通航的国家或城市。

9．中央政府的支持。2000年5月8日，朱镕基总理表示：中国政府全力支持北京申奥，将从各个方面为北京申办工作创造良好的条件。

10．民众的大力支持。据一家独立的调查公司对北京市民进行的入户调查显示：94.6%的市民支持北京申办2008年奥运会。

白岩松的个人简介如何？

张娟是一位古灵精怪、热情奔放、英姿飒爽的优秀军旅歌手，近些年她一直活跃在电视荧屏上。

山西是张娟的家乡，她的童年是和大山里的小伙伴们一起度过的，吕梁山下、黄河岸边，留下了她儿时的记忆和甜脆的歌谣，那时候的张娟就向往绿色的军营和自由的歌唱。14岁那年，她如愿考入山西省文化艺术学校，兼修舞蹈和声乐，并在毕业后成为山西省歌舞剧院的专职演员 ，在民族舞蹈实力很强的山西舞蹈界一度崭露头角。但对歌唱情有独钟的张娟，依然在1996年毅然告别舞坛来到北京学习声乐，师从阎肃、王明琪等著名音乐人。几年的勤学苦练使她的演唱技艺跃上了新台阶。1999年，张娟顺利考取了空政歌舞团后被特招入伍，终于穿上了军装，实现了少年时的梦想。不过，这回圆的是一个蓝色的梦 。张娟觉得，进入军队这所大学校真是幸运，同时自己的事业也进入了一片辽阔自由的天地。她深深感到，用军人的标准来要求自己，很多方面不够格，在从老百姓到军人的转变中，她开始渐渐懂得了军人的涵义。作为一名年轻部队歌手，张娟在这些年不断下部队慰问演出的过程中，亲身体验到了军旅生活的艰涩与幸福，感受到作为一名中国军人的尊严与荣耀，每一次面对战士们热忱而期待的面庞时，都是她倾情相诉、忘我而歌的时刻。正是这些战士们生活中质朴的情感音符，每每让在军队这个大熔炉中，逐渐成熟长大的张娟为之动情。

张娟第一次走进中央电视台的春节联欢晚会 ，就以载歌载舞的形式获得了大家的普遍认可。对一位年轻的歌手而言，未来的艺术道路变得更为宽广而充满希望。1996年，张娟从师于著名声乐教授王明琪，在老师的悉心指导下苦练基本功，在表演风格和演唱技巧上有了很大提高。

2008年她参与了在工人体育馆举行的抗震救灾晚会和中央多部委举办的抗震表彰大会 。

在上百人参选的河南省安阳市旅游大使评选中，张娟脱颖而出。 2012年

第三届亚洲沙滩运动会开幕式演唱《海洋之约》

广东卫视春节联欢晚会，演唱歌曲《幸福花开》

广州军区老干部春节茶话会文艺晚会

中央电视台《中华情》面向全球播出大型文艺晚会，共录制三期节目

中央电视台《天天把歌唱》大型文艺晚会，共录制三期节目

驻澳部队“五一”开放日慰问演出活动

在香港红堪体育馆参加“香港回归十五周年”大型文艺晚会

6月16日受国家体育总局和亚洲沙滩运动会组委会的邀请参加在我国举办的又一重大国际体育赛事“第3届亚洲沙滩运动会”开幕式，独唱歌曲《海洋之约》，此次开幕式由国家***出席观看，亚奥理事会45个成员国参加，是亚洲规模最大、档次最高、影响最广的沙滩综合性体育盛会，与亚运会并列为亚洲五大综合性体育赛事。开幕式期间接受了中央电视台体育频道的采访，并配合亚沙会官方媒体为此次活动义务做了大量宣传工作

中央电视台军事频道《军歌嘹亮》八一特别节目

在中山纪念堂举办的“广州双拥晚会”

全国国防后备力量十大新闻人物颁奖典礼晚会

中央电视台军事频道赴海南录制《军营大拜年》春节特别节目

央视军事频道《军营大拜年》赴香港住港部队录制春节特别节目。

广州军区战士文工团歌唱演员张娟做客新华网 。

2011年

由中宣部、文化部、广电总局、解放军总政治部北京市联合举办，中央政治局常委出席观看的庆祝中国***成立90周年文艺晚会《我们的旗帜》演唱歌曲《革命人永远是年轻》

中国文联在人民大会堂主办的《中国文学艺术界春节晚会》

中央电视台《中华情》大型文艺晚会北京卫视《环球春晚》

广东卫视《粤港澳春节联欢晚会》

广州军区庆祝建军84周年慰问老干部文艺晚会

2010年

中国文联在人民大会堂主办由中央电视台播出的《中国文联春节晚会》

湖南卫视现场直播《春节联欢晚会》

2010年4月3日由中国红十字会、中华慈善总会、中国文联主办，云南卫视北京卫视、东方卫视、浙江卫视、广东卫视、湖南卫视、江苏卫视、安徽卫视、凤凰卫视、共同承办并直播《抗旱救灾-我们在行动》

2010年4月20日由中宣部、国家广电总局、民政部、中国红十字会主办，中央电视台承办并直播《情系玉树大爱无疆-抗震救灾大型募捐晚会》

中央电视台“心连心”艺术团赴福建湄洲岛慰问演出，与青海玉树地震灾区的两名歌手共同演唱《一个妈妈的女儿》

5月参加共青团山西省委主办《与山西同发展与祖国共奋进》文艺晚会

中央电视台“亚运会倒计时一周年”即央视元旦晚会--《相约2010》

广东省庆祝建军83周年“双拥文艺晚会”

中央电视台现场直播2010年“亚运会倒计时100天”大型文艺晚会

中央电视台现场直播2010年“亚运会倒计时10天”大型文艺晚会

第十六届“亚运会”开幕式分别演唱《广州之恋》、《加油歌》

第十六届“亚洲残疾人运动会”开幕式分别演唱《魅力无限》和点燃火炬主题歌《灿烂的时光》

2009年

中央电视台《春节联欢晚会》

中央电视台《春节歌舞晚会》

中央电视台《元旦大型文艺晚会》

中央电视台《欢乐中国行》赴重庆綦江大型文艺晚会

中央电视台《激情广场》赴山西汾阳慰问演出总政治部主办在澳门文化中心上演，并由中央电视台播出的澳门回归十周年大型文艺晚会《澳门你好》

总政治部主办“第九届全军文艺会演”大型歌舞音画《使命》

广东省老干局主办，在广东卫视直播的庆祝中华人民共和国成立60周年大型文艺晚会《祖国颂》

广东省委宣传部主办，在广东卫视播出的广东省庆祝新中国成立60周年暨第九届《百歌颂中华颁奖晚会》

2008年

中央电视台《中华情》慰问广西抗冰大型文艺晚会

5月25日由中华慈善总会、中国商业联合会、中华民族促进会等社会组织，在北京首都体育馆主办大型《抗震救灾募捐晚会》

6月30日由中宣部、中组部、文化部、共同主办，在中央电视台现场直播并由国家***出席观看的大型表彰晚会《向祖国报告》

广西东盟博览会暨第十届《广西民歌节》开幕式大型文艺晚会中央电视台《激情广场》赴山东寿光慰问演出

2007年

中央电视台《春节联欢晚会》

中央电视台《激情广场》赴重庆綦江慰问演出

广东卫视《最爱主打星》个人专场演唱会

2006年

中央电视台《春节联欢晚会》

中央电视台主办在珠海体育馆面向全球现场直播的大型元旦晚会《浪漫珠海》

中国文联主办在中央电视台播出的《全国获奖电视剧颁奖晚会》

中央军委主办在中央电视台播出的慰问驻京老干部《迎新春文艺晚会》

中央机关主办《元宵节晚会》国务院机关主办《慰问离退休老干部文艺晚会》

中央电视台《欢乐中国行》魅力蓉城大型文艺晚会

中央电视台大型扶贫慈善晚会《山花工程》走进山西介休现场演唱会

中央电视台《中国音乐电视》周末现场大型演唱会走进山东泰安

中国文联主办湖南卫视现场直播的第六届《金鹰节》电视艺术颁奖晚会

2005年

中央电视台《春节联欢晚会》

由广西自治区主办在中央电视台播出的广西东盟博览会即第七届《广西民歌节》开幕式大型文艺晚会

2004年

中央电视台《春节联欢晚会》

中央电视台《激情广场》走进河北井陉慰问演出

北京卫视大型慈善晚会《真情北京》

河北卫视《春节联欢晚会》

2003年

中央电视台正月十五《元宵节晚会》

中央电视台在人民大会堂举办的《诚信中国》大型文艺晚会

国家公安部主办在中央电视台播出《春节联欢晚会》

中国文联主办在中央电视台播出的《庆祝建国五十四周年大型音乐会》

2002年

国家公安部主办在中央电视台播出的《春节联欢晚会》

中央电视台《欢聚一堂》特别节目

中国文联主办湖南卫视现场直播的第三届《金鹰节》电视艺术颁奖晚会

北京电视台庆祝十六大特别节目《燕山情》文艺晚会

河北卫视《国庆大型文艺晚会》

2001年

中央电视台《春节联欢晚会》、

国家文化部主办在中央电视台播出的《春节联欢晚会》

国家公安部主办由国家***出席并在中央电视台播出的《春节联欢晚会》

国家文化部、中宣部、总政治部、中央电视台联合主办，在人民大会堂由中央政治局常委出席并在中央电视台现场直播的建建党80周年大型文艺晚会《红旗颂》

中央电视台举办的《全军军旅MTV大赛获奖歌曲颁奖晚会》

北京电视台主办《国际电视周》大型文艺晚会

北京电视台主办现场直播的《国庆晚会》

2000年

中央电视台举办的千禧年《春节联欢晚会》

中央电视台《庆祝香港回归二周年》大型文艺晚会

国家文化部主办在中央电视台播出的《春节联欢晚会》

国家公安部主办在中央电视台播出的《春节联欢晚会》

国家税务总局主办在中央电视台播出的《春节联欢晚会》

最高人民检察院主办在中央电视台播出的大型表彰文艺晚会《为了人民的嘱托》

北京市纪念抗日战争胜利五十周年大型文艺晚会《浩气千秋民族魂》

北京电视台《春节联欢晚会》

吉林电视台《春节联欢晚会》

福建电视台《春节联欢晚会》

河北电视台《春节联欢晚会》

1999年

中央电视台《春节联欢晚会》

中央电视台《迎接50周年国庆晚会》

中央电视台《心连心》艺术团慰问西昌卫星发射基地大型文艺晚会

中央电视台《心连心》艺术团慰问山西省革命老区左权大型文艺晚会

中央电视台《星星擂台》文艺晚会

国家文化部主办在中央电视台播出的《春节联欢晚会》

国家公安部主办在中央电视台播出的《警民大联欢春节联欢晚会》

总政治部主办在中央电视台播出的《飞向新世纪》空军成立五十周年大型文艺晚会

北京电视台《五一国际劳动节大型晚会》

北京电视台《春节晚会获奖节目颁奖晚会》

北京电视台《七一》大型文艺晚会

北京电视台《迎接澳门回归》大型文艺晚会

北京电视台《世纪之交》元旦大型文艺晚会

河北电视台举办《春节联欢晚会》

河北电视台举办的《大家来欢乐》春节特别节目

黑龙江电视台举办的《开心100》综艺节目

1998年

中央电视台《春节联欢晚会》

中央电视台《我们万众一心》大型抗洪抢险赈灾文艺晚会

国家文化部主办的大型《迎新春联欢晚会》

北京电视台举办《迎新春联欢晚会》

北京电视台举办《元旦上星文艺晚会》

北京电视台举办《改革开放20周年》大型文艺晚会

山西电视台《春节联欢晚会》

1997年

中央电视台《春节联欢晚会》

中央电视台《春节歌舞晚会》

中央电视台《星星音乐会》

中央电视台《中国音乐电视60分》

中央电视台《乡村大世界》

国家文化部主办在中央电视台播出的《春节联欢晚会》

中国教育电视台《辉煌97》大型文艺晚会

中国教育电视台《七一》大型文艺晚会

北京电视台举办的五一晚会《银海情》

北京电视台的专访节目《音乐潮-京城不夜天》

北京电视台《东芝动物乐园》栏目嘉宾

河北电视台《大家来欢乐》综艺节目

水瓶座的都有哪些明星

白岩松，1968年8月20日出生于内蒙古自治区呼伦贝尔市，中国内地节目主持人、记者、作家，毕业于中国传媒大学新闻系。

1993年，白岩松参与创办中央电视台电视新闻杂志节目《东方时空》，并推出了子栏目《东方之子》。1997年，相继参与了香港回归、三峡大坝截流等重大事件的电视直播。1999年参加了澳门回归直播、国庆五十周年庆典转播。2000年，被授予“中国十大杰出青年”称号。

2003年，开始主持新闻频道的新闻专题节目《新闻周刊》。2009年，获得“话语主持群星会年度终身成就奖”。2010年，获得“优秀播音员主持”奖。2012年，担任伦敦奥运会开闭幕式的解说。

2016年，获得中央电视台十佳优秀播音员、主持人奖。现任中央电视台《新闻1+1》节目评论员、《新闻周刊》节目主持人，中国红十字会副会长 （兼）。2018年享受国务院政府特殊津贴。

扩展资料

白岩松的社会活动：

2004年，担任第28届雅典奥运会火炬手。2008年，主持“爱的奉献——2008宣传文化系统抗震救灾募捐活动”；同年，担任第29届北京奥运会火炬手。2009年1月11日，参加上海世博会启动公益晚会——“世博城市之星”选拔。

2010年，主持《情系玉树大爱无疆——抗震救灾募捐活动特别节目》，在节目中担任新闻连线人。上海世博会期间，他参与发起了“鼓励使用手帕，尽量少使用纸巾”的环保倡议，还担任了“志蓝环保行动”形象大使。2016年9月，参加CCTV体坛风云人物全民健身公益跑活动。

2017年6月1日，被聘为第五届北京环保公益大使；11月，参加第五届“天使的微笑”儿童慈善摄影展。

2018年3月15日，政协第十三届全国委员会第一次主席会议通过，当选为人口资源环境委员会委员。

百度百科-白岩松

求韩庚资料

1、章子怡，1979年2月9日出生于北京市，华语影视女演员、制片人，毕业于中央戏剧学院表演系。

1996年，出演个人首部**《星星点灯》，从而正式进入演艺圈。1998年，在剧情**《我的父亲母亲》中饰演女主角招娣，并凭借该片获得第23届大众**百花奖最佳女主角奖。

1999年，在武侠动作**《卧虎藏龙》中饰演玉娇龙，并凭借该片获得了美国独立精神奖最佳女配角奖、第13届芝加哥影评人协会奖佳新人奖等多个奖项。2004年，其主演的古装武侠**《十面埋伏》上映，并凭借该片获得第11届中国**华表奖优秀女演员奖。

2、宋茜（Victoria），1987年2月2日出生于山东省青岛市，中国内地女演员、歌手，亚洲多栖发展女艺人。

2008年，宋茜作为演员、广告模特在亚洲地区正式开始演艺活动。2009年，担任女子流行演唱组合f(x)队长，以歌手身份正式出道。2012年，主演都市爱情剧《爱情闯进门》，并凭借该剧获得国剧盛典年度最佳新人女演员奖。2015年12月，主演都市励志剧《美丽的秘密》。2016年12月，凭借古装玄幻剧《幻城》获得国剧盛典年度最具人气女演员奖。

3、林心如（Ruby Lin），1976年1月27日出生于台湾省台北市，中国台湾女演员、歌手、影视制作人。

1993年以兼职广告模特出道。1994年因与郭富城合拍广告而正式踏入演艺圈。1998年因在清宫剧《还珠格格》中饰演“夏紫薇”一角而打开知名度，次年继续主演《还珠格格第二部》，该剧先后创造了中国电视剧收视记录。2001年主演的民国剧《情深深雨濛濛》成为年度电视剧收视冠军，发行首张个人国语专辑《双面林心如》。

4、克里斯蒂亚诺·罗纳尔多·多斯·桑托斯·阿维罗（Cristiano Ronaldo dos Santos Aveiro），简称“C罗”，1985年2月5日出生于葡萄牙马德拉岛丰沙尔，葡萄牙职业足球运动员，司职边锋/中锋，效力于意大利尤文图斯足球俱乐部，并身兼葡萄牙国家男子足球队队长。

C罗出道于里斯本竞技。2003年加盟英超曼联，期间获得了英格兰足球超级联赛冠军、欧洲冠军联赛冠军、世俱杯冠军等十个赛事冠军。

2009年6月以身价9600万欧元转会至西甲皇马，期间获得了4次欧洲冠军联赛冠军、2次西甲联赛冠军、3次世俱杯冠军等十六个赛事冠军。C罗效力皇马9年时间，438场比赛贡献450球、131次助攻，以场均1.03球的进球率成为皇马历史上进球率最高的球员。

5、王祖贤（Joey Wong），1967年1月31日生于台湾省台北市，祖籍安徽舒城。华语影视女演员、歌手。

1984年，首次主演**《今年的湖畔会很冷》，其后签约邵氏**公司到香港发展。1987年，凭借**《倩女幽魂》中聂小倩一角提名香港**金像奖最佳女主角。1992年，凭借**《倩女幽魂Ⅲ：道道道》获得第25届西班牙锡切斯奇幻**节最佳女主角。

1994年后，王祖贤逐渐淡出影视圈。1998年发行了个人国语专辑《与世隔绝》与日语专辑《Angelus》。2004年，王祖贤主演的**《美丽上海》获得第24届中国**金鸡奖最佳故事片奖；同年，拍完**《美丽上海》后宣布息影。

太极拳共有几段几个级别

韩庚（1984年2月9日－），是中国流行歌手和演员。他是Super Junior唯一的中国成员，也是其子组合Super Junior-M的队长。韩庚的舞蹈众所周知，尤其善于少数民族的传统舞蹈 。韩庚也是2008年北京奥运会的火炬手，成为历史上第一个被选中传递火炬的男子乐队成员。

新浪微博：

中文名： 韩庚

外文名： Hankyung

国籍： 中国

民族： 赫哲族

出生地： 黑龙江省牡丹江市

出生日期： 1984年2月9日

职业： 艺人

毕业院校： 中央民族大学舞蹈系

主要成就： 2006年SBS歌谣大典最佳新人奖

2007星光大典亚洲地区年度艺人

身高： 181cm

星座： 水瓶座

1990年到1996年，韩庚就读于黑龙江省牡丹江市光华小学。 1996年，年仅12岁的韩庚只身前往北京，就读中央民族大学，专攻民族舞蹈，还附加学习了芭蕾、武

术。期间拥有出众才华的他多次随团到美国、俄罗斯、香港、台湾、澳门等地演出。 1999年，代表少数民族青少年的赫哲族参加了50周年的国庆阅兵仪式。 2002年，系统学习了56个民族舞蹈的韩庚，从中央民族大学毕业。毕业汇报中他表演了3支舞蹈--《猎人》、《草色茫茫》、《踏上征途》。 2001年，韩庚参加了SM公司在中国举行的选秀活动“H.O.T.China”，凭借其出众的外形、舞技及才华，以3000：1的比例在众多参选者中脱颖而出。 2003年3月，年仅19岁的韩庚前往韩国进入SM公司开始练习生活，经历了2年多的演唱、舞蹈、演技、声乐、语言等多方面的练习和培训，其间，韩庚以个人身份在韩国参加了多次T台show，以及各类服装杂志拍摄。 2005年11月，SM娱乐公司面向亚洲娱乐市场推出了“SuperJunior”组合。这一组合从一开始便引起各方关注，并在短短时间内就迅速走红。而韩庚，作为其中唯一的中国成员并且是第一位正式在韩国出道的中国人，成为组合的亮点。2005年11月6 日，SuJu的人气歌谣以曲目“TWINS”正式出道，韩庚亦正式踏上了他的演艺征途。 2006年4月24日， 韩庚首次以歌手身份回到祖国，得到了数百名歌迷的热情迎接。2006年6月16日，在青岛中韩文化节上，出道以来，韩庚第一次将汗水与热情倾洒在了祖国的土地上。 2007年2月，韩庚首次录制国内访谈类节目《鲁豫有约》，并在出道后第一次和国内的庚饭一起，度过了难忘而又美好的23岁生日。生日期间，由庚饭自主作词、作曲、制作并演唱的《爱的翅膀》也作为庚饭们对韩庚最好的礼物呈现在了大家面前。

2008年

3月19日，韩庚被选为北京地区奥运火炬手。并且参与了奥运歌曲《红遍全球》的演唱及《北京欢迎你》的演唱和MV录制。期间还参与演出了了奥运倒计时200天和100天的盛大活动。在8月7号作为北京地区240棒火炬手完成了传递火炬的神圣使命。 4月8日，韩庚携SJ-M在中国正式出道，并于20号发行首张中文专辑《迷(Me）》。而后带领SJM参加了各大综艺节目或演出。4月11号接拍了第一支单人广告代言。 汶川大地震后，韩庚主动献血，而后携手其代言的某品牌向灾区捐款680万元。此外，韩庚还带领SJ-M成员积极参与各项慈善活动。并积极的呼吁观众和FANS多多参与到抗震救灾的行列中来。

10月12日，进入《青春舞台》（央视迎春励志剧）剧组，13日韩庚的第一部电视剧《青春舞台》正式开拍。同时演唱了片头曲《青春梦想》。

2009年

编辑本段个人履历

2008年之前

1990年到1996年，韩庚就读于黑龙江省牡丹江市光华小学。 1996年，年仅12岁的韩庚只身前往北京，就读中央民族大学，专攻民族舞蹈，还附加学习了芭蕾、武

术。期间拥有出众才华的他多次随团到美国、俄罗斯、香港、台湾、澳门等地演出。 1999年，代表少数民族青少年的赫哲族参加了50周年的国庆阅兵仪式。 2002年，系统学习了56个民族舞蹈的韩庚，从中央民族大学毕业。毕业汇报中他表演了3支舞蹈--《猎人》、《草色茫茫》、《踏上征途》。 2001年，韩庚参加了SM公司在中国举行的选秀活动“H.O.T.China”，凭借其出众的外形、舞技及才华，以3000：1的比例在众多参选者中脱颖而出。 2003年3月，年仅19岁的韩庚前往韩国进入SM公司开始练习生活，经历了2年多的演唱、舞蹈、演技、声乐、语言等多方面的练习和培训，其间，韩庚以个人身份在韩国参加了多次T台show，以及各类服装杂志拍摄。 2005年11月，SM娱乐公司面向亚洲娱乐市场推出了“SuperJunior”组合。这一组合从一开始便引起各方关注，并在短短时间内就迅速走红。而韩庚，作为其中唯一的中国成员并且是第一位正式在韩国出道的中国人，成为组合的亮点。2005年11月6 日，SuJu的人气歌谣以曲目“TWINS”正式出道，韩庚亦正式踏上了他的演艺征途。 2006年4月24日， 韩庚首次以歌手身份回到祖国，得到了数百名歌迷的热情迎接。2006年6月16日，在青岛中韩文化节上，出道以来，韩庚第一次将汗水与热情倾洒在了祖国的土地上。 2007年2月，韩庚首次录制国内访谈类节目《鲁豫有约》，并在出道后第一次和国内的庚饭一起，度过了难忘而又美好的23岁生日。生日期间，由庚饭自主作词、作曲、制作并演唱的《爱的翅膀》也作为庚饭们对韩庚最好的礼物呈现在了大家面前。

2008年

3月19日，韩庚被选为北京地区奥运火炬手。并且参与了奥运歌曲《红遍全球》的演唱及《北京欢迎你》的演唱和MV录制。期间还参与演出了了奥运倒计时200天和100天的盛大活动。在8月7号作为北京地区240棒火炬手完成了传递火炬的神圣使命。 4月8日，韩庚携SJ-M在中国正式出道，并于20号发行首张中文专辑《迷(Me）》。而后带领SJM参加了各大综艺节目或演出。4月11号接拍了第一支单人广告代言。 汶川大地震后，韩庚主动献血，而后携手其代言的某品牌向灾区捐款680万元。此外，韩庚还带领SJ-M成员积极参与各项慈善活动。并积极的呼吁观众和FANS多多参与到抗震救灾的行列中来。

10月12日，进入《青春舞台》（央视迎春励志剧）剧组，13日韩庚的第一部电视剧《青春舞台》正式开拍。同时演唱了片头曲《青春梦想》。

2009年

1月，韩庚主演的第一部电视剧《青春舞台》在各大电视台相继播出。年初，SJ在韩国首尔和中国南京，成都开办演唱会。 3月，SJ的三辑发行。而后开始一系列宣传活动。 5月1日，SJ参加《成龙的朋友们》北京鸟巢演唱会。 6月6日，韩庚个人出席GUCCI上海金鹰旗舰店开幕。 7月份开始，在韩国首尔，日本，泰国曼谷，香港，南京举行第二次亚洲巡演。 9月14日，SJ-M 二辑发行。《SUPER GIRL》 MV发布。随后韩庚带领成员参加了国内包括台湾的各种宣传活动。 12月21日 韩庚正式向首尔中央地方法院请求判决与SM公司“专属合同”无效。SM收到一颗重磅炸弹。 现在已和sm公司解约。

2010年行程

1、03月09日，韩庚自“解约门”后，首次亮相搜狐《明星在线》 火炬手\(^o^)/~

2、03月23日，韩庚在美国Santa Monica Blvd, West Hollywood, California 的Millions of milkshakes奶昔店制作自己的明星奶昔“Han Shake Dance", 成为亚洲第一位在该奶昔店制作明星奶昔的艺人。 3、03月25日，韩庚为西南旱灾向“甘霖行动”现金捐款10万元。 4、03月26日，韩庚参加东方卫视《咪咕明星学院》。 5、04月11日，韩庚参加在深圳举行的《蒙牛酸酸乳音乐风云榜十年盛典》 6、04月17日，韩庚参加广州亚运会志愿者名人堂活动 7、04月20日，韩庚解约诉讼 - 合约无效诉讼官司 一审 8、04月25日，韩庚广州亚运会志愿彩宣传片 9、05月02日，韩庚参加上海世博会 中国元素馆 开馆仪式，并与豆豆（黄嘉琪）演唱其主题曲《世界看中国》。世博志愿者组织批准韩庚成为志愿者大使，王平久老师代领大使证书。 10、05月04日，韩庚参加在海南三亚举办的“北京奥运火炬三亚首传2周年纪念日”活动 11、05月18日，韩庚参加“红牛新能量音乐计划”发布会 12、06月04日，亚运有我,精彩之吉 MV发布会 13、06月12日，北京市文物局官方网站上发布由韩庚录制的“北京文物声音标签——长城” 14、06月13日，韩庚参加最佳现场录制 15、06月14日，韩庚参加音乐风云榜录制 16、06月15日，韩庚解约诉讼 - 合约无效诉讼官司 三审 17、06月19日，韩庚参加超级访问录制 18、06月20日，韩庚参加咏乐汇录制 19、06月22日，在慕田峪长城上举行了新专辑《庚心》以及北展剧场个人演唱会的发布会。 20、06月24日，韩庚参加快乐大本营录制 21、06月30日，韩庚参加非常静距离录制 22、07月02日，音乐风云榜跟拍韩庚播出 23、07月06日， 韩庚参加大牌生日会录制 24、07月08日， 最佳现场播出 25、07月15日，咏乐汇播出 26、07月17,18日，韩庚在北京展览馆举办首个个人演唱会，名为“庚心” 27、07月24日，超级访问播出 ， 快乐大本营播出 28、07月25日，韩庚参加北京拼盘音乐汇，大牌生日会播出 29、07月27日，韩庚在全亚洲同步发行首张个人专辑《庚心》30、7月31日，韩庚参加魅力中国—内蒙古 31、08月02日，录制鲁豫有约外拍，光线通告(8月主打星) 32、08月03日，录制鲁豫有约 33、08月04日，新浪访谈 网易聊天（录播） 34、08月05日，做客北京音乐广播（中歌榜）FM97.4 35、08月06日，做客中国广播电台音乐之声（MR)FM90.0 36、08月07日，韩庚参加厦门沙滩音乐节 37、08月08日，韩庚参加亚洲巨星盐城演唱会 38、08月12日—14日，上海宣传 39、08月14日，韩庚在上海动感101（全亚洲顶尖华语音乐电台FM101.7）支持下举办上海歌迷见面会，魅力中国—内蒙古播出 40、08月15日，韩庚抵达台北，举办台北歌迷见面会 41、08月16日，录制 沈春华LIVE秀、佼个朋友吧、(UFO)夜光家族 光禹LIVE 42、08月17日，录制 综艺大哥大、SS小燕之夜、中广吴建恒LIVE 鲁豫有约播出（上） 43、08月18日，录制 娱乐在亚洲、娱乐百分百、钻石夜总会 鲁豫有约播出（下） 44、08月19日，录制 我爱黑涩棒棒糖、就是爱JK、猪哥会社 45、08月20日，花莲 艳夏演唱会 压轴登场，SS小燕之夜（中天）播出 46、08月21日，2010《开学第一课》（CCTV），2010欢乐盛典未来星（CCTV少儿） 47、08月22日，沈春华LIVE秀（中天）播出

48、08月28日，长春**节闭幕式 49、08月28日，猪哥会社（民视）播出；综艺大哥大（中视） 播出 50、08月29日，钻石夜总会（台视）播出 51、08月30日，我爱黑涩棒棒糖 （channel v)播出 52、08月31日，就是爱JK（channel v)播出 53、09月02日，娱乐百分百(粉丝同乐会) 八大综合台播出 54、09月07日，佼个朋友吧 东风卫视播出 55、09月10日，非常静距离 播出 56、09月11日，娱乐百分百（我家也有大明星） 播出 57、09月15日，参加快乐大本营录制 58、09月17日，台州·移动歌友会 59、09月18日，深圳京基百纳广场《庚心》专辑签售会 60、09月19日，汕头·移动歌友会 61、09月20日，北京·为网络游戏《天下贰》代言，资料片“幻龙决”发布会。 62、09月22日，CCTV少儿频道晚八点欢乐盛典 63、09月23日，CCTV3综艺新天地10：30 64、09月24日，宁波·“咪咕和TA的朋友”无线音乐韩庚歌友会 65、09月25日，诸葛亮文化节-凤凰温泉超级明星演唱会 快乐大本营播出 66、09月28日，重庆CCTV走进璧山 67、10月03日，新加坡歌友会 68、10月09日，泰国歌友会 69、10月15日，烟台天王天后演唱会

编辑本段个人信息

姓名：韩庚 （?，ハンギョン，hankyung） 国外常用拼写：Han geng / Hannie / Hankie/Hankyung 昵称：庚宝、地主、庚子、庚爷、韩咩咩、韩三岁、韩七爷、韩球球、韩教授、韩奶昔、线线、韩一条、韩贝贝、韩沈阳、韩贝利、韩招财、章鱼庚、梅花鹿、舞仙，舞蹈韩，240 生日：1984.02.09 擅长语言：中文，韩文 星座：水瓶座 生肖：鼠 韩庚

[1] 身高：181cm 体重：60kg 血型：B型 民族：赫哲族 家庭状况：父亲、母亲 睡前和起床后第一件事：喝水 兴趣&爱好：游泳、听音乐、电脑游戏 特长：中国民族舞、芭蕾 、武术 KTV必唱曲目：周华健《朋友》 粉丝名称：庚饭 宗教：无神论者 宠物：狗狗--茸茸、毛毛、Rider、多多 龙猫--龙龙、茸茸（与上面的狗狗重名 非杂交- -） 魅力指标：眼睛 长腿 座右铭：每天要不断努力 最喜欢的颜色：黑色 最喜欢的料理：湖南菜 最喜欢的**：恐怖** 最喜欢的品牌：Tiffany 、GUCCI 、CK 最喜欢的水果：西瓜、蓝莓 随身携带的东西：psp mp3 香水 手机 钱包 常用香水：CK one 、CK be 最喜欢的饺子：酸菜馅 茄子馅 最喜欢吃的菜：龙虾、湖南菜、火锅、酸菜馅和茄子馅的饺子 最欣赏的台商：苏致远 圈中好友：Super Junior、东方神起、何炅、大左、谢娜、李维嘉、容祖儿、唐禹哲、罗志祥、范玮琪、张杰、成龙等

编辑本段个人荣誉

单人奖项与荣誉

01、出道前 “孔雀杯”中国少数民族舞蹈大赛：获第二名 Super Junior时期 02、080330真维斯光线时尚大典：获年度时尚男艺人奖 03、080322 以北京地区票选第一名当选北京奥运会火炬手 04、081128"第二届中国演艺名人公众形象满意度调查"百名新人榜综合第六名,网络调查第一名 05、090317入围福布斯“中国09名人榜” 06、090705、韩庚与王宝强，乔任梁，张诚瑞，曹骏获得“中国**内地五小福”大奖 07、100118-第三届华鼎奖中国演艺名人道德修养指数榜，100新人道德修养指数榜榜首 单人独立发展后 08、100411《蒙牛酸酸乳音乐风云榜》十年盛典 当选“蒙牛酸酸乳音乐风云榜十年盛典音乐新势力” 09、100425 担任亚运会志愿彩代言人 10、100502 成为上海世博会志愿者宣传大使 11、100709 2010年入围“免网杯”中国文艺网络奖(中国网络代表最高荣誉)最佳歌手候选人

SJ组合奖项与荣誉

01、最佳组合奖：061031韩国“演艺艺术奖”颁奖礼，061108第7届韩国影像大奖，061125MKMF2006大赏 02、最佳新人奖：06.12.01 第16届首尔歌谣大赏，06.12.29 2006年SBS歌谣大典 03、年度歌手奖：071117MKMF颁奖礼 04、亚洲最佳歌手奖：090919亚洲音乐节 05、07.04.10-------------------当选韩国安山市宣传大使 06、07.06.14-------------------当选“献血形象大使” 07、08.04.30-------------------被任命为“韩泰建交50周年形象大使”

SJ-M组合奖项与荣誉

01、080525第五届劲歌王全球华人乐坛年度总选颁奖典礼：获“亚洲最具人气新人组合”奖 02、081115第六届东南劲爆音乐颁奖盛典：获“十大金曲”奖及“最受欢迎组合”奖 03、081116第九届CCTV-MTV音乐盛典：获“内地年度最佳组合”奖 04、0812215腾讯星光大典：获"内地最受欢迎组合"奖 05、081222BQ红人榜：获“亚洲人气组合”奖 06、081223音乐风云榜新人盛典：获“内地最佳新人组合”奖

编辑本段影视作品

电视连续剧：《青春舞台》，并录制主题曲《青春梦想》。

编辑本段音乐作品

个人专辑

首张个人专辑：《庚心》 发行时间：2010-07-27 韩庚-《庚心》封面

语言：国语 唱片公司：内地:[乐华娱乐] 台湾:[金牌大风] 歌曲介绍 1《MY LOGO》 6月22日，韩庚在慕田峪长城宣布全新开始，携《庚心》演唱会及专辑从心出发。继上个周发布了专辑造型大片及三国取景**式MV预告版之后，今日正式发布专辑的第一主打歌《My Logo》完整试听版。 《My Logo》是一首舞曲风向标式作品，这首歌的创作、录制、制作可以说是一次大规模的跨国合作，这首歌由Tearce Kizzo Keaz, Craig Williams, Rene Van Versaveld, Francesca Richard四位美国制作人，联手台湾舞曲教父阿弟仔共同完成，舞蹈更是请来michael jackson的御用团队倾力打造。 《My Logo》强烈的音乐节奏，中毒式的电音效果，无不表达出韩庚坚定的人生态度，舍我其谁的舞台霸气。Michael Jackson的御用编舞老师Travis Payne 表示韩庚是他们除了michael之外，合作过的唯一一位艺人。他们原本无意再与其他艺人合作，因为michael已经是世界之王。但是看过韩庚的舞蹈之后，他们决定与韩庚合作，并且表示，之所以有这次跨国合作，只因为他是韩庚。 据悉，《My Logo》的MV将在韩庚北京演唱会7月17日，18日之后发布，这支远赴美国拍摄的MV究竟有怎样令人惊叹的视觉效果，让我们拭目以待。 2《爱的翅膀》 耗资超3500万的韩庚首张个人专辑《庚心》，继周二公开了特意远赴美国录制及制作的第一波主打《my logo》后，百度娱乐今天独家首发专辑中的第二首主打歌曲《爱的翅膀》，这首歌最特别的地方，是由庚饭来创作，韩庚倾情演唱，融入了韩庚与庚饭最真挚最默契的情感。 《爱的翅膀》2007年由庚饭石磊创作，是庚饭送给韩庚的礼物与承诺，陪伴韩庚一路走来，见证了彼此之间的爱与感动。《庚心》专辑中特别收录了这个重新编曲，由韩庚和庚饭共同演唱的版本。韩庚是希望用这样的方式来表达对歌迷的感谢，《爱的翅膀》也成为《庚心》专辑中，送给歌迷的一份最特别的礼物。 《爱的翅膀》不仅仅表达了韩庚与庚饭之间的感情，同时也是一份大爱的传播。在韩庚的号召下，庚饭坚持了长达四年多的公益慈善活动，不仅仅在重大灾难时刻献出自己的爱心，同时也会在平时集结所有人的力量，到希望小学、敬老院等地方，去帮助那些需要帮助的人，将所有歌迷的爱心传递出去。 3《心疼·笔记本》 7月12日发布由袁惟仁&方文山强强联手的《心疼·笔记本》，打造韩庚最心底的声音。 韩庚从出道以来，一直以舞曲为主。《心疼·笔记本》是韩庚首次尝试民谣式抒情曲，干净的音色，却绝对令你惊艳，你从来没有倾听过的韩庚内心的声音，在喧闹都市中以纯净简单的音乐直击你心灵最深处。制作人袁惟仁表示对韩庚的第一印象非常深刻，话不多但却让人很乐于和他交谈，认识后也更能从他的歌声里感受到他温柔细致。都会民谣《心疼·笔记本》用反复轻柔的旋律表达对爱情的执着与用心，这是袁惟仁眼中的韩庚。 《心疼·笔记本》由袁惟仁&方文山强强联手，为韩庚打造最心底的声音，历炼出韩庚最温柔的部分。这是属于纯真年代的倔强与遗憾，每个人都曾有过的羞涩与梦想。韩庚温柔的声音，随着轻灵舒缓的音符、拨动心弦的歌词，仿佛具有疗伤的作用，让人听过后可以安静下来，感动由心而来。 据悉，在韩庚首张个人专辑《庚心》中，《飞蛾扑火》《say no》《撑伞》将作为**三部曲，用音乐以及MV讲述一个王者新生的动人故事。而专辑中的《心疼·笔记本》MV将以番外篇的方式，来讲述《庚心》**式三部曲背后的故事，精彩让人期待。 4《Say No》 《庚心》专辑中的**式三部曲，分别为《飞蛾扑火》、《Say No》、《撑伞》，这三首歌的音乐及MV部分以**的方式来讲述一位王者浴火重生的涅盘故事。寓意韩庚挣脱束缚，不畏艰险，追求新生的决心，勇敢地追求内心的梦想，并最终收获快乐与自由。 《Say No》由曹轩宾创作及制作，根据韩庚的经历与想法来创作，揉入韩庚的个人态度与情感。 在7月17日，18日演唱会即将到来之前，韩庚《庚心》专辑再次发布新舞曲，金牌制作人阿弟仔倾情打造魔幻电音《女皇》，北京演唱会上，韩庚将首次呈现干净利落帅气的“打碟”机械舞。《女皇》这首歌由金曲奖最佳制作人阿弟仔为韩庚量身打造，表达韩庚对美好世界的渴望，对爱情、梦想赴汤蹈火的决心。 专辑曲目：My Logo、飞蛾扑火、爱的翅膀（由韩庚与庚饭一起演唱）、心疼·笔记本、say no、女皇、撑伞、给陌生人的情书、因为梦、简单的人 其他作品 1、2008年央视假日剧《青春舞台》主题曲《青春梦想》 2、2010年上海世博会中国元素主题歌《世界看中国》 3、2010年广州亚运会亚运歌曲《亚运有我精彩之吉》 4、2011年第26届世界大学生运会火炬之歌《虹》 组合时期音乐作品

刘罡的详细介绍

太极拳分为

初段位：一段、二段、三段

中段位：四段、五段、六段

高段位：七段、八段、九段

1、杨式太极拳：姿势较为简单，动作柔和易练，既适合穿长衫、留辫子的人练习，又有益于健身。

2、武式太极拳：圈小劲捷、紧凑灵巧、势简技繁、术法分明、古朴典雅、端庄洒脱。

3、吴式太极拳：去掉重复和跳跃动作，修改定型，自成一家，形成了一个松静自然、架式紧凑、缓慢连绵、不纵不跳、长于柔化、独具风格。

4、和式太极拳：集拳架、推手、散手为一体，三者互为检验印证，寓技击、修身、养身于一道。

5、孙式太极拳：动作小巧轻灵，架高步活，柔缓圆活，转换轻盈，运动方向变化多样，步法进退相随，运转开合相接。

扩展资料

武式太极拳以求太极（内形）为主，走内劲，以意行气，练精、气、神三者合一。其技艺特点是因敌变化、借力打人，用意气的变换来支配外形的运动，强调走内劲而不露外形，达到人为我制，而我不为人制的神奇境界。

武式太极拳没有身备（背）五弓，只有身备五功。五功是指练习武式太极拳内传的由着熟到神明的五步（层）功法或五个阶段的练习方法。只有按这些练习方法和要求精研细悟和长时期的练功，才能达到武式太极拳的彼岸。

参考资料?百度百科—太极拳

胡灵的超女历程

刘罡，男，1978年8月出生于湖北。1996年考入武汉音乐学院声乐系，学习通俗演唱专业，师从姚峰教授。1999年8月光荣入伍，现任广州军区战士文工团独唱演员。

获奖及工作情况如下：

1997年6月，湖北电视台举办的“爱多杯”电视歌手大奖赛中获第一名；

1997年7月，为迎接香港回归演唱歌曲《香港吟》，并拍摄了MV；

1997年7月，为二十集电视连续剧《预备军官》演唱主题曲《曾经拥有》；

1997年十月，参加由文化部外联局举办的“选拔

歌手参加九八——九九年度国际流行音乐比赛”，获得代表我国参加国际流行音乐比赛资格；

1998年5月，为十五集电视连续剧《真诚》演唱主题曲《寻求》；

1998年8月，参加中央电视台第八届“大红鹰”杯全国青年歌手电视大奖赛，获专业组“优秀歌手奖”；

1998年11月，为黄健中执导的**《红娘》演唱插曲《凤求凰》；

1999年2月，拍摄纪念抗洪英雄李向群的MV《李向群对妈妈说》，并在央视一套“每周一歌”、“中国音乐电视”、“东西南北中”等栏目及多家省市媒体反复播出；

1999年5月，参加“蓝蓝泉洲湾杯”环中国海歌唱大赛，获得“一等奖”、“个人演唱大奖”和“跨世纪百佳歌手奖”；

1999年9月，发行首张个人专辑《当兵》；

2000年8月，参加第九届“步步高”杯全国青年歌手电视大奖赛，获专业组“优秀歌手奖”；

2000年10月，参加第七届全军文艺会演，并在大型士兵歌舞剧《好兵李向群》中担任重要角色；

2001年9月，参加首届“全军新人新作歌唱比赛”，获“优秀歌手奖”；

2001年12月，参加在香港举办的第十三届“CASH”流行曲大赛，荣获“总冠军”；

2001年12月，歌曲《月亮湾之歌》获“月亮湾”流行歌曲大赛“第一名”；

2002年2月，为央视一套播出的电视连续剧《水落石出1》演唱主题曲《哥们走吧》；

2002年5月，为电视连续剧《情有千千劫》演唱主题曲《情有千千劫》、《愿意》；

2002年7月，为香港三十集电视连续剧《肥猫寻亲记》演唱主题曲《让自己快乐》；

2002年9月，为二十集电视连续剧电视剧《暴风法庭》的片尾曲《流言》；

2003年3月，为央视一套播出的电视连续剧《小镇所长》演唱主题曲《小镇所长》；

2003年10月，为央视一套黄金时间播出的大型二十集电视连续剧《归途如虹》演唱主题曲《不说的是爱你》；

2004年5月，为为央视七套的大型记录片《问路世界屋脊》演唱主题曲《天路》；

2003年10月，为43集电视连续剧《辛追传奇》（大汉悲歌）演唱主题曲《生命的游丝》；

2004年7月，发行个人首张Hi-Fi唱片《君再来》；

2004年8月，在大型音话《神圣》剧中里演唱的歌曲《想你的时候很浪漫》，获第八届全军文艺会演“二等奖”；

2004年10月，参加大型音乐剧《八桂大歌》，演唱了其中的主要曲目，并在剧中担任重要角色；

2004年12月，发行个人第二张Hi-Fi唱片《遗忘的时光》；

2005年3月，发行个人第三张Hi-Fi唱片《声音起革命》；

2005年5月，为央视一套播出的电视连续剧《水落石出2》演唱主题曲《水落石出》；

2005年10月，为央视八套播出的电视连续剧《我们的父亲》演唱主题曲《擦肩而过》；

2005年8月，演唱歌曲《工夫茶》，并拍摄了MV；

2006年1月，演唱歌曲《正正堂堂》，并拍摄了MV；

2006年2月，为央视一套播出的电视连续剧《水落石出3》演唱主题曲；

2006年4月，发行个人第四张Hi-Fi唱片《我们的生活充满阳光》；

2006年8月，参加中央电视台“隆力奇”杯第十二届全国青年歌手电视大奖赛，获通俗唱法铜奖；

2006年10月，被广东省委宣传部与广东省音协共同评为“新世纪之星”称号；

2006年12月，歌曲《母亲在家就在》荣获“鹏城歌飞扬”2006年度原创音乐评选十佳金曲奖；

2007年3月，发行个人第五张Hi-Fi唱片《把你唱醉》；

2007年6月，在广东流行音乐三十周年庆典评选活动中，荣获“歌手成就奖”；

2007年6月，为庆祝香港回归十周年创作的大型音画《神圣》在香港红堪体育馆上演，在剧中扮演重要角色；

2008年5月，参加奥运火炬广州传递活动，并演唱歌曲《高举太阳之火》；

2008年6月，拍摄抗震救灾MV《找到你》；

2008年6月，与著名歌手谭晶合作拍摄抗震救灾歌曲《生命之歌》MV，并在央视播出；

2008年10月，为央视拨出的20集电视剧《美丽的南方》演唱主题曲；

2008年12月，为迎接改革开放三十周年，拍摄歌曲《我生在一九七八》MV，并在央视播出；

2008年11月12日，参加中央电视台举办的“2010广州亚运倒计时”大型文艺晚会，演唱歌曲《和谐亚洲》；

2008年12月，参加广东纪念改革开放三十周年征歌，演唱的歌曲《我生在一九七八》获得金奖；

2008年12月，参加广东纪念改革开放三十周年征歌，演唱的歌曲《为你精彩》获得银奖；

2008年12月6日，在著名歌手周华健广州“屋顶”演唱会上担任唯一嘉宾，演唱歌曲《真心英雄》、《没有人像我对你那么好》；

2009年1月15日，参加四川省电视台为灾区人民举办的“我们一起过年”大型春节联欢晚会义演，演唱歌曲《恭喜恭喜》；

2009年1月9日，在“全国流行歌曲大赛华南赛区总决赛”中，演唱的歌曲《我的祝福》获三等奖；

2009年2月，被广东省音乐家协会授予“2008年度广东省优秀音乐家”称号；

2009年6月14日，参加“心中的彩虹--为广州盲童教育筹款演唱会”；

2009年8月，演唱歌曲《我生在一九七八》获“中宣部五个一工程奖”；

2009年12月，获第九届全军文艺汇演表演“一等奖”；

2010年1月，参加湖北省春节联欢晚会，演唱歌曲《神话一线牵》；

2010年2月，参加旅游卫视春节晚会，演唱歌曲《妈妈忙过年》；

2010年3月，被亚组委光荣授予“亚运歌手”称号；

2010年3月，被广东省音协评为“2009年度优秀音乐家”称号；

2010年4月，在广西艺术学院成功举办了“姚峰、刘罡、姚贝娜独唱音乐会；受到广大师生高度评价；

2010年3月，赴汶川灾区参加大型文艺晚会“我们在一起”义演；

2010年5月，参加湖南卫视主办的“心的长城”国防教育晚会，演唱歌曲《天地人心》；

2010年5月，参加广东省2010“名人名家”演唱会，演唱歌曲《亚细亚》；

2010年7月，拍摄亚运歌曲《有朋自远方来》MV；

2010年7月，在深圳音乐厅成功举办“今夜吹来低碳风——姚峰、刘罡、姚贝娜深圳音乐会”；

2010年8月，参加亚组委与中央电视台联合举办的“亚运会倒计时100天”大型文艺晚会，演唱歌曲《追梦英雄》；

2010年9月，参加湖南卫视“第八届金鹰**电视艺术节”开幕式大型演出，演唱歌曲《信念》。

出版发行的唱片还有：《王者天下》、《那个季节的歌1》、《那个季节的歌2》、《那个季节的歌3》、《那个季节的歌3》、《二人传奇》、《风中的旋律》、等。

在参军从艺数年的工作时间里，除了完成单位的各项工作安排和各项文艺演出，还多次赴边关海岛及港澳地区等驻军部队慰问演出，同时经常参加中央电视台和全国各省市电台、电视台主办的各类文艺活动。期间曾四次荣立“三等功”，并光荣的被军区授予“优秀带兵干部”。

1998年至今，刘罡先后出版发行的唱片有：《当兵》、《君再来》、《遗忘的时光》、《声音起革命》、《我们的生活充满阳光》、《把你唱醉》、《王者天下》、《那个季节的歌1》、《那个季节的歌2》、《那个季节的歌3》、《那个季节的歌3》、《二人传奇》、《风中的旋律》等。

央视组导演,夏丹简历

　2005 下一站天后超级新秀大赛 晋级全国总决赛

2005 超级女声杭州唱区50强

2006 超级女声长沙赛区5强 全国总决赛12强

2006 中国电视金鹰艺术节明星演唱会演出嘉宾

2006 年度超级女声“完美韵动”全国巡回演唱会

2006 年度波斯登30周年“明星中国行”全国巡回演唱会

2006 湖南卫视蒙牛酸酸乳超级女声新年答谢会

2006-2007年度湖南卫视诺其亚跨年演唱会

2007，签约海蝶音乐

2007-6-28，发行EP 《单飞》

2007-11-28　胡灵发行EP《不爱拉倒》

2007-11-29　首张个人专辑《灵灵》发行

2007-11-29　举办首张个人专辑《灵灵》发布会

2007-12-07 《亚太音乐榜》获“时尚劲爆新人奖”

2008-2009年度东方卫视跨年演唱会 2008-10-19 ，F1上海站开幕式演出嘉宾 2008-10-31 ，第十六届亚运会首届入选歌曲颁奖晚会，演唱《广州之约》

2008-2009年度东方卫视上海世博会倒计时跨年演唱会，和邓宁合唱世博会礼仪曲《微笑说你好》编辑本段|回到顶部风格特点　外型灵气逼人，并具邻家女孩的亲和力，很强的舞台感染力及跳跃的感观冲击；唱功优秀，音质具有很高的识别力，一直拥有很高的人气及粉丝后援团的强大支持。

最大的特点是“变化”，歌路较宽，动静皆宜，可驾驭英文歌、中文歌；舞曲类、摇滚类；动感类、抒情类。

幼年颇为艰苦的成长环境更让她成为坚强、勇敢、自信的化身。 编辑本段|回到顶部幼年经历　1986年，胡灵出生在遵义市万里路一个普通的家庭里。因父母离异，母亲身体又不好，从小跟着的外公、外婆长大。

胡灵很小就表现出她的音乐天赋，五六岁就爱在家里拿着笔当话筒模仿邓丽君和其他歌星唱歌。后来，小胡灵越发不可收拾。在丰乐小学读书时就是班里的文艺骨干，时常组织演出活动，直到现在提起她，不少丰乐小学的老师都能想起：“哦，就是那个爱唱歌的灵灵。”

在升入遵义市第三中学初中后，看到外公、外婆年纪越来越大，家庭经济并不宽裕，小胡灵有了自己的算。 2001年，15岁的小胡灵，毅然放弃升入高中的机会，背起小包袱踏上追寻自己音乐梦想的道路。最后一次考试仍是年级第一名。

随后几年，小胡灵开始了她的“音乐之旅”，先是桐梓、凯里、铜仁，后来去云南、昆明，接着就越走越远，广州、黑龙江等地都留下了她的足迹。每到一个地方，她都会首先打电话或是写信向外公、外婆道平安。五年的走南闯北，为音乐梦想的打拼。胡灵不但歌艺见长，而且口齿伶俐、反应灵敏。在“超女”比赛中，连评委顺子老师都夸她模样乖巧，很有灵性。

提起这个外孙女，快80岁的老外公话语中充满了自豪和骄傲：“那么小的孩子凭着自己走到今天，我们都觉得，太不容易了。” 编辑本段|回到顶部代表作品　比赛时经典歌曲　　 1.Wanna be——辣妹组合经典作品

很多人是因为这首歌认识胡灵的。听到这首歌，被震憾了——感慨于小小身体爆发出强大的能量。这首原唱由辣妹组合五人合唱的高难度歌曲，胡灵一个人做到了。唱得激情四射、热血沸腾。此曲很好地印证了胡灵非凡的语言天赋及对英文歌很强的感悟能力，大段RAP说唱也凸现了她扎实的饶舌功力，也成为胡灵商业演出中最受大众欢迎的歌曲之一。

2.燕尾蝶

《wanna be》让很多人认识了胡灵，称赞她的实力。一曲《燕尾蝶》更是征服了很多人的心。人们说胡灵唱出的燕尾蝶真的是破碎的。撕心裂肺、荡气回肠。

3.Wild dance——PS游戏《最终幻想-ffx-2》主题曲

劲爆的舞曲，胡灵的暴发力完美展现，再搭配胡灵优美的印度风格舞蹈。使得视频在网上广为流传，成为很多网站上的热播视频，飙起一阵印度风。 原唱歌曲　　 对唱歌曲

《分手的恋爱》（VS苏醒）（作词：方裔如 作曲：陈炯顺）

合唱歌曲

《唱响世界》 (胡灵,阿杜,林俊杰,林宇中, 王传一,洪俊扬,金莎,张信哲,李冰冰 )

（作词:李志清+海蝶制作群 作曲:李志清 ）

影视歌曲

《不爱拉倒》（电视剧《原来我不帅》插曲）

公益歌曲

《无名英雄》（为2008年北京奥运会工作者所做的歌曲）

《和你在一起》（为汶川大地震所做的歌曲）

《广州之约》（2010年广州第16届亚运会首届入选歌曲）

超级女声时期歌曲

《暴雨纪念日》

EP《单飞》

详细内容: 1.《单飞》（词：林秋离 曲： Emanuel Olsson＋Christian Leuzzi＋Aldo Nova）

2.《单飞》伴奏音乐

3.《单飞》卡拉OK & Music Video

4.《单飞》Music Video拍摄现场全公开

5.胡“小”灵亲游意大利，异域表情完整记录

广告语: 天使的翅膀，散发着珍珠般的光彩，穿越喧嚣的旋律，给予安静的力量，我能，我可以，我已经准备好——起飞！

海碟音乐独具慧眼，精心打磨返璞归真好声音。单飞CD+MV同时送上，AVCD炫耀彩装隆重呈献！

作为自己的首张正式发行的个人EP，胡灵没有选择自己最擅长的舞曲曲风，而是选择了内敛、大气、深情的“韩式情歌”。虽然此次的作曲都是来自欧洲的作者，但却为胡灵加入了很多韩式情歌的元素，旋律在涤荡起伏中慢慢的敲击着每个听者的内心……

海蝶的制作也在挖掘着胡灵本身的潜在特质，发现其不仅擅长舞曲，演绎起抒情歌曲来更是扣人心弦，所以特意邀请海蝶旗下的欧洲音乐人为胡灵量身打造了这首荡气回肠的抒情《单飞》，虽然此次的作曲都是来自欧洲的作者，但却为胡灵加入了很多韩式情歌的元素，旋律在涤荡起伏中慢慢的敲击着每个听者的内心……此次的《单飞》也是让填词人林秋离老师表示是继为张惠妹写出《听海》后比较满意的一部作品。而胡灵在录这首作品的时候，曾经几度哭到根本录不下去，只能一遍遍的从新来过……首张专辑《灵灵》

曲目：

01. 不爱拉倒 3’21

02. 灵灵 3’43

03. 雏菊 4’00

04. 对牛弹琴 4’05

05. 分手的恋爱 4’42

06. 无情的情书 4’34

07. 讨厌 3’38

08. 单飞 3’34

09. 冲一杯茶 3’40

10. 无名英雄 3’48

2007年11月29日，经过“海蝶森林”的秘密培训、打造，海蝶音乐“小魔女”胡灵首张个人专辑《灵灵》的发布首唱会在北京星光现场震撼登场。公司这次为旗下艺人胡灵的首张专辑《灵灵》的制作发行可谓大手笔投入，制作阵容暂且不论，超大开本的精装写真型专辑就让人大大惊喜。

胡灵新专辑《灵灵》除了主打“气质摇滚”牌之外，其中收录的歌曲也风格迥异，兼顾了快慢歌和对唱等的多种形式曲风。新专辑中一首《分手的恋爱》由胡灵与人气小生苏醒合作演绎，首唱会之前两个人演唱的桥段是分开录制、后期合成的。当现场胡灵和苏醒一起出现，对唱《分手的恋爱》时，这样的组合着实养眼,现场歌迷尖叫不已，首度牵手演绎《分手的恋爱》，胡灵苏醒便配合默契，足见两人长期磨练的不俗舞台功底。

师兄林俊杰挎刀 伴唱专辑同名歌《灵灵》 力挺！

专辑同名主打歌曲《灵灵》是师兄林俊杰专门根据胡灵的名字而挎刀作曲的一首JJ式“摇滚”歌曲。其中JJ与胡灵有大段的对话式RAP， 对唱功颇为考验。胡灵与“隐身”在音乐里的JJ完美搭档演绎让现场观众过足了耳瘾！

专辑介绍

《灵灵》专辑全收录

金牌制作人毕晓世

乐坛才子林俊杰

携手海蝶音乐顶级制作群全情奉献

小魔女胡灵“气质摇滚”四度变身 ：态度！ 速度！ 高度！ 难度！

东家海蝶上下联合力挺

音乐小魔女胡灵蓄势爆发

2006年开始，胡灵的人生便开始多级连跳：从一个默默无闻的小女生、到想唱就唱的超级女声、再到签约拥有小虫、阿杜、林俊杰、金莎、张信哲、李冰冰、林宇中等众多杰出音乐人、艺人的海蝶；从首张EP<单飞>到首张国语大碟<灵灵>，经历了一年多的等待，越来越多的人听到了这个外表看似单薄，内心却无比坚强的女生——胡灵的百变歌唱，她的实力与勤奋不仅得到了著名音乐人毕晓世的青睐，获得了制作人许环良、著名词人林秋离等众多乐坛才俊的认可，并引起袁惟仁、莫凡等众多大牌制作人的关注。

海蝶旗下众多师兄师姐师妹从阿杜/林俊杰/张信哲/林宇中到金莎都对胡灵的新专辑力挺支持，甚至连一向行事低调/已秘密签约海蝶的殿堂级音乐大师小虫老师也新专辑予以关注。

可以说，无数关注与喜欢胡灵的歌迷都见证了这位年仅21岁的女生充满自信的目光，聆听到其绝对天籁的嗓音,领略到她可以跨越驾驭各种曲风的实力唱功。

胡灵 “气质摇滚”<四度变身>

01. 态度——不爱拉倒 3’21

词：李志清 曲：Doreen Kho

制作人：耿子鉴

个性女生潇洒爱情摇滚主张 KTV飚歌发泄必选

你不爱我？理由省掉！不爱拉倒！

不爱拉倒。

没有前奏，一开场就完全被胡灵那种以唱歌演出独白的内功震慑、也一下子就点明了这首歌的态度。

这是一首绝对会赢得F世代新人类高度认同的爱情态度歌曲：不爱拉倒，不需要一哭二闹想上吊！不需要温柔安慰拥抱止痛药！勇敢另类，大快人心的潇洒歌词，简单明了的旋律，日式摇滚的编曲风格，歌词中大段RAP让胡灵的饶舌功力锋芒展现，“小魔女”的气质摇滚由此显露出“我要我主张”的鲜明个性！

《不爱拉倒》的MV同样深具个性女生的态度色彩。MV中，装潢华丽复古的PUB，一中一韩两位帅哥对胡灵展开追求赛；而一身摇滚黑衣在舞台上劲爆演唱的胡灵屏弃世俗束缚，勇敢地对“他”说：“不爱拉倒”！帅帅酷酷的胡灵大放异彩，耀眼夺目！

胡灵发挥她拿手的任性绝对唱功，让人不由得跟着她一起鼓起勇气哼唱：“不爱拉倒!”

02. 速度——灵灵 3’43

词：林怡凤 曲：林俊杰

制作人：毕晓世＋林俊杰

师兄林俊杰挎刀力作 JJ+灵灵交融唱腔

相信就灵灵 心诚就灵灵 速度加倍 愿望成真

这是海蝶音乐的人气天王林俊杰为小师妹胡灵挎刀打造的一首歌曲，也是100%为胡灵定作的一首概念歌曲。

很难唱的一首歌，却被胡灵唱得滴水不漏，也只有林俊杰与胡灵的无敌默契才有这样的浑然天成。贯穿其中的JJ式说唱，交替的和声轮唱里高潮迭起，加深了整首歌曲的厚度。师兄林俊杰再度发挥深省内敛的创作功力，打造一体多面的完美歌中意境。

03. 高度——雏菊 4’00

词：林怡凤＋薄继彬 曲：崔迪

制作人：毕晓世

优雅的天籁唱腔 展现飞高梦想

雏菊花开 开出自己的美丽 在风里 向阳前进

一首百听不厌的慢歌，因为梦想，便拥有了天高海阔的气韵，有了雏菊花开的美丽。

一首为坚持和相信而生的慢板歌，在胡灵犹如天籁的曼妙嗓音中升华。在失去勇气的转身、在泪湿梦想的脸庞，听听这首歌，也许高空里暖暖的太阳，一朵绽放的雏菊能够给你无他的自己空间！雏菊，藏在了我们的心底，只要我们去发现它，它就一定会开的很美丽！一首很考验唱功的歌曲。

04. 难度——对牛弹琴 4’05

词： 彭博＋陈德志 曲：朱金泰

制作人：耿子鉴

Blus与摇滚的气质结合 唱功与爱念的两难挑战

个性女生送不乖男友的最后通牒

我们总在情窦初开的时代中扮演过痴情的小傻瓜，心无旁鹜的为了喜欢的他冒险犯难，那时我们都不要虚华。。。谁说过：男人不坏，女人不爱？！不乖乖听话的男友，[对牛弹琴]？！弹者也有自己的忍耐极限！好吧！最后通牒下给你！

05. 分手的恋爱 4’42

（男声：苏醒）

词：方裔如 曲：陈炯顺

制作人：毕晓世

这首歌提醒了我们那些“小事”才是人生真正的永恒，那些身边人才是真正陪我们最久的人。

胡灵与人气小生苏醒的牵手佳作。

胡灵展现超越以往的温柔气息，苏醒一展非凡动人情怀。“正在分手中的恋爱……”给为了爱情曾经感动和勇于坦白的痴情男女！ 令人难忘！

06. 无情的情书 4’34

词：李素珍＋许常德 曲：刘天建

制作人：耿子鉴

忠于原味之作，温柔得像一种武器，足以对抗无情的无意义…

一首誓成经典的情歌翻唱，从[动力火车]的咆哮变成胡灵的电子迷幻摇滚。[无情的情书]将再度把心灵和身体摇摆带进情感失地。

07. 讨厌 3’38

词：汤小康＋Iris 曲：汤小康

制作人：汤小康＋薄继彬

“玩不起~Nanana nananananana 我根本就玩不起！”宣泄挑战压抑的代表作。有多少人在隐忍着“讨厌”，妥协着过活？！胡灵的《讨厌》直白而彻底地摇滚着，这不是揭露和批判，只是为了赢得理解！

08. 单飞 3’34

词：林秋离 曲： Emanuel Olsson＋Christian Leuzzi＋Aldo Nova

制作人：毕晓世

签约海蝶后的第一首歌曲，著名作词人林秋离为胡灵量身定做的一首歌。

简单的前奏乐音清脆响起，第一句歌词胡灵就抓住了听者的心，追忆起生命中的最美时刻，胡灵淋漓尽致的歌声交织着音乐的铺陈，让那场微妙酸甜的情愫化为时间的永恒，多层次情愫不着痕迹的渲染无遗。

曾经收录在首张ＥＰ里的成长的心声。

告别也是一种开始。。。单飞，用实力和勇气给自己一双坚强的翅膀！ 不需要理由！

09. 冲一杯茶 3’40

词：必爱 曲：必爱

制作人：耿子鉴

这是一首这次大碟跳脱出来/小有意外惊喜的一首歌。

亦真亦幻的唯美音乐氛围，传统与时尚的错落交织。好像在胡灵收放自如的换气里传染了每个人。历史穿梭中的尘埃颗粒好像遇见一份稍纵即逝的那种心跳。

中国传统京剧的魅惑唱腔与胡灵式唱腔的惊奇碰撞，出现难得的令人惊艳的听觉刺激。从编曲风格、歌词意境到胡灵的演唱跨度，处处充满矛盾的和谐。胡灵凭借天赋嗓音，运用她出神的演唱技巧，在中西方乐器、乐曲的元素中给听者“冲了一杯葡萄酒味的普洱茶”。别有一番风味 。

10. 无名英雄 3’48

词：王平久 曲： Carl Utbult＋Tord Backstrom＋Bengt Girell

制作人：毕晓世

Carl Utbult是一名著名的词曲作家，制作人和音乐人，他曾是一部迪士尼**的音乐总监，他所创作的歌曲在国际舞台上广为流传；TORD BACKSTROM为日本艺人Miz 写过许多歌；BENGT GIRELL与TORD BACKSTROM合作创作了许多歌曲。

这是一首献给2008北京奥运所有工作者的歌，也是这三位作者专门为北京奥运给胡灵量身定做的歌曲。

当运动健儿在赛场上创造佳绩、收获掌声、鲜花和激情呐喊的时候，“无名英雄”们他们应该被感谢，应该被记住，应该被歌颂！胡灵充满力度的演唱仿佛让呼吁我们和她一起为无名英雄们加油！

整首歌曲中，胡灵大气的演唱作为专辑的压轴令人忍不住期待胡灵的另一个无限可能，已经隐隐成形、却笃定的她，让我们深刻地感受到最初认识的那个爱唱歌的女生——胡灵，将会一直陪伴在我们身边。

单曲《幸福港湾》

（词曲：王浩）

这首歌是胡灵好友王浩送给胡灵参加超级女声比赛的。词曲优美温馨、琅琅上口。有很高的传唱度。

单曲《暴雨纪念日》

在2006超级女声长沙赛区决赛阶段，推出了个人首个单曲《暴雨纪念日》，一点轻电子音乐将其灵气和野性都很好的烘托了出来。2006年10月排进tom原创歌曲排行榜top100第69期第八名。

合唱《唱响世界》

(作词:李志清+海蝶制作群 作曲:李志清 演唱：胡灵,阿杜,林俊杰,林宇中, 王传一,洪俊扬,金莎,张信哲,李冰冰 )

2007年8月，在这个值得纪念的日子里，海蝶集团网络旗下所有当红歌手，齐进录音棚，录制“同一首歌”——唱响世界！群星协力，共迎奥运！而在刚刚到来的8月初海蝶集团特意召集齐旗下所有艺人进棚录制“同一首歌”——《唱响世界》。椐了解，此次海蝶群星演唱的这首歌也是特为08年奥运创作的，而《唱响世界》代表着也唱出了每一个“海蝶之子”的心声，也唱出了华人的心声！

单曲《和你在一起》

（词：赵滔 曲：吴剑泓）

这首歌是胡灵特意为在汶川地震中受到灾害的人们推出的一首重建家园歌曲，并且搁置了自己手中的众多活动，连夜加班加点赶制这首歌曲，胡灵在录音棚录制该歌曲时神情十分严肃，来回反复的录制了近百遍，直到凌晨2点才完工，其敬业的精神感动了身旁的工作人员，也让所有听到这首歌的灾区人民备受感动。

这首《和你在一起》一经推出，便立刻在网上受到了众多网民的追捧，无论是下载率还是试听率都名列各音乐网站前矛，受欢迎程度无可非议。而对于自己的这首公益歌曲《和你在一起》受到如此热捧，胡灵则表示的很谦虚，她说：“希望自己的歌声可以改变身边的人，可以激励他们要有生活下去的信心，因为我们永远在一起”。

单曲《广州之约》

（作词：陈道斌 作曲：王华）

《广州之约》是王华为广州2010年亚运会专门创作的，旋律亲切动人，编曲充满广东特色，整首歌琅琅上口，充满朝气，是一首难得的佳作。王华是广东省音乐家协会音乐制作中心主任、作曲家，早前曾牵头创作抗震歌曲《情比血浓》。王华表示，此次创作并不以会歌为目标，更多的考虑是为大众接受，创作一首琅琅上口且能被人们广为传唱的亚运歌曲最为重要。选择歌手胡灵的原因正是其亲切可人的形象和演绎能更好地传达此部作品的风格气质。

EP《流言》

曲目：

01. 流言 4’07

02. 仰望天空的爱 4’34

03. 新鲜的年糕 3’56

04. 走马仙女山 4’56

05. 流言伴奏音乐 4’07

06. 仰望天空的爱伴奏音乐 4’34

07. 走马仙女山伴奏音乐 4’56　

《流言》——EP《流言》首波同名主打

词：耿子鉴 赵涛 胡灵

曲：耿子鉴 赵涛 胡灵

制作人：耿子鉴

胡灵--《流言》，历经演艺生涯起起落落后，抛却纷争是非，洗尽铅华，歌诉心灵感悟......

从开始到现在，胡灵 —— 一个爱唱歌的女生，一个有太多故事的女生，她一直在坚持，坚持内心对音乐最虔诚的信仰！——

超女选秀将她从默默无闻推向风口浪尖，霎时风声四起，还来不及准备，便踏上征程；签约国际唱片公司曾让她风光无限，同时填补了她凄凉身世的亲情空缺，她小心翼翼的握紧来之不易的幸福......可是继首张个人唱片发行近两年之后，“解约门”事件惊煞四座，流言纷飞，她黯然神伤，进退两难，孰知何去何从？怀揣对多年追求坚持的信念，打点对旧日伯乐恩师的复杂情结--她收拾行装，重新出发；她沉积情感，从“心”出发！

《流言》的词曲由胡灵和两位好友共同完成 —— 一位是曾经的制作人耿子鉴，一位是曾经的经纪人赵涛。在胡灵最落寞的时候，他们给予鼓励和帮助。首次参与创作的胡灵，像说话一样简单自然的演绎自己的心声。舍弃了华丽的配衬，刻意不修饰声音里的瑕疵，流动的音乐线条，低吟浅唱的诉说，从未如此沉静的胡灵，所有的一切，都还原到最佳真实度。间奏熟悉的旋律，像幻灯片般让那些回忆流转，感叹时光穿梭，物逝人非......

这个冬季，曾经的超女胡灵，在历练成长之后，自主音乐厂牌“新鲜音乐”全情奉献--胡灵全新EP同名主打《流言》，邀您用心感悟，“流言纷纷扰扰后发现，我还是我！”

《仰望天空的爱》——EP《流言》第二波心痛主打

词：赵涛 胡灵

曲：佚名

制作人：耿子鉴

09年末最伤感情歌《仰望天空的爱》

也许你也曾失去过 也许你还在拥抱着

拥有时觉得理所当然 失去后顿觉心之剧痛

离之匆匆 来不及说再见

念之悠悠 数不尽的思恋

只有仰望的角度 能切合泪珠滑落脸庞的弧线

如果想念的痛渗入骨髓 那就让仰望的目光飞向天空

胡灵--《仰望天空的爱》，这世上最伤人的不是离别，而是回忆......09年末最伤感情歌，泣述失去后最揪心的疼痛！

这是一首感性的歌--感性的胡灵释放最大能量，敞开心扉以情动情，将内心世界、情感经历及歌唱技巧实现最完美的契合。

这是一幅凄美的画面--那些相爱的时光，那些温馨的过往，那些拥抱，那些微笑....。。而如今形单影只的彼此，唯有浓浓的思恋，在时间与空间里穿跃。

这是一个真实的故事--漂浮在歌词里隐隐的忧伤催人泪下，胡灵为你讲述一段痛彻心髓的旷世绝恋，剖析歌者内心私密。

《新鲜的年糕》——“新鲜音乐.Fresh Music”贺岁歌曲

作词：胡灵 赵涛 狮子（Rap）

作曲：Tormod

制作人：胡灵

演唱者：胡灵 集束月光 贾宗超 李天龙）

《新鲜的年糕》是胡灵自主音乐厂牌“新鲜音乐”成立后，为迎接厂牌成立后的第一个新年，胡灵携旗下艺人共同制作了“新鲜音乐2010新年贺岁歌曲”--《新鲜的年糕》。

《新鲜的年糕》词曲制作均由“新鲜音乐”旗下艺人共同完成，胡灵也是首次担当了制作人的角色。歌名诙谐可爱，却另有一番含义镶嵌在其中--“新鲜”喻指“新鲜音乐”，“年糕”又是过年时必吃的小食。“新鲜的年糕”则喻义胡灵的“新鲜音乐”在来年能够节节高升！Intro部分巧妙的设计，几位艺人用不同国度、不同民族、不同地域的语言送上新年的祝福。整首歌曲欢快、励志、温馨，实为新年时节不容错过的一盘音乐甜点！在新年即将到来为大家送祝福的同时，也鼓励自己能够在新的一年里有新的开始，好的成绩！

这个新年，让胡灵和她的“新鲜音乐”陪伴您，一齐分享来自“新鲜家族”的祝福--“唱首歌让你所有的烦恼都抛掉，祝你健康快乐，我为你祈祷”！也让您为自己许下一个小小愿望--“年年新鲜年年高”！

《走马仙女山》——EP《流言》第三波甜蜜主打

词：武隆民歌

曲：武隆民歌

制作人：耿子鉴

09冬季温馨甜美情歌--胡灵《走马仙女山》

胡灵--《走马仙女山》，原生态音乐全新演绎，用歌声描绘出一幅仙女山美轮美奂的画卷。

仙女山--为重庆武隆一处秀丽的风景。《走马仙女山》原是武隆原生态民歌，原唱高亢嘹亮，大气澎湃，突出了山里人的豪爽。而如今由胡灵重新演绎的《走马仙女山》，则着重体现了仙女山柔美的一面。如诗歌般讲述哥哥妹妹纯纯的爱恋，来展示仙女山的鸟语花香，山清水秀。

从歌曲风格与演唱技巧上，《走马仙女山》让大家听到了胡灵嗓音中的甜美一面，以及诠释多种音乐风格的不匪唱功。

继胡灵全新EP首波同名主打《流言》和第二波心痛主打《仰望天空的爱》呈送后，胡灵自主音乐厂牌“新鲜音乐”甜蜜奉献，09冬季温馨甜美情歌--胡灵全新EP《流言》第三波甜蜜主打《走马仙女山》，邀您感受甜美胡灵演绎民族音乐的另类风情。　　

　欧阳夏丹，女，广西桂林人，毕业于中国传媒大学（原北京广播学院）。1999年～2003年8月在上海电视台新闻综合频道工作，主播过《上海早晨》、《新闻夜线》等 节目；2003年8月，进入中央电视台经济频道工作。2003年10月20日～2009年6月17 日，主播经济频道每天早晨7：00～9：00的《第一时间》。其间还主持过各种大型 活动，以及奥运特别节目《全景奥运》。2009年7月加盟中央电视台新闻频道，从 2009年8月3日开始，主播央视新闻频道每天傍晚18：00～19：00的《共同关注》。2011年8月8日，欧阳夏丹和郎永淳加入《新闻联播》的主持人队伍中。

中文名： 欧阳夏丹

别名： 丹丹

国籍： 中国

民族： 汉族

出生地： 广西

出生日期： 1977年7月28日

职业： 主持人

毕业院校： 中国传媒大学

主要成就： 上海六国元首峰会直播报道

2008年： 金鹰节优秀主持人奖

2001年： 上海市先进妇女标兵称号

2002年： 上海市环保形象大使

2005年： 央视十佳主持人

2007年： 金话筒电视主持作品奖

身高：165c m

体重：41kg

三围：79，55，80

鞋码：36

血型：O型

星座：狮子座

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其他信息

业余爱好：旅游、看**、打球

最喜欢的颜色：

欧阳夏丹(14张)红

最喜欢的水果：西瓜

最喜欢的食品：带辣味的

最喜欢的服饰：运动服

最喜欢的书：侦探推理类

最喜欢的音乐：抒情类

欣赏的人：独立自主的人

喜爱的明星：梅艳芳

难忘的事：第一次出镜

渴望的生活状态：能自由安排工作和休息的时间

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个人介绍

一直 主持国庆阅兵直播《盛典》以自己的名字为荣：欧阳夏丹，估计全国都找不出一个重名的，这样容易让人记住，个头不算太高，但已够标准；长得不算漂亮，但气质不差；声音不算响亮，但蛮有磁性；性格不够完美，但始终乐观开朗，也还颇有人缘……这就是我。

我是幸运的，在做着自己喜欢的工作，但遗憾的是，似乎和正常时段的节目没有缘分，看看我的黑眼圈就知道了，那不是起早就是贪黑的恶果，已经很长时间没有感觉到城市的夜生活是什么样子了。没辙，谁让我喜欢电视呢！

除了电视，本人还有很多爱好，其中尤以球类运动为最爱，打过10年的排球，还拿过不少学校和单位里羽毛球比赛的金牌，喜欢在球场上那任意挥洒、酣畅淋漓的感觉。如果有一天，你在球场上看到我，别忘了打个招呼呀！

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个人履历

初中：广西师范大学附属外国语学校

高中：广西桂林市桂林中学；

1995年高考进入北京广播学院播音系；

1999年毕业于北京广播学院播音系，现为北京大学光华管理学院在读 夏丹在《第一时间》MBA；

1999年9月23日～2003年8月，上海电视台新闻综合频道工作，主播过《上海早晨》、《新闻夜线》等节目；

2003年10月20日～2009年6月17日，担任中央电视台经济频道《第一时间》主持人，现任中央电视台新闻频道主播，主播每天傍晚18：00～19：00的《共同关注》。

此外，还主持过：1999年全国大学生首届文化艺术节；

2000年上海电视台、新民晚报、东方网联合举办的“西部行大型报道”；

2000年上海电视节、上海国际**节开幕式；

2001年APEC上海年会11小时大型直播报道；

2001年上海六国元首峰会直播报道；

2001年“世纪启程”中国入世特别报道；

2002年APEC墨西哥年会的记者、主持人；

2003年伊拉克战争特别报道；

2004年3月15日，主持中央电视台经济频道3.15晚会； 主持经济年度人物颁奖典礼2004年12月28日，主持2004CCTV中国经济年度人物颁奖盛典；

2005年3月15日，主持中央电视台经济频道3.15晚会；

2005年12月28日，主持2005CCTV中国经济年度人物颁奖盛典；

2006年3月15日，主持中央电视台经济频道3.15晚会；

2006年3月~4月，和高博搭档主持CCTV2《魅力新搭档》；

2007年1月20日，主持2006CCTV中国经济年度人物颁奖盛典；

2007年2月4日，主持CCTV2公益特别节目《春暖》；

2007年3月15日，主持中央电视台经济频道3.15晚会；

2008年1月27日，主持2007CCTV中国经济年度人物颁奖盛典；

2008年1月30日，主持《春暖——快乐回家》公益演唱会；

2008年2月21日，主持CCTV-2“就在您身边”观众互动联谊晚会； 主持3.15晚会2008年3月15日，主持CCTV-2经济频道3.15晚会；

2008年3月28日，主持CCTV《春暖》欧普-光明行晚会；

2008年4月25日，主持CCTV《春暖》-感恩英雄晚会；

2008年4月29日，主持2007中国最受尊敬企业评选颁奖典礼；

2008年5月13日，主持CCTV2汶川地震特别报道——《抗震大救援》；

2008年6月24日，主持CCTV2高考特别节目《高校录取进行时》；

2008年8月9日-8月23日，和白岩松搭档主持CCTV-1奥运特别节目《全景奥运》；

夏丹在《全景奥运》2008年9月16日，主持瑞安经济发展论坛；

2008年9月25日，主持2008年第二届贡献中国高峰会；

2008年10月17日，主持国际扶贫日主题公益晚会；

2008年10月30日，主持《纪念中国改革开放30年全国巡讲；

2008年11月29日，主持“2008新财富年会”西部论坛；

2008年12月5日，主持第八届中国管理100年会颁奖盛典；

2008年12月15日，和芮成钢搭档主持经济频道青年创业特别节目——《创业英雄会》；

2009年1月20日，主持2008CCTV中国经济年度人物颁奖；

2009年2月14日，主持2008CCTV经济生活大调查；

2009年3月15日，中央电视台3.15晚会；

2009年3月22日，CCTV2《与世界对话——中国发展高层论坛直播特别节目》；

2009年4月1日～4日，CCTV经济频道特别节目《直击G20》；

宣传照(12张)

2009年4月30日，主持海南省琼海市城市形象推介暨旅游房地产展示会；

2009年6月6日，主持《如何解决中小企业融资难国际论坛》；

2009年8月1日，加盟新闻频道后首次亮相主持16：00档新闻大直播 ；　

2009年8月3日，欧阳夏丹与新节目《共同关注》一同亮相；

2009年8月25日，和马东一起主持中国电视剧“飞天奖”高峰论坛；

2009年9月6日，在十堰和李佳明主持汽车节活动；

2009年9月20日，在福建莆田湄洲岛主持《今宵月更圆》——2009央视中秋晚会；

2009年10月1日，欧阳夏丹与白岩松一同主持国庆60周年阅兵庆典；

2009年10月20日，与董卿、任鲁豫主持“大地飞歌”·2009--第十一届南宁国际民歌艺术节开幕晚会；

2009年11月8日，主持“百年传承，盛世尊享——蓝带1844上市发布会”；

2009年12月9日，主持二00九CCTV中国经济年度人物特别节目《问道二00九》；

2009年12月19日、20日，欧阳夏丹与白岩松一同主持澳门回归十周年庆典；

2010年1月9 日，和曲向东一起主持北京大学光华管理学院新年论坛；

2010年1月15日，主持15：00—18：00《新闻直播间》——日环食直播报道； 主持澳门回归十周年直播《澳门十年》2010年1月17日，主持北京光华管理学院EMBA新春晚会；

2010年1月30日，和陈伟鸿、王小丫一起主持央视财经频道CCTV2010经济生活大调查晚会；

2010年2月13日，和朱军、周涛、董卿、张泽群、任鲁豫一起主持2010年央视春节联欢晚会，担任念贺电的工作；

2010年2月27日，和朱军、周涛、董卿、张泽群、任鲁豫一起主持2010年央视元宵晚会；

2010年3月15日，和李佳明、王小丫、陈伟鸿一起主持中央电视台3.15晚会；

2010年3月26日，主持首届中国大学生电视节启动仪式；

2010年4月9～11日，赴海南博鳌报道2010博鳌亚洲论坛；

2010年4月～10月，多次参与上海世博会直播报道；

2010年5月1日，主持2010年上海世博会世博园开园首日直播；

2010年5月8日，主持央视网企业频道启动新闻发布会；

2010年6月26日，和撒贝宁主持CCTV-12国际禁毒日主题特别节目《生命之盾》；

2010年9月21日，与何炅搭档主持第八届中国金鹰电视艺术节暨第25届中国电视金鹰奖颁奖晚会；

2010年10月1日，主持世博中国馆日特别节目；

2010年11月10日，主持中国播音主持金话筒奖颁奖盛典；

2010年11月27日，主持第16届亚运会闭幕式特别报道《魅力广州》；

2010年12月12日，主持亚残运会开幕式特别节目；

2010年12月19日，主持亚残运会闭幕式特别节目；

2011年4月14～16日，主持博鳌论坛特别节目。

2011年8月9日，欧阳夏丹将加盟央视一套《新闻联播》，担任主持人。

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工作经历

在上海

凭借亲和、不做作的主持风格，夏丹迅速得到观众的喜爱，并迅速播报上海台晚间黄金时段的新闻，成为当家一姐。2003年，新的选择摆在她的面前，一个是继续留在上海，享受通过辛勤努力换来的果实；另外

欧阳夏丹一个是前去北京，在经济频道主持新节目。

夏丹为是否辞职矛盾了两个多月。爱才的上海台领导动之以情、许以高薪。对到央视，她也有顾虑。在上海做的是在黄金时段播出的晚间节目，生活也比较规律。但做早间节目就不一样了，看的人少，而且对个人生活影响极大。犹豫中，一通电话帮夏丹做出了最后的决定。她打电话给大学班主任。他说，如果你想要安逸的生活，那就留在上海；如果你想挑战自己，想看看自己有多少未知的潜力，那就去北京。

北漂生活

2003年10月，骨子里喜欢接受挑战的夏丹交出了辞职报告，并毅然到北京开始了“北漂”生活。

在上海台，夏丹是正式员工，收入稳定，还买了房子。而在央视，最初她只是一个连进门卡都没有的“临时人员”。初到北京，夏丹住在一套40平方米、没有暖气的老式居民房，而且北京很干燥，总需要开加湿器；家里的菜是酸辣风格的，但在北京，一吃辣就咳嗽。

更大的考验来自工作，北京的工作强度比上海高很多，而且最初夏丹很不适应搭档马斌的播报节奏，因为压力过大，最初的几个月里，夏丹的身体频出问题，她经常要到医院打吊针。“黑夜给了我黑色的眼圈，我把它

欧阳夏丹奉献给《第一时间》。”这是夏丹的一句名言，做早间节目的她必须接受一份“非正常时间表”：凌晨五点起床，五点半到单位，七点到九点直播，九点下班，回家吃过午饭后开始补觉，两点起来通过锻炼恢复体力，晚上八九点钟准备入睡。

乐观面对困难

夏丹爱运动，大学时是一个不错的排球副攻手，但到了央视，下午才有时间的她根本找不到球伴；晚上朋友们在外聚会，她却只能在家酝酿睡意……熬过闯京的艰辛，欧阳夏丹现在的生活总算是安逸多了，但她现在仍是打车来回的“无车族”，为的是可以在出租车上多睡会儿觉，她在上海买过两套房子，不过都已卖掉。而2006年底买的北京东四环精装公寓至今因为装修质量问题修修补补，以至于今日她还与妈妈住在租的公寓中。欧阳夏丹是乐观的，但很少人知道她在很小的时候，家里就遭遇过不幸，正是那个艰难岁月的磨砺

欧阳夏丹，让她现在一直可以坚强地面对一切困难。

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朗诵作品

2006年新年新诗会——和杨柳朗诵《泥土的梦》；

2007年新年新诗会——和郎永淳、杨晨、长啸朗诵《香山红叶》；

2008年新年新诗会——朗诵《你是我心底的一首歌》；

2008年2月21日央视经济频道观众联谊会——和经济频道主持人朗诵《光阴的诗行》；

2008年5月11日奥运倒计时100天——和陈铎朗诵《期待》；

朗诵《祖国在上》2009年新年新诗会——和康辉朗诵《祖国在上》；

2009年2月中华长歌行——《迎春诗祭》：朱熹《春日》；

2009年4月中华长歌行——《清明诗诵》：杜牧《清明》；

2009年端午诗歌朗诵交响音乐会——和修庆朗诵《雨巷》；

2009年中国传媒大学55周年校庆——和方明、敬一丹,、岳斌、郎永淳、柴璐朗诵《中国的声音》；

2010年新年诗会——和姚雪松朗诵《不是再见》。

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成就与荣誉

1998年编辑配音《咱当兵的人》获中国新闻奖广播类作品二等奖；

2000年主播《晚间新闻》获上海广电局颁发的创新奖和播音主持作一等奖；

2001年主播《晚间新闻之“911特别报道”》上海广电局颁发播音主持作品二等奖；

2001年获上海市先进妇女标兵称号；

2002年获“上海市十大文化新人”提名奖；

2002受聘于上海市环保局担任环保形象大使；

2005年度央视十佳主持人；

2005年度“优秀播音员主持人”；

2006年度央视十佳主持人；

2007年夏丹的《第一时间》获中国播音主持“金话筒电视主持作品奖”；

2007、2008年度央视双十佳主持人；　

2008年5月28日～6月6日在中央直属机关文明礼仪演讲比赛中获一等奖；

2008年8月30日获金鹰节优秀电视节目主持人奖；

2008年获演艺名人公众形象满意度排行榜第七位；

2008年中国最具价值电视节目主持人排行榜第六位；

2010年度中央电视台优秀播音员、主持人。

2009、2011年主持CCTV新闻共同关注。

2011年8月成功竞聘加盟央视一套《新闻联播》，担任播音员。

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博客自传

欧阳夏丹可以说是央视“新锐主持人”的代表，她2003年8月进入中央电视台经济频道工作，10月开始主持早间节目《第一时间》，正是通过这个节目，让全国观众记住了欧阳夏丹。进台不到三年，夏丹在2005年便获得了央视十佳主持人。对于成功，夏丹在博文中坦言，她“更看重第一次”，因为正是很多“第一次的成功”，才让她顺利走到今天。 以下是博客原文：

欧阳夏丹说，她的家乡桂林是个适合生活的地方。漓江的柔美，象鼻山的意趣，城市环抱着山水，青翠蕴涵着灵秀，这个被桂林山水滋养出的南方女子，浑身透着一股灵气。她才气逼人，气质绝佳，似乎每次出现就是为了让人眼前一亮。

有人说，这样的女子总是更容易被幸运女神眷顾。

上高三的时候，老师告诉她北京广播学院正好要在桂林招生，鼓励她去报考。考试在省广电局，那年有几千人报考，最后只录取了她一个。

临近毕业，上海电视台到广院选人，尽管欧阳夏丹长相并不出众，但台长亲自拍板，说：“她的内涵会给新闻节目注入一种新鲜的血液。”而当时广院已经决定保送她读研究生，去上海就是违约。上海台无怨无悔地为夏丹向学校交了“悔约金”，广院也为她保留研究生入学资格两年，幸运得一塌糊涂。

四年后的2003年，央视二套经济频道在全国各频道“海选”主持人。二套节目组负责人每天从早到晚开着电视机，充当星探。又是欧阳夏丹，这个笑似飞花的女子，再次让人眼前一亮，试镜之后成为入选者中的首选。

为什么她总能碰上“好事”、一帆风顺呢？就在别人羡慕嫉妒的时候，欧阳夏丹却没有时间春风得意。当更多人对“不屈不挠”的精神赞赏有加时，她却更看重第一次的成功。因为正是很多“第一次的成功”，才让她顺利走到今天。

她一上初中，爸爸就开始生病住院，还要做化疗，家里的经济条件也明显缩水。这让调皮爱玩的欧阳夏丹突然清醒了，“好像一下子懂事儿了”，从初一开始，成绩就突飞猛进。但改变她一生的还是班里的一次演讲比赛。

看她光知道学习，不爱参加集体活动，班主任罗宗昌就鼓励她参加班里的演讲比赛，还耐心地陪她一遍遍地练习。结果，她在全市获得了演讲比赛第一名。这第一次成功给了她巨大震撼：原来自己有这么大的能量、这么大的潜力！从此，她一发而不可收，初一到初三，连续三年获全市中学生演讲比赛第一名。

高中学习紧张而充实，她又参加了学校排的话剧《项链》，并获得了“最佳女主角奖”。这次成功让她更加自信，也明确了自己的兴趣倾向。所以，她才会有足够的勇气去报考北京广播学院，并在几千人中脱颖而出。

在广院，她的文化课成绩是第一名，但专业一般。毕竟，在语言能力上，北京的同学有明显优势。但她并没有“认命”，每天清晨6点，她就起床，到学校的操场上，对着白杨和核桃树练声。到了第二年，没有老师督促，坚持练声的同学也少了，而她还一直坚持着。因为坚持，大二时，她的文化课还是第一，而专业课已到中上水平。

老师总是喜欢进步快的学生，于是推荐她去主持学校艺术节的“歌手大赛”。这让她感到颇为紧张，因为广院的学生普遍都很活跃，在这类场合会动不动就起哄、叫倒好。但是那晚，同学们一直安静地看节目，没有人起哄鼓倒掌。她再次靠自己的实力，在广院取得“第一次成功”。这也让她更加自信，更加从容，后面的成功就顺理成章、接踵而至了，甚至有些争先恐后。

更大的成功意味着更多的付出。每天凌晨4：30，两个闹钟加一部手机把她唤醒，唤醒她进入工作状态。不管雨雪风霜，她都要直奔自己的岗位。

即便已成为央视“新锐主持人”的代表，欧阳夏丹依然没有止步，又在分阶段地制订一些学习计划，补充一些新闻的知识，加强英语学习，向一个双语主持人的目标迈进了。

第一次成功很重要，而不断争取“第一次成功”，其实就是蓄势待发、厚积薄发。成功也正因如此才会可持续发展。谢谢！忘采纳。